น้ำผลไม้

20 น้ำผลไม้ปั่น เครื่องดื่มหวานเย็นชื่นใจ แคลอรี่ เท่าไรมาดูกัน!!

คัดลอก URL แล้ว

ผลไม้ต่างก็มีแคลอรี่ที่ต่างกันไปซึ่งผลไม้หลายชนิดมีน้ำตาลสูงปรี๊ด น้ำผลไม้ปั่น ก็มีปริมาณน้ำตาลที่ค่อนข้างสูง โดยมีน้ำตาลเฉลี่ย 10 ช้อนชาต่อหนึ่งแก้ว ซึ่งเกินกว่าปริมาณน้ำตาลที่ร่างกายต้องการ หากรับประทานมากๆ ก็เสี่ยงทำให้เป็นโรคเบาหวานตั้งแต่อายุยังน้อย

ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานดื่มน้ำผลไม้ปั่นมากเกินไปก็จะส่งผลให้ตับอ่อนต้องทำงานอย่างหนักแล้วน้ำตาลก็จะขึ้นอย่างรวดเร็ว จึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงมากขึ้นด้วย ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่สูง มาดูกันเลยว่าน้ำผลไม้แต่ละชนิดมีแคลอรี่เท่าไร??

น้ำผลไม้ปั่น

แอปเปิ้ลปั่น 200 แคลอรี่

น้ำผลไม้ปั่น

น้ำมะนาวปั่น 190 แคลอรี่

น้ำผลไม้ปั่น

น้ำลิ้นจี่ปั่น 250 แคลอรี่

น้ำแคนตาลูปปั่น

น้ำแคนตาลูปปั่น 190 แคลอรี่

น้ำส้มปั่น

น้ำส้มปั่น 290 แคลอรี่

สตรอเบอร์รี่ปั่น

สตรอเบอร์รี่ปั่น 360 แคลอรี่

สับปะรดปั่น

สับปะรดปั่น 350 แคลอรี่

มะม่วงปั่น

มะม่วงปั่น 340 แคลอรี่

มะพร้าวปั่น

มะพร้าวปั่น 530 แคลอรี่

น้ำผลไม้ปั่น

มะละกอปั่น 250 แคลอรี่

น้ำผลไม้ปั่น

เสาวรสปั่น 290 แคลอรี่

น้ำผลไม้ปั่น

แตงโมปั่น 120 แคลอรี่

น้ำผลไม้ปั่น

แก้วมังกรปั่น 250 แคลอรี่

น้ำปั่น

เบอร์รี่รวมปั่น 220 แคลอรี่

น้ำปั่น

อะโวคาโด้ปั่น 450 แคลอรี่

น้ำปั่น

กีวีปั่น 250 แคลอรี่

น้ำปั่น

บลูเบอรี่ปั่น 290 แคลอรี่

น้ำผลไม้ปั่น

กล้วยปั่น 330 แคลอรี่

น้ำผลไม้ปั่น

น้ำองุ่นปั่น 250 แคลอรี่

น้ำผลไม้ปั่น

แครอทปั่น  230 แคลอรี่


แท็ก: HEALTH ,
WRITER

RELATED

น้ำผลไม้ชบา เปิดตัวน้ำผลไม้แท้ 100% ในแพคเกจจิ้งโฉมใหม่โดนใจคนรักสุขภาพสายพรีเมียม

น้ำผลไม้ชบา เปิดตัวน้ำผลไม้แท้ 100% ในแพคเกจจิ้งโฉมใหม่โดนใจคนรักสุขภาพสายพรีเมียม

น้ำผลไม้ชบา (CHABAA) ผู้เชี่ยวชาญด้านความสดชื่นสัญชาติไทยจากน้ำผลไม้ 100% แบบปราศจากการเติมน้ำตาลและสารปรุงแต่ง การันตีคุณภาพระดับเวิลด์คลาสครองใจสายสุขภาพกว่า 40 ประเทศทั่วโลก

10 น้ำผักผลไม้ เพื่อสุขภาพ ต้านสารพัดโรคร้าย ยิ่งดื่มทุกวันยิ่งดี!!

10 น้ำผักผลไม้ เพื่อสุขภาพ ต้านสารพัดโรคร้าย ยิ่งดื่มทุกวันยิ่งดี!!

มาดีท็อกซ์ร่างกายด้วยการดื่ม น้ำผักผลไม้ ซึ่งน้ำผักผลไม้ยังสามารถช่วยบำรุงผิวพรรณ ขับสารพิษออกจากร่างกาย จึงช่วยรักษาได้สารพัดโรครวมทั้งยังช่วยต้านมะเร็งได้อีกด้วย 10 น้ำผักผลไม้ ผู้ที่รักสุขภาพไม่ควรพลาด! น้ำเซเลอรี่ ช่วยล้างพิษในร่างกาย เซเลอรี่มีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบและมีสารไฟโตนิวเทรียนท์ที่ช่วยเสริมสร้างระบบย่อยอาหาร ล้างสารพิษที่ตกค้างในเลือดและสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ในร่างกายออกไปได้อย่างง่ายดาย ช่วยลดความอยากอาหาร ลดอาการบวมน้ำ และยังรักษาสิวได้อีกด้วย…

5 น้ำผลไม้ช่วยขับถ่าย แก้ท้องผูก มีฤทธิ์เป็นยาระบายตามธรรมชาติ!!

5 น้ำผลไม้ช่วยขับถ่าย แก้ท้องผูก มีฤทธิ์เป็นยาระบายตามธรรมชาติ!!

5 น้ำผลไม้ช่วยขับถ่าย ที่คุณต้องลอง!! แก้ท้องผูก มีฤทธิ์เป็นยาระบายตามธรรมชาติ