🟡 ใจที่ไม่ได้ฝึก … เหมือนเรือที่ไม่มีพาย
“การฝึกหัดทางใจนี้สำคัญอย่างยิ่งยวด
จำเป็นที่จะต้องระมัดระวังฝึกฝนอยู่เสมอตลอดชีวิต
จึงจะคงความสุจริต เข้มแข็ง และเป็นระเบียบไว้ได้
ไม่พ่ายแพ้แก่ความลุ่มหลงลืมตัว”
พระบรมราโชวาทในหลวงรัชกาลที่ ๙
ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรและอนุปริญญาบัตร
แก่ผู้สำเร็จการศึกษาจากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ประจำปีการศึกษา ๒๕๑๕
ณ หอประชุมจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
วันศุกร์ที่ ๑๓ กรกฎาคม ๒๕๑๖
.
✨ 3 ธรรมะประยุกต์จาก “คำพ่อสอน”
เพื่อฝึกใจให้มั่นคง ไม่หลงลืมตัว เมื่อโลกหมุนแรง!
✅ 1. ฝึก “ใจ” เหมือนฝึกกล้ามเนื้อ
ใจที่ไม่ฝึกบ่อยๆ จะอ่อนแรงได้ง่าย ยิ่งอยู่ในโลกที่เต็มไปด้วยสิ่งยั่วยุ ใจที่ไม่เคยฝึก ย่อมล้มได้บ่อย
📌 ศัพท์ธรรมะ : “สติ”
หมายถึง ความรู้สึกตัว รู้เท่าทันความคิด ความรู้สึกของตัวเอง
ไม่ใช่แค่รู้ว่าโกรธ แต่รู้ว่า “กำลังจะโกรธ” และหยุดได้ก่อนที่ปัญหาจะลุกลาม
✅ 2. “ซื่อสัตย์” ต่อตัวเอง คือรากฐานชีวิต
ในหลวงรัชกาลที่ ๙ ตรัสถึง “ความสุจริต” ว่าเป็นผลลัพธ์ของการฝึกใจ เพราะคนที่ไม่ลืมตัว ไม่หลงผิด ย่อมกล้ายืนอยู่บนความถูกต้องได้เสมอ
📌 ศัพท์ธรรมะ : “สุจริต”
แปลตรงตัวว่า ประพฤติชอบ
แต่ในชีวิตจริงคือ การกล้าที่จะยืนหยัดในความดี แม้ไม่มีใครเห็น และไม่หวั่นไหวไปกับกระแส
✅ 3. “ไม่ประมาท” คือเครื่องมือกันล้มของชีวิต
คนที่ไม่ฝึกใจจะหลงตัวเองง่าย พอหลงก็เริ่มเผลอ พอเผลอก็เริ่มผิด พอผิดซ้ำบ่อยๆ ก็ยากจะกลับมา
📌 ศัพท์ธรรมะ : “อัปปมาทธรรม”
แปลว่า ไม่ประมาท
คือการมีสติ เตือนตัวเองเสมอว่า “ใจคนเปลี่ยนง่าย” จึงต้องดูแลใจให้ดี ไม่ปล่อยให้หลง ไม่เผลอให้พัง!
⭐️ สรุปจากคำพ่อสอน (เข้าใจง่าย)
คนเราจะเก่งแค่ไหนก็ล้มได้
ถ้าไม่ฝึก “ใจ” ให้แข็งแรงพอจะรับมือความลุ่มหลง
และคำว่าฝึก…
ไม่ได้แปลว่าเราต้องเข้าวัด
แต่หมายถึง…
การหมั่น “ตั้งสติ” “เตือนใจตัวเอง” และ “รู้เท่าทันใจ” อยู่เสมอ
📣 ข้อคิดส่งท้ายจากคำพ่อสอน
“อย่าฝึกแค่ทักษะ แต่ลืมฝึกหัวใจ”
เพราะความสำเร็จที่ยั่งยืน เริ่มจากใจที่…
“ไม่ลืมตัว”
น้อมนำพระบรมราโชวาทในหลวงรัชกาลที่ ๙ มาประยุกต์ใช้ในชีวิต เพื่อดูแลใจให้เข้มแข็ง ไม่หวั่นไหว และไม่พ่ายแพ้ต่อสิ่งยั่วยวนในชีวิตประจำวัน 🙏
ธรรมะนำชีวิต กำลังใจจากพ่อ
📌 ถ้าบทความนี้ช่วย “เตือนใจ” คุณได้ อย่าลืมแชร์ไปให้คนที่คุณรักได้อ่านนะครับ! การฝึกใจเป็นเรื่องสำคัญที่ควรส่งต่อ หนึ่งแชร์ของคุณอาจเป็น “พาย” ที่ช่วยนำทางให้ใครอีกหลายคนครับ 🙂
๙ตามคำพ่อสอน EP003
ประมวลหลักธรรมจากพระบรมราโชวาทและพระราชดำรัส เพื่อชีวิตที่มีความสุขและความเจริญรุ่งเรือง
ณัฐพันธ์ ปิ่นทวีเกียรติ (นัท)
นักเขียนธรรมะล้านเล่ม
เนื้อหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง
พระพุทธศาสนา คือ เรื่องของธรรมชาติ
ใจดี = ชีวิตดี
“อุปสรรค” คือบทฝึกของหัวใจ … ยิ่งเจอ ยิ่งแกร่ง!
