เทียบหุ่น 5 คุณแม่ดารา ก่อนและหลังคลอด สวยเป๊ะ ไม่ต่างกันเลย

คัดลอก URL แล้ว

เห็นผู้หญิงหลายคน ชอบบ่นว่าพอมีลูกแล้วหุ่นไม่เซี้ยะเท่าตอนสาวๆ ก็ไม่อยากให้ถอดใจ จนไม่กล้ามีลูก เพราะเรื่องแบบนี้อยู่ที่การดูแลตัวเอง คุณออกกำลังกายบ้างหรือเปล่า กินอาหารทอดๆ มันๆ เยอะเกินไปไหม ? ถ้ายังทำแบบนี้อยู่ ต่อให้ไม่ต้องมีลูก หุ่นคุณก็ไม่มีทางเป๊ะได้แน่นอน และก่อนที่จะเริ่มเปลี่ยนตัวเอง เรามาหาแรงบันดาลใจหน่อยกันดีกว่า มาดูสิ ว่ามี คุณแม่ดารา ท่านไหนบ้าง ที่แม้มีลูก หุ่นก็ยังแซ่บไม่เคยเปลี่ยน!

คุณแม่ดารา

เป้ย ปานวาด เหมมณี

เป็นสาวหุ่นดี ตัวเล็กมาตั้งแต่เข้าวงการ จนตอนนี้มีลูกที่น่ารักอีกสองคน ยังคงรักษาหุ่นเอาไว้ได้เป็นอย่างดี แถมยังสวยมากขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย แอบอิจฉาคุณสามีจริงๆ

คุณแม่ดารา

นุ้ย สุจิรา อรุณพิพัฒน์

อดีตนางสาวไทยคนสวย อย่างสาวนุ้ย ที่เพิ่งจะเป็นคุณแม่ป้ายแดงไปได้ไม่นาน หลายคนคงคิดว่าน่าจะใช้เวลาฟื้นตัวอีกสักพักใหญ่ แต่ที่ไหนได้ ดูหุ่นตอนนี้สิคะ อะไรจะเอวคอดขนาดนั้น หื้มมมม

คุณแม่ดารา

พลอย ชิดจันทร์ รุจิพรรณ

ขาประจำคนนี้ ไม่เขียนถึงคงไม่ได้ เพราะขึ้นชื่อเรื่องคุณแม่หุ่นแซ่บมานาน แม้ตอนนี้จะมีลูกน้อยถึง 4 คน แต่หุ่นก็ไม่ได้ต่างจากตอนก่อนแต่งงานเลยสักนิด แถมดูไปดูมา น่าจะผอมกว่าด้วยซ้ำ ทำได้ยังไงคะเนี้ยยยย

คุณแม่ดารา

หนิง ปนิตา ธรรมวัฒนะ

แซ่บกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว สำหรับคุณแม่หนิง ที่หุ่นดีมาแต่ไหนแต่ไร ใส่ชุดไหนก็สวย แล้วก็ยังแบ่งปันความสวยมาให้ลูกสาวตัวน้อยอย่างน้อย นิริณ ให้ได้ตามรอยกันไปติดๆ งานนี้สวยทั้งแม่ทั้งลูกจริงๆ เลยจ้าาา

นาเดีย โสณกุล

นาเดีย โสณกุล

เจ้าของท่าฮิตตลอดกาล ดาวกระจายยยย อย่างสาว นาเดีย ก็แต่งงานมีครอบครัวที่น่ารักกันไปหลายปี แต่ก็ยังคงรักษาหุ่นได้เป็นอย่างดี จะกี่ปีก็ยังสวย แถมหน้าเด็กไม่เคยเปลี่ยน อะไรจะดีขนาดนั้นคะคู๊ณณณ

เรียบเรียงโดย : Women MThai Team


แท็ก: WOMEN , , , , , , , , , , ,
WRITER

RELATED

รู้ไหมว่า ลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพ ตัวเลขบนตาชั่งลดลง ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย

รู้ไหมว่า ลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพ ตัวเลขบนตาชั่งลดลง ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย

การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ จากการออกกำลังกาย อาจทำให้มีน้ำหนักตัวมากขึ้น แต่มวลกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่งจะช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น

จากนักมวย สู่ วิตามินลีนหุ่น

จากนักมวย สู่ วิตามินลีนหุ่น

ต้องเกริ่นก่อนกว่า การออกกำลังกายหรือการเป็นนักกีฬา ไม่ได้เป็นการการันตีว่าระบบเผาผลาญจะต้องดี ด้วยไลฟ์สไตล์การชอบกินเป็นชีวิตจิตใจ ทำให้ขาดการดูแลรูปร่างและควบคุมน้ำหนัก จนส่งผลให้ระบบเผาผลาญพัง และ เกิดไขมันสะสมกลายเป็นส่วนเกินและมีน้ำหนักที่พุ่งขึ้นสูงไปถึง 70 กิโลฯ และด้วยเหตุนี้เอง การที่เธอต้องรักษาภาพลักษณ์ของ CEO และเพื่อการต่อยอดในเส้นทางนี้ จึงเกิดความสนใจที่จะดูแลรูปร่างให้กลับมาดูดีขึ้น…

5 เคล็ดลับจัดการกับ ภาวะน้ำหนักหยุดนิ่ง เมื่อพบว่าน้ำหนักในแต่ละสัปดาห์เริ่มคงที่

5 เคล็ดลับจัดการกับ ภาวะน้ำหนักหยุดนิ่ง เมื่อพบว่าน้ำหนักในแต่ละสัปดาห์เริ่มคงที่

หากการลดน้ำหนักของคุณหยุดชะงักลง ลองดูเคล็ดลับ 5 ข้อของ ที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงภาวะน้ำหนักหยุดนิ่งและสามารถลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมาย

หนิง ปณิตา มูเตลูหนักเสริมขาเตียง-ได้พรีเซ็นเตอร์ 6 ตัว แท็คทีม วุ้นเส้น เตรียมผุดโปรเจคเซอร์ไพรส์สุดปัง

หนิง ปณิตา มูเตลูหนักเสริมขาเตียง-ได้พรีเซ็นเตอร์ 6 ตัว แท็คทีม วุ้นเส้น เตรียมผุดโปรเจคเซอร์ไพรส์สุดปัง

สองเพื่อนซี้ หนิง ปณิตา และ วุ้นเส้น วิริฒิพา ควงเปิดใจเบื้องหลังความสำเร็จในฐานะนักธุรกิจ

เคี้ยวยังไงให้ผอม และสุขภาพดี เรื่องใกล้ตัวที่ทุกคนต้องรู้

เคี้ยวยังไงให้ผอม และสุขภาพดี เรื่องใกล้ตัวที่ทุกคนต้องรู้

มีคำแนะนำสำหรับการรับประทานอาหารว่าควรเคี้ยวไม่น้อยกว่า 32 ครั้งต่อการรับประทานอาหาร 1 คำ เมื่อได้ยินอย่างนี้หลายๆคนคงมีคำถามในหัวกันแล้วใช่ไหมว่า…เมื่อไหร่จะอิ่ม

เทคนิค ลดน้ำหนัก 204 ของ Mi Kebai นักแสดงชาวไต้หวัน

เทคนิค ลดน้ำหนัก 204 ของ Mi Kebai นักแสดงชาวไต้หวัน

Kebai บอกว่าหลังจากที่เขาได้ใช้วิธีการ ลดน้ำหนัก ที่เรียกว่า 204 ได้ผลกับเธอเป็นอย่างมาก แต่นอกจากนั้นแล้วเธอก็ยังบอกว่า ตอนนี้ให้ความสำคัญกับการงดขนมปังและแป้งอีกด้วย

สูตรน้ำผักสีเขียวดีท็อกซ์ เทคนิคลับ มิแรนด้า เคอร์ ยาระบายจากธรรมชาติ ช่วยลดไขมันหน้าท้อง

สูตรน้ำผักสีเขียวดีท็อกซ์ เทคนิคลับ มิแรนด้า เคอร์ ยาระบายจากธรรมชาติ ช่วยลดไขมันหน้าท้อง

อดีตนางฟ้าวิคตอเรียซีเคร็ท มิแรนด้า เคอร์ คุณแม่ลูก3 วัย38ปี ที่ใครๆต่างก็ต้องบอกเป็นเสียงเดียวกันว่าเธอเป็นอีกหนึ่งคนที่ดูแลรูปร่างและสุขภาพได้ดีมากจริงๆ

แม่บ้านญี่ปุ่นวัย 36ปี แชร์เทคนิค ออกกำลังกายในขณะทำงานบ้าน ทำให้รูปร่างเข้าที่เข้าทางได้จริง

แม่บ้านญี่ปุ่นวัย 36ปี แชร์เทคนิค ออกกำลังกายในขณะทำงานบ้าน ทำให้รูปร่างเข้าที่เข้าทางได้จริง

วันนี้จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับแม่บ้านญี่ปุ่น วัย36ปี Luana คุณแม่ลูก3 และเธอยังเป็น KOL ที่ได้รับการติดตามจากสาวๆญี่ปุ่นเป็นอย่างมาก ด้วยการนำการออกกำลังมาผสมผสานให้ทำได้ไปพร้อมกับการทำงานบ้านและเลี้ยงลูก

รู้วิธีการทำ IF ที่ถูกต้อง รูปแบบไหนที่เหมาะกับตัวเอง

รู้วิธีการทำ IF ที่ถูกต้อง รูปแบบไหนที่เหมาะกับตัวเอง

การคุมน้ำหนักด้วยการคุมอาหารกับวิธี IF เป็นอีกวิธีที่เป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน แต่ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นวิธีที่เหมาะกับทุกคน รู้วิธีทำ IF ที่ถูกต้อง

X