ลดหุ่นอยู่ กินขาหมูได้ไหม? โค้ชจัน แนะ เคล็ดลับการกินระหว่างลดน้ำหนัก

ลดหุ่นอยู่ กินขาหมูได้ไหม? โค้ชจัน แนะ เคล็ดลับการกินระหว่างลดน้ำหนัก

เคยมีคนบอกว่าเมืองไทยไม่เหมาะกับการ ลดน้ำหนัก เพราะอาหารการกินนั้นแสนจะอุดมสมบูรณ์ หันไปทางไหนก็มีแต่ของกิน จะดึกดื่นค่ำมืด หรือเช้าตรู่ขนาดไหน ก็มีร้านอาหารให้เลือกกินเต็มไปหมด แล้วอย่างนี้คนที่กำลังฟิตหุ่นอยู่ แล้วต้องควบคุมอาหารจะทำยังไงดีล่ะ เกิดวันนี้นึกอยากกินข้าวขาหมูขึ้นมา จะต้องสั่งแม่ค้ายังไง มาดูกันว่า โค้ชจัน จะมีคำตอบให้เรายังไง ถ้าอยากรู้ว่า…

เอาใจสายบุฟ ! ขาหมูบุฟเฟ่ต์ข้าว-ผัก อิ่มไม่อั้นเติมได้ตามใจชอบ

เอาใจสายบุฟ ! ขาหมูบุฟเฟ่ต์ข้าว-ผัก อิ่มไม่อั้นเติมได้ตามใจชอบ

ร้านขาหมูบุฟเฟต์ข้าวและผักอิ่มไม่อั้นเติมได้ตามใจชอบ วันที่ 7 มี.ค. 2562 ผู้สื่อข่าวเดินทางไปที่สถานีรถไฟฟ้า แยกบางพลู ถนนรัตนาธิเบศร์ ต บางรักพัฒนา อ.บางบัวทอง จ.นนทบุรี หลังมีประชาชนแนะนำว่ามีร้านอาหารราคาถูกและอร่อย เหมาะสำหรับผู้ใช้แรงงาน มนุษย์เงินเดือน…