ความรัก ช้ำใจ รักครั้งใหม่ แฟนใหม่ โสดมานาน

ตรวจจับสัญญาณที่บอกว่าเรา พร้อมจะรักใครอีกครั้ง หลังช้ำใจมานาน

คัดลอก URL แล้ว

สำหรับคนที่เคยผ่านการช้ำรักมาก่อน ย่อมรู้ดีว่า มันไม่ง่ายเลยนะ ที่จะเปิดใจให้ใครอีกคนเข้ามาอีกครั้งที่เข้ามาแทนที่ความเหงา อย่างไรก็ตามนักจิตวิทยาแนะนำว่ามันต้องมาพร้อมวิธีการและช่วงเวลาที่เหมาะสมเสียก่อน เราจึงช่วยให้คุณสังเกตใจตัวเอง จับสัญญาณดูว่าวันนี้คุณพร้อมจะมีใครคนใหม่แล้วหรือยัง

1. อดีตที่ผ่านมาไม่ทำลายความสุขของเราอีกต่อไป

คุณลืมปมความรักในอดีต…ความสับสน ความโกรธถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกดีๆที่เคยมีให้กัน สัญญาณเหล่านี้บอกว่าคุณพร้อมจะเดินหน้าต่อและเลิกติดอยู่ในวังวนแห่งความเจ็บปวด นั่นหมายความว่าคุณ ‘อยากไปต่อ’ อยากโฟกัสไปในอนาคตและเริ่มต้นความสัมพันธ์ครั้งใหม่แล้ว

2. ไม่กลัวที่จะต้องอยู่คนเดียว

ไม่รู้สึกเศร้า ที่ต้องอยู่เป็นโสด ไม่รู้สึกประหม่าเวลาไปเดินเล่นห้างคนเดียว ไม่ได้รู้สึกเหงาจนทนไม่ไหว หรือนั่งรอความรักหรือหยิบมือถือขึ้นมาเช็คข้อความตลอดเวลา เพราะคุณมีสิ่งที่น่าสนใจอื่นในชีวิตในทำอีกมาก

รักครั้งใหม่

3. ไม่ใช่แค่ต้องการความรัก แต่รู้จัก ‘ส่งต่อความรัก’ ด้วย

แม้เราจะไม่ได้กำลังคบกับใครในเชิงคู่รัก แต่เราสามารถส่งต่อความรู้สึกดีๆ หรืออย่างน้อยที่สุดคือ เรามีโอกาสที่จะส่งต่อรอยยิ้มจากใจให้ใครๆ เพราะโลกนี้ ไม่ได้มีแต่คำว่า เราสอง เท่านั้น ไม่ได้มีแต่เราที่อยากได้รับ อยากถูกโอบกอด ตอนที่เรารู้สึกว่าตัวเองพร้อมที่จะส่งต่อความรัก นั่นหมายความว่าเราพร้อมที่จะตอบรับความสัมพันธ์ใหม่ๆ เช่นกัน

4. คุณโอเคที่จะเห็นคนอื่นมีความรัก

อยู่ในโหมดโนสนโนแคร์ ใครเขาจะกำลังอินเลิฟก็รู้สึกยินดีกับเขาได้อย่างเต็มที่ กล้าที่จะดูหนังรักอีกครั้งโดยที่ไม่เสียน้ำตาสักหยด และรู้สึกแฮปปี้แบบจริงๆจังๆกับบรรดาเพื่อนๆที่กำลังแต่งงาน หากเราสามารถรู้สึกเป็นสุขได้ด้วยใจจริง ก็เป็นอีกสัญญาณที่บอกว่า เราพร้อมจะรับใครสักคนเข้ามาในใจได้แล้ว เพราะลึกๆ คุณมั่นใจว่าสักวันหนึ่งก็ต้องมีโมเม้นต์แบบนี้บ้าง

รักครั้งใหม่

5. เปิดใจให้กับความสัมพันธ์ครั้งใหม่

หากคุณเลิกกลัวที่จะออกเดท และเริ่มที่จะพูดถึงเรื่องที่ตัวเองสนใจ ทำความรู้จัก เริ่มต้นสัมพันธ์ใหม่ๆ ได้อย่างไหลลื่นขึ้น นั่นบ่งบอกว่า คุณเริ่มรู้สึกอยากตกหลุมรักใครอีกครั้ง อยากจะบริหารเสน่ห์อีกครั้ง ดังนั้นควรไปต่อได้แล้ว

6. เรียนรู้ที่จะพูดปฏิเสธ เวลาที่ไม่อยากทำ

การที่คุณได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเองทำให้คุณรู้จักขอบเขต รู้ว่าว่าที่แฟนในอนาคตควรจะมีคุณสมบัติแบบไหนและยังกล้าปฎิเสธกับคนที่ไม่ใช่ เราแนะนำว่าใช้เวลาช่วงนี้ลองลิสต์คุณสมบัติของคนในอนาคตดู จะได้เข้าใจตัวเองมากขึ้น

7. รู้จักผ่อนปรน

อย่าลืมว่าอีกฝ่ายก็มีโอกาสไม่ปลื้มในตัวคุณก็เป็นได้ ดังนั้นจึงควรยืดหยุ่น ปรับ และจูนเข้าหากัน เพื่อความสมดุลของชีวิตคู่ เช่น ยอมเปลี่ยนนิสัยบางอย่าง ที่เปลี่ยนแล้วชีวิตน่าจะดีขึ้น หรือลองเปิดรับสิ่งใหม่ๆ เพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ไปให้ไกลมากขึ้น

คลิป > ถ้าจะมีใครรักเรา ต้องรักในสิ่งที่เราเป็น ฟังมุมมองความรัก แบบฉบับ หญิงแม้น

เรียบเรียงโดย Women Mthai Team


แท็ก: WOMEN , , , , ,
WRITER

RELATED

เสรีภาพในความรัก ไม่ควรจำกัดแค่ ‘สถานะ’ สังคมไทยมองอย่างไรกับเรื่องความรัก  อาจารย์ กับ นักศึกษา

เสรีภาพในความรัก ไม่ควรจำกัดแค่ ‘สถานะ’ สังคมไทยมองอย่างไรกับเรื่องความรัก อาจารย์ กับ นักศึกษา

สังคมไทย มองอย่างไรกับเรื่องความรักระหว่าง อาจารย์กับนักศึกษา? ลองไปสำรวจความคิดเห็นกัน

36 คำถาม จิตวิทยาความรัก นี่คือความลับที่ทำให้ คนตกหลุมรักกัน

36 คำถาม จิตวิทยาความรัก นี่คือความลับที่ทำให้ คนตกหลุมรักกัน

คำถาม จิตวิทยาความรัก เรามักจะคิดว่า “การตกหลุมรัก” เป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจ แต่รู้ไหมว่าจริงๆ แล้วคุณสามารถโน้มน้าวใครคนนั้นให้หันมาสนใจได้นะ

เผยผลสำรวจ คนโสดไทยวัย 20+ กว่า 56% ไม่เคยมีแฟน

เผยผลสำรวจ คนโสดไทยวัย 20+ กว่า 56% ไม่เคยมีแฟน

5 อันดับชาวเอเชีย ที่มีแฟนคนแรกไวที่สุด ชาวไทยมีแฟนคนแรกไวกว่าสิงคโปร์ ช้ากว่าไต้หวัน คนวัย 20+ กว่า 56 เปอร์เซ็นต์ไม่เคยมีแฟน

ดูดวงความรัก 2564 โดย อ.คฑา ชินบัญชร

ดูดวงความรัก 2564 โดย อ.คฑา ชินบัญชร

ดูดวงความรัก 2564 พร้อมมาตรวจเช็คดวงชะตาต้อนรับปีวัว ทั้งเรื่องการงาน การเงิน และชีวิต กับ อ.คฑา ชินบัญชร ได้ที่นี่

พ่อแม่รักลูกไม่เท่ากัน ส่วนใหญ่จะรักลูกที่คล้ายตัวเองมากกว่า เผยผลสำรวจจากงานวิจัย

พ่อแม่รักลูกไม่เท่ากัน ส่วนใหญ่จะรักลูกที่คล้ายตัวเองมากกว่า เผยผลสำรวจจากงานวิจัย

95% ในหนังสือเบสต์เซลเลอร์ เผยว่า พ่อแม่รักลูกไม่เท่ากัน โดยจะรักลูกคนที่มีบุคลิกคล้ายตัวเองมากกว่า

ท่ากอดบอกความรู้สึก 11 ท่ากอด สื่อความหมายจากใจผ่านการสัมผัส

ท่ากอดบอกความรู้สึก 11 ท่ากอด สื่อความหมายจากใจผ่านการสัมผัส

รู้ไหมคะว่า การกอด มีหลายแบบ และแต่ละแบบก็ทำให้คนที่โดนกอดนั้นมีความรู้สึกแตกต่างกันออกไปได้นะ

คำถามจิตวิทยา 9 ข้อ พร้อมเฉลย ถอดรหัสความคิดตัวตนและความรัก

คำถามจิตวิทยา 9 ข้อ พร้อมเฉลย ถอดรหัสความคิดตัวตนและความรัก

ชวนสำรวจตัวเอง ผ่านคำถามจิตวิทยา แบบทดสอบทายใจ ผ่าน 9 ข้อต่อไปนี้ เลือกคำตอบก่อนแล้วค่อยอ่านเฉลยนะ มาดูกันว่าแม่นไม่แม่น

คำคมความรัก ความหมายซึ้งๆ ภาษาอังกฤษ

คำคมความรัก ความหมายซึ้งๆ ภาษาอังกฤษ

คำคมความรัก ภาษาอังกฤษ พร้อมความหมาย มีทั้งแบบสุขและแบบเศร้า เอาไว้เลือกนำไปโพสต์เป็นแคปชั่นที่ตรงกับความรู้สึกของเราได้

จะผ่านพ้นไปอย่างไร? เมื่อคนที่รักจากลาไป โดยไม่ทันตั้งตัว

จะผ่านพ้นไปอย่างไร? เมื่อคนที่รักจากลาไป โดยไม่ทันตั้งตัว

เมื่อต้องสูญเสียคนที่รักไป ความเศร้าโศกเสียใจย่อมต้องเกิดขึ้น จะผ่านพ้นไปอย่างไร? เมื่อคนที่รักจากลาไป โดยไม่ทันตั้งตัว ทฤษฎีการปรับตัวเมื่อเกิดความสูญเสีย (The 5 Stages of Grieving) มาแนะนำ

X