เคล็ดลับหน้าเด็ก เมื่อคนดังอายุเกิน 40 เค้าดูแลตัวเองกันยังไงนะ?

คัดลอก URL แล้ว

มีคนเคยบอกเอาไว้ว่าผู้หญิงจะดูสวยมากที่สุด ก็ตอนอายุ 40 ขึ้นไป เห็นจะเป็นเรื่องจริง เพราะไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่างหน้าตาที่สวยสมวัยแล้ว ยังเป็นเรื่องของประสบการณ์ชีวิต การวางตัว และความเข้าใจชีวิต ซึ่งถือเป็นเสน่ห์อีกอย่างที่ทำให้ผู้หญิงวัยนี้ ดูสวยน่าสนใจ เดี๋ยวเรามาพิสูจน์ความเชื่อนี้กับเหล่าคนดังกันดีกว่า ว่าแต่ละคนจะสวยและหน้าเด็กกันขนาดไหน!

1. แอน ทองประสม 41 ปี

เจ้าหญิงแห่งวงการบันเทิง ฉายานี้ไม่ได้มาเพราะโชคช่วยแน่ๆ เพราะผู้หญิงคนนี้สวยทั้งกายและจิตใจ ฝ่าฟันอุปสรรคและความยากลำบากในวัยเด็ก จนตอนนี้กลายมาเป็นผู้จัดและนักแสดงที่มีเงินมหาศาล แต่ถึงจะงานเยอะ งานยุ่งมากแค่ไหน ก็ยังคงหาเวลาดูแลตัวเองอยู่เสมอ ทั้งเรื่องการกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย

โดยเฉพาะโยคะ จะชื่นชอบเป็นพิเศษ เล่นมานานต่อเนื่องหลายปี หุ่นก็เป๊ะ หน้าก็ใส แต่งตัวออกงานแต่ละครั้ง สาวๆ วัยรุ่นยังต้องยอมแพ้

2. สู่ขวัญ บูลกุล 45 ปี

ช่วงเวลานี้ไม่มีผู้หญิงคนไหนที่มาแรงเท่า สู่ขวัญ อีกแล้ว ด้วยกิริยาท่าทางที่เรียบร้อยกำลังดี น้ำเสียงน่าฟัง และแอบมีมุมตลกอยู่ในตัว ทำให้เป็นที่ชื่นชอบของสาวๆ ได้ไม่ยาก นอกจากนี้ยังดูแลตัวเองอยู่เสมอ ด้วยการตื่นแต่เช้ามาวิ่ง โดยมองว่าการวิ่งจะช่วยฝึกสมาธิและทำให้ได้ปลดปล่อยความเครียดต่างๆ ได้ดี และไม่เคร่งเรื่องการกินมากเกินไป เอาให้ตัวเองมีความสุข แต่ต้องไม่ทำลายสุขภาพ เรื่องผิวหน้าก็บำรุงตลอดไม่เคยขาด ไม่แปลกใจว่าทำไม 45 แล้วยังหน้าเด็กอยู่เลย

3. แหม่ม คัทลียา แมคอินทอช 45 ปี

เป็นคุณแม่ลูกสาม แต่ยังคงความสวยไว้ได้เสมอต้นเสมอปลาย ล่าสุดเปิดฟาร์มออแกนิค เลี้ยงไก่ เลี้ยงหมู แบบปลอดสาร ก็หันมาแนะนำให้คนอื่นๆ กลับมาดูแลสุขภาพกันด้วย โดยหลักๆ จะเน้นกินอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 3 มื้อ ไม่มีอด รวมถึงต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ส่วนการออกกำลังกายจะเน้นไปที่ว่ายน้ำ เพราะสะดวก ง่าย ได้บริหารกล้ามเนื้อทุกสัดส่วน ผิวพรรณก็ทาครีมบำรุงปกติ มีเวลาว่างก็ไปนวดหน้า

4. นิโคล เทริโอ 45 ปี

นักร้องในดวงใจของหลายๆคน ตอนนี้เป็นคุณแม่แล้ว แต่ก็ไม่ปล่อยให้ตัวเองดูโทรม ยังคงออกกำลังกายเข้ายิมอยู่ตลอด เรื่องอาหารการกินก็ต้องเลือกสักหน่อย อย่าแป้งเยอะ อย่าขนมเยอะ เท่านี้ก็เป็นคุณแม่หุ่นสวยได้แล้ว

5. ปภัสรา เตชะไพบูลย์ 48 ปี

นางงามคนสวยที่ได้ฉายาว่าซินเดอเรลล่าเมืองไทยคนนี้ ก็ยังคงความสวยไว้ไม่เปลี่ยน ซึ่งถ้าใครได้ตามอินสตาแกรม จะเห็นเลยว่าเธอดูแลตัวเองอยู่ตลอด ทั้งรูปร่างและจิตใจ  ตอนเช้าก็ตื่นมาใส่บาตร แล้วก็วิ่งเรียกเหงื่อ ตีเทนนิส ทำอย่างนี้เป็นประจำหลายปี ระเบียบวินัยเป็นเลิศจริงๆ

รูปภาพจาก : annethong, papassara_2512, mcintosh, nicole_officialaccount, suquanbulakul


แท็ก: WOMEN , , , , , , ,
WRITER

RELATED

5 เคล็ดลับ ดูแลผิวชะลอวัย ให้ดูเด็กอยู่เสมอ ด้วยวิธีโบราณในแบบผู้หญิงอินโดนีเซีย

5 เคล็ดลับ ดูแลผิวชะลอวัย ให้ดูเด็กอยู่เสมอ ด้วยวิธีโบราณในแบบผู้หญิงอินโดนีเซีย

หนึ่งในประเทศที่เห็นเหล่าสาวๆ มีผิวหน้าที่อ่อนเยาวน์กว่าวัยนั้น ก็คงต้องยกให้อินโดนีเซีย อีกหนึ่งประเทศที่คุณสาวๆมีสุขภาพผิวที่ดี อันเป็นผลมาจากเคล็ดลับการดูแลตัวเองในแบบโบราณ

การกลับมาของ ใหม่ เจริญปุระ จัดเต็มความดราม่าในละคร สาปซ่อนรัก

การกลับมาของ ใหม่ เจริญปุระ จัดเต็มความดราม่าในละคร สาปซ่อนรัก

เดินสายรับรางวัลต่อเนื่องกับบท อีย้อย ในละคร กรงกรรม ที่หลายคนตรึงตาตรึงใจ สำหรับนักแสดงมากฝีมือ ใหม่ เจริญปุระ ล่าสุดสร้างเซอร์ไพรส์อีกครั้ง กับการกลับมาทวงบัลลังก์ในละครฟอร์มใหญ่ สาปซ่อนรัก

Joleen Diaz คุณแม่วัย44 หุ่นเป๊ะหน้าเด็กเว่อร์ จนถูกทักว่าเป็นน้องสาวของลูก

Joleen Diaz คุณแม่วัย44 หุ่นเป๊ะหน้าเด็กเว่อร์ จนถูกทักว่าเป็นน้องสาวของลูก

คุณแม่วัย44 กับลูกสาววัย20 ที่อายุห่างกัน23ปี แต่ใครๆเห็นต่างก็พากันบอกว่าทั้งคู่คือพี่สาวน้องสาวชัดๆ

Puspa Dewi สาวผู้ทรงอิทธิพล อินโดนีเซีย อายุ54ปี แถมได้รับฉายาหน้าเด็กตลอดกาล

Puspa Dewi สาวผู้ทรงอิทธิพล อินโดนีเซีย อายุ54ปี แถมได้รับฉายาหน้าเด็กตลอดกาล

Puspa Dewi มีผู้ติดตามมากกว่า 5แสนคนบนIG เธอมักจะแชร์รูปภาพการออกกำลังกาย รูปครอบครัวและแน่นอนว่ารูปภาพของเธอเหล่านั้นจะโชว์ให้ได้เห็นว่าเธอยังดูเด็กอยู่เสมอ

สาวญี่ปุ่นวัย53 เผยเคล็ดลับยังสาว อยากหน้าเด็กแบบนี้ บำรุงผิววันละ5ชม. นอน5ทุ่มทุกวัน รู้เรื่อง!

สาวญี่ปุ่นวัย53 เผยเคล็ดลับยังสาว อยากหน้าเด็กแบบนี้ บำรุงผิววันละ5ชม. นอน5ทุ่มทุกวัน รู้เรื่อง!

มาซาโกะ มิซึทานิ คุณแม่ลูก2วัย 53ปี แต่มีผิวที่ดูอ่อนเยาว์เหมือนเด็กสาววัยรุ่นอายุ20ต้นๆ เชื่อเลยว่าถ้าไม่บอกอายุไม่มีทางทายถูกว่าเธออายุเท่าไหร่

คุณแม่ลูก3 วัย30 แจกบิวตี้ทิปส์แม่ๆ แนะนำเคล็ดลับหน้าเด็ก ทำตามนี้ยังไงก็ไม่แก่

คุณแม่ลูก3 วัย30 แจกบิวตี้ทิปส์แม่ๆ แนะนำเคล็ดลับหน้าเด็ก ทำตามนี้ยังไงก็ไม่แก่

Valeria Lipovetsky คุณแม่ลูก3 วัย30 ที่ยังสวยสดใส เหมือนวัยรุ่น20 ผู้มียอดผู้ติดตามบนอินสตาแกรมกว่า 1.5ล้านคน

4 นักแสดงสาว ในแฟชั่นแบรนด์หรู “คานิท” คอลเลกชั่น ออทั่ม/วินเทอร์ 2020 “เดอะ นิว เรียลิตี้”

4 นักแสดงสาว ในแฟชั่นแบรนด์หรู “คานิท” คอลเลกชั่น ออทั่ม/วินเทอร์ 2020 “เดอะ นิว เรียลิตี้”

4 นักแสดงสาวมากความสามารถ เจนนี่, คิมเบอร์ลี่ แต้ว ณฐพร และ สู่ขวัญ ในแฟชั่นแบรนด์หรู “คานิท” ออทั่ม/วินเทอร์ 2020

น่าครอบครอง เรียบ หรู สวมใส่ได้ทุกโอกาส Sirus Chain Collection จาก Sirus Tanya

น่าครอบครอง เรียบ หรู สวมใส่ได้ทุกโอกาส Sirus Chain Collection จาก Sirus Tanya

น่าครอบครอง เรียบ หรู สวมใส่ได้ทุกโอกาส Sirus Chain Collection จาก Sirus Tanya

ยิ่งเริ่มเร็ว ยิ่งดี เคล็ดลับหน้าเด็ก ที่สาวๆ ควรเริ่มทำตั้งแต่วัย 20 ถ้าไม่อยากแก่เร็ว

ยิ่งเริ่มเร็ว ยิ่งดี เคล็ดลับหน้าเด็ก ที่สาวๆ ควรเริ่มทำตั้งแต่วัย 20 ถ้าไม่อยากแก่เร็ว

จริงๆ แล้วริ้วรอยที่มากับวัยไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เราก็ไม่ควรปล่อยปละละเลย เพราะการทำให้ตัวเองดูดีอยู่เสมอก็ส่งผลดีต่อบุคลิกภาพและช่วยสร้างความมั่นใจให้เราได้ วันนี้เรามีคำแนะนำให้สาวๆ ได้เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ ทั้งเรื่องนิสัยที่ควรทำ และสกินแคร์ที่ควรใช้เป็นประจำ เพื่อเป็นตัวช่วยให้ต่อไปได้สวยดูดีสมวัย ส่วนใครอายุเกินเลข 2 แล้วก็ยังทำได้ เพราะการเริ่มดูแลตัวเองไม่มีคำว่าสายเกินไป 1. ครีมกันแดดขาดไม่ได้…