ก้น บั้นท้าย สุขภาพ

รู้จัก! 4 รูปทรงของ บั้นท้าย บ่งบอกได้ถึงสุขภาพ

คัดลอก URL แล้ว

รูปทรงของ บั้นท้าย ผู้หญิง จัดอยู่ 1 ใน 4 ของกลุ่มต่อไปนี้ การที่คุณรู้จักรูปทรงบั้นท้ายของตัวเองนั้นสามารถทำให้เลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมได้ด้วย แต่ในบทความนี้เราจะมาบอกถึง รูปทรงบั้นท้ายในการบ่งบอกถึงสุขภาพ ให้ทุกคนได้รู้กันไว้

4 รูปทรงของ บั้นท้าย บ่งบอกได้ถึงสุขภาพ

ทำไม คนเราถึงมีบั้นท้ายหรือก้นที่รูปร่างแตกต่างกัน

ปัจจัยสำคัญที่ทำให้ บั้นท้าย แต่ละคนมีรูปร่างต่างกัน เกี่ยวข้องกับกระดูกเชิงกราน ปริมาณไขมันที่อาจมีเรื่องยีนและพันธุกรรมมาเกี่ยวข้องด้วย

ทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัส หรือ Square

รูปทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัส เป็นทรงที่มีการกระจายตัวของไขมันอยู่บริเวณเอว ทำให้เห็นเป็นรูปทรง “H”

ทรงกลม หรือ O Shape

สาวๆ ที่มีบั้นท้ายเป็นรูปทรงกลมแบบนี้ แสดงว่ามีไขมันบั้นท้ายเป็นจำนวนมาก ทำให้บั้นท้ายพองกลมเหมือนฟองสบู่ หรือที่เรียกว่า O Shape

ทรงลูกแพร์ หรือ Heart

สาวๆ ที่มีบั้นท้ายรูปทรงนี้ เพราะมีไขมันกระจายตัวอยู่โดยรอบต้นขา

ทรงบั้นท้ายแบบพลิกคว่ำ Inverted Shape หรือ V Shape

เป็นรูปทรงบั้นท้ายแบบพลิกคว่ำ ซึ่งเป็นทรงที่พบเห็นได้ทั่วไป พบได้ในผู้หญิงที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ

บริหารบั้นท้าย และออกกำลังกายสม่ำเสมอ

สิ่งที่สาวๆ ควรรู้ เกี่ยวกับไขมันที่บั้นท้ายของคุณคือไม่ว่าไขมันที่สะสมอยู่ที่บั้นท้ายจะเป็นไขมันชนิดไหนก็ตาม ไม่ได้หมายความว่าเราต้องลีนมันออกให้หมด จงจำไว้ว่า “ไขมันไม่ใช่สิ่งเลวร้าย” และการที่ร่างกายเราสร้างไขมันขึ้นมาสะสมตามส่วนต่างๆ นั่นเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะช่วยลดความเสี่ยงโรคร้ายต่างๆ อย่าง โรคเบาหวาน เป็นต้น

อย่างไรก็ตาม การที่สะสมไขมันที่บั้นท้ายมากเกินไป อาจเป็นสาเหตุให้เกิดโรคริดสีดวงทวาร หรือโรคอื่นๆ ตามมา ดังนั้น เราจึงควรบริหารบั้นท้าย และออกกำลังกายสม่ำเสมอ ใช้ชีวิตแบบสาวเฮลตี้ไว้เพื่อจะได้เป็นเจ้าของบั้นท้ายสุดเพอร์เฟ็กต์อย่าง สุขภาพดี

ที่มา : differentinspirations.com


แท็ก: WOMEN , , ,
WRITER

RELATED

Zepp Health ชูคอนเซ็ป Healthy Innovation Solution ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่

Zepp Health ชูคอนเซ็ป Healthy Innovation Solution ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่

Zepp Health ชูคอนเซ็ป Healthy Innovation Solutionตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ทั้ง ด้านสุขภาพ และทันสมัย ทั้งเครื่องชั่งอัจฉริยะ ลู่วิ่ง และสมาร์ทวอชเผยตัวเลขไตรมาสแรก ส่งออกทั่วโลกสูงอัน 4 เตรียมออกผลิตภัณฑ์เพิ่มเอาใจคนรักสุขภาพ Zepp…

หาวบ่อย อาจไม่ใช่แค่ง่วง แต่เป็นสัญญาณโรคร้าย ความผิดปกติของสุขภาพ

หาวบ่อย อาจไม่ใช่แค่ง่วง แต่เป็นสัญญาณโรคร้าย ความผิดปกติของสุขภาพ

หาวบ่อย มากกว่า 1 ครั้งต่อนาที อาจเสี่ยงเป็นโรคหลายโรค เช็คสุขภาพก่อนที่จะสายเกินแก้

เช็คสุขภาพด้วย การรับรสอาหาร ปากมีรสหวาน เปรี้ยว เค็ม หรือไม่รู้รส มีแนวโน้มเป็นโรคอะไร?

เช็คสุขภาพด้วย การรับรสอาหาร ปากมีรสหวาน เปรี้ยว เค็ม หรือไม่รู้รส มีแนวโน้มเป็นโรคอะไร?

การรับรสชาติอาหาร เป็นอีกหนึ่งสัญญาณบ่งบอกได้ว่า ร่างกายของคุณอาจจะกำลังมีปัญหาสุขภาพด้านใดด้านหนึ่ง

ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด ต้องรู้! เตรียมตัวก่อนและหลังฉีดวัคซีน COVID-19 อย่างไร

ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด ต้องรู้! เตรียมตัวก่อนและหลังฉีดวัคซีน COVID-19 อย่างไร

ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจกับการ ฉีดวัคซีน COVID-19 เข้าใจให้ถูกต้อง เตรียมตัวให้เหมาะสมก่อนฉีดวัคซีนโควิด19

4 วิธีเสริมความแกร่งให้ ปอด สร้างเกราะป้องกัน COVID-19

4 วิธีเสริมความแกร่งให้ ปอด สร้างเกราะป้องกัน COVID-19

ปอดแข็งแรง เราสร้างได้ 4 วิธีเสริมความแกร่งให้ปอด หากปอดของคุณสุขภาพดี โอกาสที่จะติดเชื้อโควิดก็น้อยลง หรือถ้าติดแล้วก็มีโอกาสฟื้นตัวเร็วขึ้น

รู้จัก วัคซีนภูมิแพ้ เหมาะกับใคร รวมข้อควรรู้ก่อนฉีด

รู้จัก วัคซีนภูมิแพ้ เหมาะกับใคร รวมข้อควรรู้ก่อนฉีด

ข้อควรทราบเมื่อจะฉีด วัคซีนภูมิแพ้ ทางเลือกสำหรับคนเป็นภูมิแพ้ เพื่อสุขภาพที่ดี มีวิธีรักษากี่แบบ

4 ภัยเงียบอันตรายจากการ ใส่ชุดชั้นในที่ไม่เหมาะสมกับสรีระ และสภาพอากาศ

4 ภัยเงียบอันตรายจากการ ใส่ชุดชั้นในที่ไม่เหมาะสมกับสรีระ และสภาพอากาศ

ควรระวัง! ใส่ชุดชั้นในที่ไม่เหมาะสมกับสรีระ และสภาพอากาศ ส่งผลร้ายต่อสุขภาพได้ ห้ามใส่ชุดชั้นในซ้ำกันเด็ดขาด

Abbott และ Shopee ร่วมกันฉลองวันโภชนาการโลก โดยสนับสนุนให้ครอบครัวคนไทยกินอย่างถูกวิธีเพื่อสุขภาพ

Abbott และ Shopee ร่วมกันฉลองวันโภชนาการโลก โดยสนับสนุนให้ครอบครัวคนไทยกินอย่างถูกวิธีเพื่อสุขภาพ

เนื่องในโอกาสวันโภชนาการโลกที่กำลังจะมาถึงนี้ Abbott ได้ร่วมมือกับ แพลตฟอร์มอี-คอมเมิร์ซ (e-commerce) ชั้นนำในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และประเทศไต้หวันอย่าง Shopee โดยการร่วมมือกันครั้งนี้มีจุดประสงค์เพื่อพัฒนาและเสริมสุขภาพให้ผู้บริโภคด้วยโภชนาการที่ดีและถูกต้อง ด้วยแคมเปญ โภชนาการสำหรับทุกคนในครอบครัว เป็นแคมเปญที่จะถูกโปรโมทไปทั่วภูมิภาคอาเซียนถึง 6 ประเทศด้วยกัน ซึ่งประเทศไทยจะเริ่มเปิดตัวแคมเปญนี้พร้อมกับ Shopee…

6 อาการปวดหัว ที่ควรรีบไปพบแพทย์

6 อาการปวดหัว ที่ควรรีบไปพบแพทย์

อาการปวดหัว แบบไหนอันตราย ต้องรีบไปหาหมอ วิธีการดูแลเบื้องต้น เมื่อมีอาการปวดหัว สาเหตุกระตุ้นอาการปวดหัว ที่พบได้บ่อย