โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ อาการ และ วิธีดูแลเบื้องต้นด้วยตนเองง่ายๆ

โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ (nail psoriasis) เป็นโรคผิวหนังที่ไม่สามารถติดต่อกันได้ แต่เกิดจากการที่เซลล์แบ่งตัวเร็วกว่าปกติ จึงทำให้ผิวเป็นแผ่นหนา แดง และเป็นเกล็ดสีเงินปกคลุม มีลักษณะผิวแห้งลอกเป็นวงกว้าง เมื่อขูดจะมีเลือดไหลออกมาจากที่ผื่น ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของร่างกาย ศีรษะ แขน ขา ลำตัว ข้อศอก มือ เท้า และเล็บ

อาการของโรคสะเก็ดเงินที่เล็บ

• มีรอยบุ๋มเล็กๆ หลายหลุมบนเล็บ
• เล็บหลุดล่อน
• เล็บฉีกขาดง่าย
• ผิวเล็บมีลักษณะขรุขระ
• ปลายเล็บแยกออกจากฐานเล็บ
• เล็บมีลักษณะขุ่นหนาขึ้น
• เล็บเป็นดอกขาว
• เล็บบิดเบี้ยว
• เล็บเป็นจุดเหลืองเหมือนน้ำมันหยด
• ใต้เล็บหนาตัวขึ้น

วิธีดูแลเบื้องต้นด้วยตนเองง่ายๆ

1. ดูแลเล็บของคุณสม่ำเสมอ เช่น สวมถุงมือเมื่อทำงานบ้านหรือเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต่างๆ
2. ควรหลีกเลี่ยงการชน หรือการกระแทกซ้ำๆ ที่เล็บ
3. ควรทาครีมหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเล็บของคุณทุกวัน
4. หมั่นตัดเล็บให้สั้นเป็นประจำ
5. ดูแลเล็บให้สะอาดและแห้ง
6. ใช้น้ำมันทาที่มือและนิ้วเป็นประจำ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว
7. ควรแช่มือในน้ำอุ่น ครั้งละ 15 – 20 นาที เป็นประจำทุกวัน
8. ควรหลีกเลี่ยงการทำเล็บ แต่งเล็บ
9. ห้ามกัดเล็บหรือฉีกเล็บเล่น เพราะจะยิ่งทำให้ทำให้เล็บฉีดขาดยิ่งขึ้น
10. ช่วงฤดูหนาวควรสวมถุงมือและถุงเท้า เพื่อรักษาความชุ่มชื่น
11. หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารเคมี เพราะจะทำให้เล็บยิ่งเกิดเกิดการระคายเคือง