ตรวจฮอร์โมนเพศชาย ใครควรทำบ้าง? ฮอร์โมนเพศชายต่ำรักษายังไง
ผู้ชายหลายคนอาจมีภาวะฮอร์โมนเพศชายต่ำโดยไม่รู้ตัว เพราะอาการเหนื่อยง่าย อารมณ์แปรปรวน หรือสมรรถภาพทางเพศที่ลดลง มักถูกมองว่าเป็นผลกระทบจากความเครียดหรือความเหนื่อยล้าจากการทำงาน การตรวจฮอร์โมนเพศชายจึงไม่ใช่เรื่องไกลตัวหรือเป็นเรื่องสำหรับผู้สูงวัยเท่านั้น แต่เป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณกลับมาฟิตและใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง
หากคุณกำลังมองหาผู้เชี่ยวชาญในการดูแลสุขภาพเฉพาะทาง Menscape Clinic พร้อมมอบคำปรึกษาและการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เพื่อให้คุณกลับมามั่นใจได้ในทุกมิติ
ฮอร์โมนเพศชาย คืออะไร?
ฮอร์โมนเพศชาย หรือ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) คือฮอร์โมนสำคัญที่ถูกสร้างขึ้นจากอัณฑะ (Testis) เป็นหลัก และมีการสร้างจากต่อมหมวกไตในปริมาณเล็กน้อย โดยฮอร์โมน Testosterone เป็นตัวกำหนดลักษณะเฉพาะของผู้ชาย ตั้งแต่โครงสร้างร่างกาย มวลกล้ามเนื้อ ไปจนถึงการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ดังนั้นการมีระดับฮอร์โมนชนิดนี้ที่สมดุลจึงเป็นหัวใจหลักที่ทำให้ร่างกายของผู้ชายแข็งแรงและมีพลังงานในการใช้ชีวิต
ฮอร์โมนเพศชาย มีหน้าที่อะไร?
ฮอร์โมนเพศชายไม่ได้ทำหน้าที่เพียงด้านใดด้านหนึ่ง แต่เทสโทสเตอโรน คือ กลไกสำคัญที่ทำหน้าที่ดังนี้
• ควบคุมการพัฒนาอวัยวะสืบพันธุ์และลักษณะทางเพศชาย เช่น มีขนตามร่างกาย เสียงแหบทุ้มขึ้น หรือการเจริญเติบโตของอวัยวะเพศ
• ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของร่างกาย
• มีผลต่อความต้องการทางเพศและสมรรถภาพ
• ช่วยควบคุมระดับพลังงาน ลดอาการอ่อนเพลีย
• ส่งผลต่ออารมณ์ ความมั่นใจ และสมาธิ
• มีส่วนช่วยในการสร้างมวลกระดูกและลดความเสี่ยงกระดูกพรุน
ด้วยเหตุนี้ หากระดับฮอร์โมนผู้ชายผิดปกติย่อมส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในหลายด้าน จึงควรตรวจฮอร์โมนเพศชายเพื่อวางแผนดูแลอย่างเหมาะสม
หากฮอร์โมนเพศชายต่ำกว่าปกติจะมีอาการอย่างไร?
ฮอร์โมนเพศชายมีบทบาทสำคัญต่อทั้งร่างกายและจิตใจ หากระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำกว่าปกติอาจส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติได้ในหลายด้าน ดังนั้นหากสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ ควรเข้ารับการตรวจฮอร์โมนเพศชายเพื่อวางแผนการรักษาต่อไป
• ความต้องการทางเพศลดลง หรือสมรรถภาพทางเพศถดถอย
• เหนื่อยง่าย ร่างกายอ่อนเพลีย ไม่มีแรง แม้จะพักผ่อนเพียงพอ
• มวลกล้ามเนื้อลดลง ออกกำลังกายแล้วสร้างกล้ามเนื้อได้ยาก
• ไขมันสะสมเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง
• นอนหลับไม่สนิท หลับยาก หรือคุณภาพการนอนลดลง
• อารมณ์แปรปรวน มีอาการซึมเศร้า หงุดหงิดง่าย ขาดสมาธิในการทำงาน
ใครควรตรวจฮอร์โมนเพศชายบ้าง?
การตรวจฮอร์โมนเพศชายไม่ได้จำกัดเฉพาะผู้สูงอายุ แต่เหมาะกับผู้ชายหลายกลุ่ม โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการดังต่อไปนี้
• เหมาะกับผู้ที่รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย พักผ่อนก็ไม่ดีขึ้น
• เหมาะกับผู้ที่ความต้องการทางเพศลดลงอย่างชัดเจน
• เหมาะกับผู้ที่ประสบปัญหาอวัยวะเพศไม่แข็งตัว หรือการแข็งตัวตอนเช้าหายไป
• เหมาะกับผู้ที่กล้ามเนื้อลด ไขมันเพิ่ม ทั้งที่ออกกำลังกาย
• เหมาะกับผู้ที่อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด หรือซึมเศร้าโดยไม่มีสาเหตุ
• เหมาะกับผู้ที่มีปริมาณอสุจิน้อยกว่าปกติ
• เหมาะกับผู้ที่นอนหลับยาก หลับไม่สนิท การนอนผิดปกติ
• เหมาะกับผู้ชายวัย 30-40 ปีขึ้นไปที่ต้องการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน
หากตรวจฮอร์โมนเพศชายแล้วระดับฮอร์โมนต่ำกว่าปกติต้องรักษาอย่างไร?
เมื่อผลตรวจฮอร์โมนเพศชาย พบว่ามีระดับต่ำกว่าปกติ แพทย์มักจะประเมินสาเหตุและแนะนำแนวทางการดูแลที่เหมาะสมเป็นรายบุคคล โดยแนวทางหลัก ๆ ได้แก่
• ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น นอนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรือลดความเครียด
• ควบคุมอาหารโดยเน้นโปรตีน ไขมันดี และทานอาหารที่ช่วยสนับสนุนการสร้างฮอร์โมน เช่น อาหารที่มี Zinc วิตามินดี หรือโอเมก้า 3
• เสริมวิตามินหรือสารอาหารตามคำแนะนำของแพทย์
• รักษาด้วยฮอร์โมนทดแทน (TRT) ในกรณีที่จำเป็น โดยต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด
• ติดตามผลตรวจฮอร์โมนเพศชายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการรักษา
ตรวจฮอร์โมนเพศชาย เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น บริการตรวจสุขภาพผู้ชายที่ Menscape Clinic
หากคุณกำลังมองหาสถานที่ตรวจฮอร์โมนเพศชายที่ได้มาตรฐาน ขอแนะนำที่ Menscape Clinic เป็นคลินิกสุขภาพผู้ชายที่เน้นการดูแลแบบเฉพาะทาง ครอบคลุมทั้งการตรวจฮอร์โมนเพศชาย การตรวจสุขภาพเพศชาย และการคัดกรองโรคที่เกี่ยวข้อง โดยมีจุดเด่นดังนี้
• เทคโนโลยีการตรวจสุขภาพเพศชายที่ทันสมัย สามารถรายงานผลระดับ Testosterone และฮอร์โมนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องได้อย่างละเอียด
• การประเมินผลอย่างละเอียดโดยแพทย์เฉพาะทาง
• วางแผนดูแลสุขภาพและฮอร์โมนแบบรายบุคคล
• ให้คำแนะนำครบทั้งเรื่องฮอร์โมน วิตามิน และการปรับไลฟ์สไตล์
• ตรวจฮอร์โมนเพศชาย ราคาคุ้มค่า เมื่อเทียบกับมาตรฐานการบริการและการดูแลอย่างใกล้ชิดในทุกขั้นตอน
สรุป
การตรวจฮอร์โมนเพศชาย เป็นการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันที่ผู้ชายไม่ควรมองข้าม เนื่องจากการรู้เท่าทันระดับฮอร์โมนเพศในร่างกาย จะช่วยให้สามารถป้องกันปัญหาสุขภาพร้ายแรง ปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย และฟื้นฟูสภาพจิตใจให้กลับมาแจ่มใสอีกครั้ง
หากคุณรู้สึกว่าร่างกายเริ่มไม่เหมือนเดิม อย่าปล่อยให้เวลาผ่านไปจนปัญหารุนแรงขึ้น ปรึกษา Menscape Clinic คลินิกสุขภาพผู้ชาย ที่พร้อมให้บริการด้วยนวัตกรรมการแพทย์ที่เหนือระดับและการดูแลที่เข้าใจความเป็นชายอย่างแท้จริง เริ่มต้นดูแลวันนี้เพื่อตัวคุณในเวอร์ชันที่ดีที่สุดในทุกวัน
ติดต่อ Menscape Clinic
Menscape Clinic – ศูนย์สุขภาพผู้ชายครบวงจร ชั้นนำของประเทศไทย
อาคาร Maneeya Center Building, 518/5 ถนนเพลินจิต แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330
โทร. 080 083 5196
เว็บไซต์: https://menscapeclinic.com/th
Line ID: @menscape
เปิดบริการทุกวัน 10.00 – 19.00 น.
ให้คำปรึกษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งเรื่องสุขภาพผิว ฮอร์โมน วิตามิน และการดูแลภาพลักษณ์ เหมาะกับวัยรุ่น–วัยเริ่มทำงาน ที่ต้องการเริ่มต้นดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี
