คุณแม่ลูกหนึ่ง ลดน้ำหนัก 36 กก. ภายใน 9 เดือน ด้วยเทคนิคหลอกร่างกาย

คุณแม่ลูกหนึ่ง ลดน้ำหนัก 36 กก. ภายใน 9 เดือน ด้วยเทคนิคหลอกร่างกาย

ผู้หญิงกับการลดน้ำหนักเป็นของคู่กัน บางคนก็ทำได้สำเร็จ แต่บางคนก็ลดมาทั้งชีวิตแต่ไม่ลงสักขีด แถมยังขึ้นเอาๆ ครูแพร หรือ คุณนพภัสสร เลิศยศอนันต์ เจ้าของแฟนเพจ “ลืมอ้วน By Krupare” ก็เคยผ่านจุดนั้นมาก่อน จากที่เคยอวบๆ พอหลังจากคลอดลูกก็ขยับมาเป็นคนอ้วนอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ก็สามารถเอาชนะใจตัวเองจนลดน้ำหนักไปได้กว่า 47…

คุณแม่ลูกแฝด ลดน้ำหนัก 66 กก. ด้วยการกินแบบคีโต และออกกำลังกาย

คุณแม่ลูกแฝด ลดน้ำหนัก 66 กก. ด้วยการกินแบบคีโต และออกกำลังกาย

เรื่องราวของคุณแม่ลูกแฝดคนนี้ จะทำให้สาวๆ หลายคนที่อ้วนมาตั้งแต่เกิด หรือเพิ่งมาอ้วนหลังคลอด ได้มีกำลังใจในการลดน้ำหนัก แม้จะเหนื่อยและยากแค่ไหน แต่ผลลัพท์ที่เกิดขึ้น ก็ตอบอะไรหลายๆ อย่างเป็นอย่างดี ว่าความพยายามไม่เคยโกหกใคร เรื่องราวของคุณแม่ลูกแฝดคนนี้ จะทำให้สาวๆ หลายคนที่อ้วนมาตั้งแต่เกิด หรือเพิ่งมาอ้วนหลังคลอด ได้มีกำลังใจในการลดน้ำหนัก…

เหตุผลเจ๋งๆ ของ เมแกน มาร์เคิล ทำไมถึงปฏิเสธที่จะลดน้ำหนักหลังคลอด ?!

เหตุผลเจ๋งๆ ของ เมแกน มาร์เคิล ทำไมถึงปฏิเสธที่จะลดน้ำหนักหลังคลอด ?!

หลังจากคลอดลูกแล้ว แม่หลายๆ คน ไม่ว่าจะเป็นดารา เซเลป หรือผู้หญิงธรรมดาก็อยากจะเร่งวันเร่งคืนให้หุ่นสวยกลับมาเร็วๆ ทั้งนั้น แต่บอกเลยว่าไม่ใช่สำหรับคุณแม่มือใหม่ อย่าง ดัสเชสแห่งซัสเซ็กซ์ หรือเมแกน มาร์เคิล แน่ๆ เพราะเธอดูเหมือนจะไม่ได้รู้สึกกดดันหรือหมกมุ่นอยู่กับความคิดนี้เลย แม้ว่าจะถูกสื่อวิพากย์วิจารณ์ว่าเธอควรจะใส่เสื้อผ้าหลวมๆ…

ลดน้ำหนักหลังคลอด มาร์กี้ ลงไป 22 กก. เพราะดูแลตั้งแต่เริ่มท้อง

ลดน้ำหนักหลังคลอด มาร์กี้ ลงไป 22 กก. เพราะดูแลตั้งแต่เริ่มท้อง

ลดน้ำหนักหลังคลอด ปัญหาหนักใจของคุณแม่ที่ต่างก็กังวลว่า หลังจากมีเจ้าตัวเล็ก แล้วหุ่นที่เคยบอบบางจะกลับมาเหมือนเดิมหรือเปล่า? ซึ่งคุณแม่มือใหม่อย่างสาวมาร์กี้ ราศรี ก็เผยเคล็ดลับที่ทำให้น้ำหนักลงมา 22 กก. ภายในเวลาแค่ 9 วัน โดยเธอบอกว่าหลังผ่าคลอดนั้น ไขมันในร่างกายเหลือเพียงแค่ 13%…

คุณแม่น้องแฝด ลดน้ำหนัก 44 กิโล ใน 1 ปี เปลี่ยนจากสาวบิ๊กไซส์ เป็นหุ่นสุดเฟิร์ม

คุณแม่น้องแฝด ลดน้ำหนัก 44 กิโล ใน 1 ปี เปลี่ยนจากสาวบิ๊กไซส์ เป็นหุ่นสุดเฟิร์ม

นี่คือเรื่องราวของ Melissa Bibeau คุณแม่ลูกแฝดชาวสหรัฐฯ วัย 33 ปี ที่เคยแบกน้ำหนักกว่า 107 กิโลกรัมระหว่างตั้งครรภ์ จนทำให้คนรอบข้างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าไม่มีวันที่เธอจะผอมลงได้แน่ ยิ่งมีลูกแฝด ยิ่งลดยาก แต่นั่นก็เป็นเพียงเสียงนกเสียงกาที่เธอปล่อยมันไป เพราะภายใน…

เปิด เคล็ดลับการลดน้ำหนัก จาก เจ้าแม่คีโต ลดน้ำหนัก 80 ปอนด์ กู้ร่างพังให้ปังสุด

เปิด เคล็ดลับการลดน้ำหนัก จาก เจ้าแม่คีโต ลดน้ำหนัก 80 ปอนด์ กู้ร่างพังให้ปังสุด

แม้ว่า Jenna Jameson จะดูเหมือนเป็นราชินีคีโต ที่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักด้วยวิธีคีโต ซึ่งลดน้ำหนักลงไปได้ถึง 80 ปอนด์ หลังคลอด Batelli ลูกสาวตัวน้อย แต่ทว่าเส้นทางนี้ไม่ได้เกิดขึ้นง่ายๆ สาวใหญ่วัย 44 ปีรายนี้…