10 เหตุผล ที่คุณควรกอดใครสักคนทุกวัน กับประโยชน์ที่น่าเหลือเชื่อ!

10 เหตุผล ที่คุณควรกอดใครสักคนทุกวัน กับประโยชน์ที่น่าเหลือเชื่อ!

ในยุคที่หลายคนให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย พยายามรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ออกกำลังกาย เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กว่าร่างกายสมส่วนแข็งแรง ขณะเดียวกันกลับลืมเช็กว่าสุขภาพจิตของพวกเขาเป็นเช่นใด แต่รู้ไหมว่าการดูแลสุขภาพจิตให้แข็งแรงนั้นไม่เหนื่อยและไม่ต้องลงทุนอะไรเลย ที่สำคัญมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ เพียงแค่คุณกอดคนที่รักวันละหลายๆ ครั้ง และนี่คือ 10 อานุภาพของการกอดที่มีประโยชน์อย่างมหาศาล 1. หากคุณเคยได้รับข้อความอันเจ็บปวด…