กินเจ 2569 เริ่มวันไหน มีข้อห้ามอะไรบ้าง
เจ หรือไจ ในภาษาจีนทางพุทธศาสนานิกายมหายานมีความหมายเดียวกับคำว่า “อุโบสถ” คนเชื้อสายจีนบางคนถือเป็นประเพณีและความเชื่อทางศาสนาที่จะถือศีลกินเจเพื่อชำระร่างกายและจิตใจให้บริสุทธิ์ ส่วนคนไทยเชื้อสายจีนการกินเจเป็นการรักษาศีล 8 เป็นการสักการะบูชาแก่พระพุทธเจ้าและพระโพธิสัตว์กวนอิมหรือเจ้าแม่กวนอิม ซึ่งเทศกาล กินเจ 2569 เริ่มตั้งแต่วันที่ 10 – 18 ตุลาคม 2569
ข้อห้ามและอาหารที่ต้องงด
- เนื้อสัตว์ทุกชนิด: รวมถึงอาหารทะเลและผลิตภัณฑ์ที่ได้จากสัตว์
- นม เนย ไข่ และน้ำมันจากสัตว์: รวมถึงเครื่องปรุงที่มีส่วนผสมจากสัตว์ เช่น น้ำปลา ซอสหอยนางรม
- ผักกลิ่นฉุน 5 ชนิด: กระเทียม, หัวหอม (รวมถึงต้นหอมและหอมใหญ่), กุยช่าย, หลักเกียว (กระเทียมโทนจีน) และใบยาสูบ
- อาหารรสจัด: งดอาหารเผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด หรือเปรี้ยวจัด
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์: งดเครื่องดื่มมึนเมาตลอดช่วงเทศกาล
แนวทางปฏิบัติเพิ่มเติม
- รักษาศีล 8 ประพฤติตนอยู่ในความบริสุทธิ์ทั้งกาย วาจา และใจ
- นิยมสวมใส่เสื้อผ้าชุดสีขาว
- แยกภาชนะสำหรับใส่อาหารเจโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ปฏิบัติอย่างเคร่งครัด
อย่างไรก็ตาม วัตถุประสงค์ของการกินเจ คือ การฝึกจิตใจให้สะอาดบริสุทธิ์ ไม่เบียดเบียนตนเองและผู้อื่น ปล่อยวางอารมณ์รัก โลภ โกรธ หลง ถือได้ว่า เป็นช่วงเวลาของการขัดเกลาฝึกจิตใจให้สว่าง สะอาด และสงบได้ดีในแต่ละปี
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
รู้ที่มาที่ไปและความหมายของการ กินเจ
5 ผักต้องห้ามเจ ที่คนกินเจห้ามกิน อย่าเผลอเชียว! เจแตก
กินเจอย่างไรให้สุขภาพดี? แนะนำ 10 เมนูอาหารเจ แคลอรี่ต่ำ
ช่องทางการสมัครแอปพลิเคชัน MTHAI
มือถือแอนดรอยด์ : https://play.google.com/store/apps/details
มือถือ iOS ไอโฟน : https://apps.apple.com/gr/app/mthai-com/id471243201
