FOOD |
กล้วยนึ่งคลุกมะพร้าว เมนูอร่อยเต็มไปด้วยประโยชน์ นอกจากอร่อยกินได้เพลินๆ แล้วก็ยังเหมาะกับการเป็นอีกหนึ่งเมนูลดน้ำหนักด้วยนะคะ
วิธีทำ กล้วยนึ่งคลุกมะพร้าว อุดมไปด้วยประโยชน์
ส่วนผสมกล้วยนึ่งคลุกมะพร้าว
- กล้วยน้ำว้า 4-5 ลูก
- มะพร้าว (ขูด) 40 กรัม
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
วิธีทำ กล้วยนึ่งคลุกมะพร้าว
- ตั้งน้ำให้เดือด ตั้งเตานึ่ง นำกล้วยมาวางเรียงจากนั้นปิดฝานึ่ง
- นึ่งประมาณ 30-40 นาที จากนั้นก็เปิดฝาโรยมะพร้าวขูดและเกลือลงไป
- ปิดฝานึ่งต่ออีกประมาณ 10 นาที ก็พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ
สามารถดูคลิปเพิ่มเติมได้ที่ : กินหลักหน่วย