FOOD |
ขอนำเสนอเมนูซุปฟักทองร้อนๆ เมนูอาหารเช้าที่มีประโยชน์โดยเฉพาะสาวๆ ที่รักสุขภาพ ทานเป็นมื้อเช้ากับขนมปังโฮลวีท แค่นี้ก็ได้ทั้งอิ่มและสุขภาพดีอีกด้วยค่ะ
สูตร ซุปฟักทอง
ส่วนผสมซุปฟักทอง
- น้ำสต็อก 2 ถ้วย
- ฟักทอง 1 ถ้วย
- นมสด 1 ถ้วย
- เกลือเล็กน้อย
- เนยจืด 100 กรัม
- หอมใหญ่ครึ่งลูก
- พริกไทยดำ
วิธีทำ ซุปฟักทอง
- หั่นฟักทอง หอมใหญ่ และเนยจืด เตรียมไว้
- นำเนยไปละลาย จากนั้นใส่หอมใหญ่กับฟักทองลงไปผัด เติมน้ำสต็อกเคี่ยวต่อให้ฟักทองสุก
- จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมดไปปั่นให้ละเอียด
- ตั้งไฟนำส่วนผสมมาใส่ในหม้อ เติมนมสดและเกลือเล็กน้อย เคี่ยวไปเรื่อยๆ ให้ข้น ตักใส่ถ้วยเสิร์ฟ โรยพริกไทยดำ ทานคู่กับขนมปังโฮลวีท
สามารถดูคลิปเพิ่มเติมได้ที่ : Pa Kin (พากิน)