ความดันสูง ยาอายุวัฒนะ หัวใจวาย เซ็กซ์ โรคมะเร็ง โรคหัวใจ

เซ็กซ์ ยาอายุวัฒนะที่ดีต่อสุขภาพมีบ่อยๆช่วยลดความเสี่ยง โรคหัวใจ

คัดลอก URL แล้ว

การมี เซ็กซ์ นอกจากจะให้ความสุข ความตื่นเต้นเเล้วยังส่งผลดีต่อสุขภาพให้แก่คุณอีกด้วย ทั้งช่วยเพิ่ม ระบบภูมิคุ้มกัน ในร่างกายในการป้องกัน โรคมะเร็ง บางชนิด, ลดความเครียดเเละทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น เเถมยังช่วยให้คุณหลับได้สนิทมากขึ้น

เซ็กซ์

ประโยชน์ของการมี เซ็กซ์ ยังช่วยปกป้องอาการ หัวใจวาย ได้เช่นกัน ฉะนั้นเราไม่สามารถปฏิเสธได้เลยว่า เซ็กซ์ คือยาอายุวัฒนะที่ดีต่อสุขภาพ ผลจากการสำรวจผู้ชาย 1,165 คน ช่วงอายุ 40 ถึง 70 ปี ตลอดระยะเวลา 16ปี มีการวิเคราะห์ผู้ที่มีกิจกรรมทางเพศอย่างต่อเนื่องจะมีสุขภาพหัวใจเเละหลอดเลือดที่ดี

เซ็กซ์

ขณะที่การวิจัยพบว่าผู้ชายที่มีกิจกรรมทางเพศต่อเนื่องมีความเสี่ยงต่ำที่จะเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ผลจากการวิเคราะห์พบว่าการมีเพศสัมพันธ์ สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์มีโอกาสน้อยที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจถึง 45% เมื่อเทียบกับผู้ที่มีเซ็กซ์ 1 ครั้งต่อเดือน

โรคหหัวใจ

การวิจัยยังได้นำข้อมูลด้านสุขภาพของผู้สำรวจบางรายที่มีภาวะความดันโลหิตสูง, สูบบุหรี่ พบว่าการมีเซ็กซืยังสามารถลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้เช่นกัน ดร.Justin Lehmiller ผู้ทำการวิจัยกล่าวว่า “สาเหตุที่การมีเซ็กซืดีจ่อสุขภาพของหัวใจนั้นเพราะรุปแบบกิจกรรมของมันเป็นแบบเดียวกับการออกกำลังกาย ที่สำคัญคือมันสามารถปลดปล่อความเครียดที่ส่งผลเสียต่อร่างกายได้

เซ็กซ์

นอกจากนี้ผลสำรวจยังพบว่าผู้ชายที่มีเซ็กซ์บ่อยครั้งหรือเเทบทุกวันส่วนใหญ่จะมีระดับความดันโลหิตในระดับปกติกว่าผู้ที่นานๆ ครั้งจะมีเซ็กซ์สักครั้ง ระดับความดันที่ปกตินั่นหมายถึงีความเสี่ยงต่ำต่อการเป็นโรคหัวใจ ดังนั้นหากใครไม่อยากเป็นโรคหัวใจลองมีเซ็กซ์ให้บ่อยขึ้น เเล้วลองสำรวจตัวคุณเองว่าสุขภาพของคุณดีขึ้นด้วยหรือไม่

 


แท็ก: MEN , , , , , ,
WRITER

RELATED

รู้เท่าทัน มะเร็งปอด เสียชีวิตเป็นอันดับหนึ่งในโรคมะเร็ง เพราะการตรวจพบที่ช้า

รู้เท่าทัน มะเร็งปอด เสียชีวิตเป็นอันดับหนึ่งในโรคมะเร็ง เพราะการตรวจพบที่ช้า

ข้อมูลทางสถิติของ WHO พบว่า โรคมะเร็งปอดเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุดเทียบเท่ามะเร็งเต้านม มีอัตราการเสียชีวิตเป็นอันดับหนึ่งในโรคมะเร็งเพราะการตรวจพบที่ช้า

รู้จักภัยเงียบ โรคหัวใจระยะยาว ที่ฝังในโรค “คาวาซากิ” แค่ขึ้นบันได BTS ก็รู้สึกยากเกินไป

รู้จักภัยเงียบ โรคหัวใจระยะยาว ที่ฝังในโรค “คาวาซากิ” แค่ขึ้นบันได BTS ก็รู้สึกยากเกินไป

แค่ขึ้นบันได BTS ก็ยากเกินไปสำหรับผม รู้จัก โรคหัวใจระยะยาว ที่ฝังในโรค “คาวาซากิ” ผ่านประสบการณ์ของผู้ที่เป็นโรคนี้

สาเหตุและการป้องกัน กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ จากภาวะ Long COVID

สาเหตุและการป้องกัน กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ จากภาวะ Long COVID

ลองโควิด (Long COVID) คืออาการตกค้างที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนที่มีการติดเชื้อมากกว่า 4-12 สัปดาห์แล้วหาย ในผู้ป่วยโรคหัวใจ ถ้ามีอาการของลองโควิดจะเสี่ยงมากกว่า

5 เคล็ดลับ รักษาหัวใจให้แข็งแรง เมื่ออายุเพิ่มขึ้น

5 เคล็ดลับ รักษาหัวใจให้แข็งแรง เมื่ออายุเพิ่มขึ้น

โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนทั่วโลกมากที่สุด จำนวนกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยอยู่ในเอเชีย เคล็ดลับ รักษาหัวใจให้แข็งแรง

รู้จัก ‘ภาวะหัวใจโต’ (Cardiomegaly) ความเคร่งเครียด กับการกินอาหารมีส่วน

รู้จัก ‘ภาวะหัวใจโต’ (Cardiomegaly) ความเคร่งเครียด กับการกินอาหารมีส่วน

คนไทยมีความเคร่งเครียด ประกอบกับพฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไป ทำให้อัตราของผู้ป่วย โรคหัวใจ เพิ่มขึ้น รู้จัก ภาวะหัวใจโต

ผู้ป่วยมะเร็ง ต้องฉีดวัคซีน COVID-19 ตัวไหน ก่อนฉีดและหลังฉีดต้องดูแลร่างกายอย่างไร?

ผู้ป่วยมะเร็ง ต้องฉีดวัคซีน COVID-19 ตัวไหน ก่อนฉีดและหลังฉีดต้องดูแลร่างกายอย่างไร?

รวมเรื่องต้องรู้ของ ผู้ป่วยมะเร็ง กับการ ฉีดวัคซีน COVID-19 กลุ่มที่มีความเสี่ยงมากหากได้รับเชื้อโควิด-19 เพราะร่างกายมีภูมิต้านทานที่ต่ำกว่าปกติ

Dawn Lee ยูทูปเบอร์สาวผู้โด่งดัง เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็ง ในวัย 30ปี

Dawn Lee ยูทูปเบอร์สาวผู้โด่งดัง เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็ง ในวัย 30ปี

Dawn Lee หรือ อีจองจู ได้รับการวินิจฉัยว่าเธอเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลือง ซึ่งเป็นมะเร็งเม็ดเลือดชนิดหนึ่ง ในช่วงเดือนกุมภาพันธ์ 2019

สาวป่วยมะเร็งโอกาสรอด2% คว้า Golden Buzzer AGT ด้วยเพลง It’s Okay ตรึงใจคนทั่วโลก

สาวป่วยมะเร็งโอกาสรอด2% คว้า Golden Buzzer AGT ด้วยเพลง It’s Okay ตรึงใจคนทั่วโลก

ถ้าคุณคิดว่าชีวิตของคุณแย่ที่สุด ลองอ่านเรื่องราวของเธอ Jane Marczewski หรือนักร้องสาวในนาม Nightbirde ผู้แต่งเพลง It's Okay ที่เนื้อหาของเพลงถ่ายทอดจากชีวิตของเธอ

6 ปัจจัยเสี่ยง มะเร็งช่องปาก วิธีสังเกตอาการ โรคเสี่ยงที่ไม่ควรปล่อยให้ลุกลาม

6 ปัจจัยเสี่ยง มะเร็งช่องปาก วิธีสังเกตอาการ โรคเสี่ยงที่ไม่ควรปล่อยให้ลุกลาม

มะเร็งช่องปา กเป็นโรคที่พบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง มักพบตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไป แพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองบริเวณคอ กระแสเลือด อวัยวะข้างเคียงได้

X