อายุยืน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เบียร์ เหล้า ไวน์

งานวิจัยเผยดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทุกวันให้ผลดีกว่าการออกกำลังกาย!!

คัดลอก URL แล้ว

หลายคนถูกปลูกฝั่งใส่สมองมาตั้งเเต่เด็กถึงโทษของการดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ที่ส่งผลต่อร่างกาย เราคงไม่ออกมาคัดค้านเรื่องดังกล่าวเพราะเครื่องดื่มทุกชนิดอย่างหากดื่มเข้าร่างกายมากเกินก็ไปมักส่งเสีย เเต่หากดื่มในปริมาณที่พอดีก็สามารถส่งผลดีต่อร่างกายได้เช่นเพิ่มพลังวังชาให้ความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า เเละชะลอความชราเหล่านี้คือความลับของชีวิตที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน หากคุณเลือกที่จะเปิดใจเชื่อว่า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก็สามารถส่งผลดีให้กับร่างกายได้ เรายังมีข้อมูลที่ทำให้คุณทึ่งได้มากกว่านี้

อายุยืน

มีการเปิดเผยการวิจัยในการประชุมประจำปีของสมาคมอเมริกันเพื่อความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์โดยนักประสาทวิทยา Claudia Kawas นำเสนอความก้าวหน้าทางการวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่าการดื่มไวน์หรือเบียร์สองแก้วต่อวันสามารถลดความเสี่ยงต่อการเสียยชีวิตก่อนวัยอันควรได้ ดีกว่าการเลือกออกกำลังการเป็นประจำ!!

อายุยืน

การวิจัยสรุปว่าคนที่ดื่มไวน์หรือเบียร์วันละสองแก้วต่อวันพวกเขามีอัตราความเสี่ยงการเสียชีวิตลดลง 18% เปรียบเทียบกับคนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 15 ถึง 45 นาทีต่อวันที่มีมีอัตราความเสี่ยงการเสียชีวิตลดลง 11%เท่านั้น  การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำทุกวันเป็นผลดีต่อหัวใจ รวมไปถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่อยู่ในไวน์แดง ที่ช่วยลดการแข็งตัวของเลือด

ถึงตรงนี้หากหลายคนกำลังเกิดความสงสัยหรือขัดเเย้งต่อการวิจัยของ Claudia Kawas ถึงสาเหตุของการดื่มทำให้อายุยืนยาว เธอมีหลักฐานมายืนยันถึงเรื่องดังกล่าวด้วยเคสสตาร์ทดี้ที่เธอค้นคว้ามา เช่น ชายคนหนึ่งนาม Mark Behrends มีชีวิตอยู่ได้ถึง 110ปี โดยดื่มเบียร์ทุกวันในเวลาบ่ายสามโมง หรือ Agnes Fenton มีอายุยืนถึง 112 ปีด้วยการดื่มเบียร์ Miller High Life 3 ขวดต่อด้วยวิสกี้ 1 ชอตทุกๆ วัน

อายุยืน

อีกหนึ่งเคสเป็นผู้หญิงนาม Pauline Spagnola เสียชีวิตในวัย 101ปี โดยก่อนที่เธอจะเสียชีวิตเธอได้เล่าความลับของการมีอายุยืนยาวเนื่องจาก การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกวัน ทั้งหมดนี้คือการวิจัยที่ยังไม่ได้รับการยืนยันถึงประโยชน์ของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำทุกวัน ใครจะเชื่อไม่เชื่อต่องานวิจัยชิ้นนี้หรือจะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันก็ขอให้อยู่ในความพอดี เพราะงานวิจัยบอกเเค่วันละสองแก้วเท่านั้น อย่ามากไปกว่านี้ เเละงานวิจัยชิ้นนี้คงใช้ไม่ได้กับคนที่มีสุขภาพอ่อนแอหรือป่วยมีโรคประจำตัวอยู่เเล้ว


แท็ก: MEN , , , , ,
WRITER

RELATED

เชียร์ส เปิดตัวโฉมใหม่ “เชียร์ส ซีเล็คชั่น สยาม ไวเซ่น” พร้อมด้วย “เชียร์ส ซีเล็คชั่น สยาม ไวเซ่น สวีทแพชชั่นฟรุต” ตอกย้ำภาพลักษณ์แบรนด์ไทย

เชียร์ส เปิดตัวโฉมใหม่ “เชียร์ส ซีเล็คชั่น สยาม ไวเซ่น” พร้อมด้วย “เชียร์ส ซีเล็คชั่น สยาม ไวเซ่น สวีทแพชชั่นฟรุต” ตอกย้ำภาพลักษณ์แบรนด์ไทย

กรุงเทพฯ ประเทศไทย 27 มกราคม 2565: เชียร์ส ตอกย้ำภาพลักษณ์แบรนด์เครื่องดื่มสัญชาติไทย คุณภาพการผลิตมาตรฐานระดับโลกที่สร้างสรรค์โดยคนไทย เปิดตัวแพ็คเกจจิ้งโฉมใหม่ของ “เชียร์ส ซีเล็คชั่น สยาม ไวเซ่น” โดยร่วมกับ “อิชชู่”…

เชียร์ส ตอกย้ำภาพลักษณ์แบรนด์ไทย จับมือดีไซเนอร์ชั้นนำของไทยปรับโฉม “เชียร์ส ซีเล็คชั่น สยาม ไวเซ่น”

เชียร์ส ตอกย้ำภาพลักษณ์แบรนด์ไทย จับมือดีไซเนอร์ชั้นนำของไทยปรับโฉม “เชียร์ส ซีเล็คชั่น สยาม ไวเซ่น”

พร้อมเปิดประสบการณ์ใหม่ด้วย “เชียร์ส ซีเล็คชั่น สยาม ไวเซ่น สวีทแพชชั่นฟรุต”ครั้งแรกของวงการคราฟท์ในประเทศไทย กรุงเทพฯ ประเทศไทย 19 มกราคม 2565 : เชียร์ส ต้อนรับปีใหม่ด้วยการสร้างสีสันและความแตกต่างอย่างมีเอกลักษณ์ ด้วยวิสัยทัศน์และความเชื่อมั่นในศักยภาพของดีไซเนอร์แบรนด์ไทย…

ทุเรียน กับ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ห้ามกินคู่กันเด็ดขาด อาจอันตรายถึงชีวิต!!

ทุเรียน กับ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ห้ามกินคู่กันเด็ดขาด อาจอันตรายถึงชีวิต!!

ช่วงนี้หลายคนคงไม่พลาดที่จะรับประทาน ทุเรียน ซึ่งขึ้นชื่อว่าเป็น “King of fruits” เนื้อและเมล็ดของทุเรียนมีคุณค่าทางอาหารสูงและให้พลังงานสูงมาก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข จึงได้แนะนำว่าสำหรับคนที่ชอบการกินทุเรียน ควรกินไม่เกินวันละ 2 เม็ด เพราะทุเรียนเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานและไขมันสูง การกินทุเรียน…

อายุยืนทำอย่างไร? 5 เคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำให้ชาวญี่ปุ่น อายุยืนยาวร้อยปี

อายุยืนทำอย่างไร? 5 เคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำให้ชาวญี่ปุ่น อายุยืนยาวร้อยปี

ชาวญี่ปุ่นถือว่าเป็นชาติที่มีคนอายุยืนมากที่สุด ผู้ชายอายุเฉลี่ย 85 ปี ผู้หญิง 92 ปี ซึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้อายุยืนก็คือการเลือกรับประทานอาหาร  ญี่ปุ่นจึงเป็นประเทศที่มีคนอายุยืนมากที่สุดจนติดอันดับหนึ่งของโลกเลยทีเดียว เรามาดูกันว่าคนญี่ปุ่นที่ อายุยืนทำอย่างไร? ทานถั่วเหลืองเป็นประจำ คนญี่ปุ่นนิยมรับประทาน เต้าหู้ มิโซะ…

7 อาหารญี่ปุ่น ที่ทำให้อายุยืน สุขภาพดี แถมช่วยชะลอความแก่

7 อาหารญี่ปุ่น ที่ทำให้อายุยืน สุขภาพดี แถมช่วยชะลอความแก่

คนชาวโอกินาวามีอายุยืนกว่า 100 ปี มากที่สุดในโลก จึงทำให้หลายคนสงสัยว่าทำไมชาวญี่ปุ่นถึงมีอายุยืนยาว ซึ่งปัจจัยพื้นฐานก็คือการรับประทานอาหารที่ดี มีกากใยสูง แคลอรี่ต่ำ และนี่คือ อาหารญี่ปุ่น ที่เราคนรับประทานเพื่อสุขภาพที่ดี ถั่วเหลือง คนญี่ปุ่นนิยมรับประทาน ถั่วเหลืองหมัก เต้าหู้…

นักวิจัยชี้!! ออกกำลังกายเพียง 13 นาทีต่อวัน ช่วยยืดอายุให้ยืนยาวขึ้นอีก 3 ปี

นักวิจัยชี้!! ออกกำลังกายเพียง 13 นาทีต่อวัน ช่วยยืดอายุให้ยืนยาวขึ้นอีก 3 ปี

นักวิจัยพบว่าการออกกำลังกายเพียง 13 นาทีต่อวัน สามารถช่วยให้อายุยืนยาวขึ้นได้อีก 3 ปี ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าคนเราอาจจะไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเข้ายิมเพื่อ ออกกำลังกาย ได้มีการศึกษาวิจัยใหม่โดยรวบรวมข้อมูลจากผู้คนหลายพันคนจากทั่วโลก ออกกำลังกายเพียงหนึ่งในสี่ต่อชั่วโมงก็สามารถมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ บริษัทประกันสุขภาพได้ติดตามการออกกำลังกายของลูกค้ากว่า 140,000 คน พบว่าผู้ที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย เมื่อพวกเขาออกกำลังกายเพิ่มขึ้นเป็น…

ดื่มเบียร์ลดน้ำหนัก 1 เดือนผ่านไป หนุ่มคนนี้น้ำหนักลดได้ถึง 15 กิโลกรัม

ดื่มเบียร์ลดน้ำหนัก 1 เดือนผ่านไป หนุ่มคนนี้น้ำหนักลดได้ถึง 15 กิโลกรัม

เรื่องจริงนะเนี่ย ใครจะไปเชื่อว่าวิธีนี้จะลดน้ำหนักได้ ดื่มเบียร์ลดน้ำหนัก 1 เดือนผ่านไป หนุ่มคนนี้น้ำหนักลดได้ถึง 15 กิโลกรัมเลยทีเดียว

7 ผลลัพธ์ด้านบวกของร่างกายหลังจากเลิกดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

7 ผลลัพธ์ด้านบวกของร่างกายหลังจากเลิกดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ที่จริงการดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นเรื่องของสิทธิส่วนบุคคลใครอยากดื่มก็เป็นสิทธิ์ของคนนั้นหากไม่ทำให้ใครเดือดร้อน เเละเราก็ไม่ได้เป็นหน่วยงาน,องค์กรที่ต้องรณรงค์ให้ประชาชนเลิกเหล้า เพียงเเค่อยากบอกถึงผลที่ตามมาในด้านดีขึ้นทั้งในระยะสั้นเเละระยะยาวเมื่อร่างกายปราศจาก เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 1.คุณจะนอนหลับสนิทได้มากขึ้น มีการวิจัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุราเรื้อรังพบว่า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ก่อนนอนจะทำให้เกิดคลื่นอัลฟาในสมอง ซึ่งคลื่นดังกล่าวจะตคอยกระตุ้นให้สมองทำงานตลอดเวลา ผลที่ตามมาคือการนอนหลับไม่ลึก บางคนต้องคอยพึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนนอนเพื่อช่วยให้คนที่ดื่มนอนหลับได้ เเละเเม้แอลกอฮอลล์จะช่วยให้หลับได้เร็วเเละลึกในตอนแรก เเต่เมื่อการนอนระยะหนึ่งผ่านไปผ่อนอัลฟาดังกล่าวจะคอยกระตุ้นคลื่นสมองให้ตื่นตัว ฉะนั้นหากลองเลิกดื่มจะทำให้คุณนอนหลับได้ลึกเเละสนิทดียิ่งขึ้นในเวลากลางคืน…

ดื่ม กาแฟ+เครื่องดื่มแอลกอฮอล์วันละนิด เคล็บลับเพิ่มพลังชีวิตให้ยืนยาว

ดื่ม กาแฟ+เครื่องดื่มแอลกอฮอล์วันละนิด เคล็บลับเพิ่มพลังชีวิตให้ยืนยาว

นักวิจัยจากสถาบัน Irvine Institute มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียเปิดเผยความลับของร่างกายมนุษย์ในเรื่องการใช้ชีวิตที่ยืนยาว คุณสามารถมีชีวิตอยู่จนเป่าเทียนวันเกิดครบรอบอายุ 90ปีได้อย่างสบายๆ เเละเรื่องราวต่อจากนี้ไปเป็นเรื่องจริงที่น่าตกใจไม่น้อยเลยทีเดียว!! ความลับทั้งหมดเกิดขึ้นจากการดื่มทั้ง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เเละ กาแฟ ในปริมาณที่พอเหมาะ!! นักวิจัยเผยว่า “คนที่ดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์…

X