8 สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ แค่เปลี่ยนจากดื่ม กาแฟ มาเป็นชา!!

8 สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ แค่เปลี่ยนจากดื่ม กาแฟ มาเป็นชา!!

ชา กาแฟ เครื่องดื่มทั้งสองชนิดนี้มีประโยชน์แตกต่างกัน และถ้าคุณเป็นคนที่ติดคาเฟอีนการเปลี่ยนจากดื่มกาแฟมาเป็นชาก็เป็นอีกทางเลือกที่ดี ชาหลายชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ชาเขียว ชาขาว ชาอู่หลง และนี่คือเหตุผลที่คุณควรลองเปลี่ยนจากดื่มกาแฟมาเป็นชาแทน 1.ฟันขาวขึ้น การดื่มกาแฟเป็นประจำเป็นตัวการที่ทำให้ฟันเหลืองดังนั้นการเปลี่ยนมาดื่มชาจะทำให้รอยยิ้มของคุณสดใสยิ่งขึ้น โดยเฉพาะถ้าคุณดื่มชาขาวหรือชาเขียว ฟันของคุณจะไม่เหลืองเท่ากับการดื่มกาแฟนี่คือสิ่งที่หลายอาจจะนึกไม่ถึง 2.ช่วยลดคอเลสเตอรอล…

6 ชาสมุนไพร ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ แน่นท้อง!!

6 ชาสมุนไพร ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ แน่นท้อง!!

การรับประทานอาหารในแต่ละวันบางครั้งอาจมีผลต่อระบบย่อยอาหารจนทำให้เกิดอาการท้องผูก ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง ซึ่งการดื่มชามีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารโดยจะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร เรามาดูกันเลยว่า ชาสมุนไพร แต่ละชนิดมีประโยชน์อะไรบ้าง ชาขิง ชาขิง เป็นชาสมุนไพรที่สามารถลดกรดส่วนเกินในกระเพาะอาหาร ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น แก้อาการท้องผูก ท้องอืด และยังช่วยดีท็อกซ์สารพิษตกค้างในร่างกายอีกด้วย…

5 สมุนไพร ที่ไม่ควรรับประทานร่วมกับ ยาแผนปัจจุบัน ห้ามกินคู่กัน!!

5 สมุนไพร ที่ไม่ควรรับประทานร่วมกับ ยาแผนปัจจุบัน ห้ามกินคู่กัน!!

สมุนไพร บางชนิดเมื่อรับประทานร่วมกับยาจะส่งผลให้การดูดซึมของยาลดลง และทำให้ปริมาณยาในกระแสเลือดลดลงด้วย อีกทั้งยังส่งผลต่อการออกฤทธิ์ยาชนิดนั้นๆ อาจทำให้ยาออกฤทธิ์แรงกว่าปกติหรือยาออกฤทธิ์ได้ไม่เต็มที่ ดังนั้นการรับประทานสมุนไพรร่วมกับยาแผนปัจจุบันค่อนข้างมีความเสี่ยงจึงควรปรึกษาแพทย์หากต้องการทานสมุนไพรคู่กับยาแผนปัจจุบัน นี่คือ 5 สมุนไพรจากการรายงานว่าส่งผลต่อการรักษาหากรับประทานคู่กัน 5 สมุนไพร ที่ไม่ควรทานร่วมกับยา แปะก๊วย หากรับประทานแปะก๊วยคู่กับยาแผนปัจจุบันอย่าง แอสไพริน…

5 ชาสมุนไพรไทย เพื่อสุขภาพ สรรพคุณดีๆ มากมาย ที่คุณควรรู้!!!

5 ชาสมุนไพรไทย เพื่อสุขภาพ สรรพคุณดีๆ มากมาย ที่คุณควรรู้!!!

ชาสมุนไพรไทย เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่ช่วยบำรุงร่างกายและช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้แก่ร่างกาย นอกจากนั้นยังมีสรรพคุณอีกมากมาย มารู้จักชาสมุนไพรต่างๆกันเลย 5 ชาสมุนไพรไทย เพื่อสุขภาพ ชาขิง ชาขิงหรือน้ำขิง มีฤทธิ์แก้ไอและรักษาอาการหวัดได้ โดยรับประทานชาขิงเป็นประจำจะช่วยบรรเทาอาการไอให้ลดลงได้ และขิงสดยังมีประสิทธิภาพต่อต้านการสะสมของเชื้อไวรัสได้ดีกว่าขิงแห้ง โดยให้นำขิงสดกับน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น 1…