หลุมสิว ผิวเป็นบ่อ เกิดจากอะไร ดูแลรักษาอย่างไรได้บ้าง?

หลุมสิว ปัญหาผิวไม่เรียบเนียน สาเหตุคืออะไร รักษาอย่างไรดี?

หลุมสิว ปัญหาผิวที่ทำให้หลาย ๆ คนขาดความมั่นใจ เพราะไม่เพียงแต่จะสัมผัสได้ถึงผิวหน้าที่ไม่เรียบเนียนแล้ว ผิวเป็นหลุมก็ทำให้แต่งหน้ายาก แต่งหน้าตกร่องอยู่ตลอด หลายคนจึงต้องมองหาวิธีเพื่อฟื้นฟูหลุมสิวให้ตื้นและผิวเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น ในบทความนี้จะมาดูกันว่าจริง ๆ แล้วปัญหาหน้าเป็นหลุม เกิดจากอะไร แล้วจะมีวิธีรักษาหลุมสิวอย่างไรได้บ้างที่เห็นผล

หลุมสิว คืออะไร มีลักษณะเป็นแบบไหน?

หลุมสิว (Atrophic Acne Scars) คือรอยแผลเป็นหลุมบนผิวที่เกิดจากปัญหาสิวอักเสบ เช่น สิวหนอง สิวหัวช้าง สิวซีสต์ขนาดใหญ่ที่กินลึกถึงผิวชั้นใน ก่อให้เกิดเป็นแอ่งลึกจนทำให้การซ่อมแซมผิวหนังหรือการสมานแผลสร้างคอลลาเจนขึ้นมาได้ไม่เพียงพอ และปรากฏเป็นรอยหลุมสิวในที่สุด

โดยปัญหาหน้าเป็นหลุมสิวนั้นมีอยู่ 3 รูปแบบ มีความรุนแรงที่ต่างกันออกไป ได้แก่
• หลุมสิว Ice Pick หรือหลุมสิวแบบจิกที่มีระดับความรุนแรงและรักษายากมากที่สุด เนื่องจากเป็นสิวหลุมลึกลงไปถึงชั้นผิวหนังแท้
• หลุมสิว Boxcar หรือหลุมสิวแบบบ่อ ปากหลุมสิวกว้าง ขอบหลุมสิวชัด เป็นระดับรุนแรงรองลงมา ต้องใช้ความต่อเนื่องในการรักษา
• หลุมสิว Rolling Scar หรือหลุมสิวระดับทั่วไป เป็นเพียงหลุมตื้นกินเนื้อเยื่อเฉพาะผิวส่วนบนเล็กน้อย สามารถรักษาได้ง่าย

หลุมสิวเกิดจากอะไร สาเหตุมีอะไรบ้าง?

หลุมสิวเกิดจากกระบวนการซ่อมแซมบาดแผลของร่างกายที่ไม่สมบูรณ์ เนื่องจากผิวเป็นแอ่งลึกลงไป ทำให้ไม่สามารถสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ได้เพียงพอต่อคอลลาเจนที่สูญเสียไป ซึ่งส่งผลให้เกิดรอยหลุมสิวได้ในที่สุด อย่างไรก็ตามหลุมสิวเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งปัญหาหน้าเป็นหลุม เกิดจากอะไรนั้น มีดังนี้
• การอักเสบของสิว โดยเฉพาะสิวหนองที่มีการอักเสบลึกถึงผิวชั้นลึก เช่น สิวหัวช้าง
• การบีบหรือแกะสิวที่ผิดวิธี ซึ่งส่งผลให้สิวเกิดการอักเสบเพิ่มขึ้น
• การปล่อยสิวทิ้งไว้โดยไม่รักษาให้ถูกวิธี ทำให้เกิดการทำลายเนื้อเยื่อใต้ผิวมากขึ้นจนกลายเป็นแอ่งลึกและปรากฏเป็นหลุมสิวเห็นชัดบนผิว
• การรักษาหลุมสิวที่ผิดวิธี ขาดความต่อเนื่อง ซึ่งอาจส่งให้ปัญหาสิวแย่ลง หลุมสิวหายช้า หรือรักษาแล้วไม่เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนได้

สิวแบบไหน ที่ทำให้เกิดหลุมสิว

หลุมสิว เกิดจากสิวที่รุนแรงและส่งผลเสียต่อเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง โดยเฉพาะกลุ่มปัญหาสิวดังต่อไปนี้ที่มีโอกาสทำให้เกิดปัญหาหลุมสิวรักษายากในอนาคต
• สิวหัวหนอง (Pustules) มีลักษณะตุ่มสิวแดง หัวสิวเป็นหนอง สัมผัสแล้วรู้สึกเจ็บ หากปล่อยทิ้งไว้อาจเกิดการอักเสบและลุกลามไปบริเวณอื่น รวมถึงควรเลี่ยงการบีบแกะด้วยตัวเองเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเป็นรอยหลุมสิวในอนาคต
• สิวหัวช้าง (Nodule) ปัญหาสิวที่รุนแรงเนื่องจากเกิดการติดเชื้อแบคทีเรียลึกลงไปถึงผิวหนังชั้นลึก ลักษณะเป็นตุ่มนูนขนาดใหญ่ บวม แดง และเจ็บปวดแม้ไม่สัมผัส จำเป็นต้องได้รับการรักษาที่ถูกวิธีโดยเร็วที่สุด มิเช่นนั้นอาจทำให้เนื้อเยื่อผิวเสียหายและกลายเป็นหลุมสิวได้

วิธีรักษาหลุมสิว บอกลาผิวเปลือกส้ม

ปัญหาหน้าหลุมสิวจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างถูกวิธีเพื่อไม่ให้เป็นรอยหลุมสิวรักษายาก หรือมีปัญหาผิวเปลือกส้มไม่เรียบเนียนที่ส่งผลต่อความมั่นใจ โดยวิธีแก้หลุมสิวหรือหน้าเป็นหลุมสิวรักษายังไงดีนั้น สามารถทำได้ดังนี้

1. เลเซอร์รักษาหลุมสิว

ถ้าถามว่าเป็นหลุมสิวรักษายังไงให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน การเลเซอร์รักษาหลุมสิวมักเป็นวิธีแรก ๆ ที่หลายคนตัดสินใจเลือกเมื่อใช้ครีมลดหลุมสิว หรือเซรั่มลดหลุมสิวแล้วไม่เห็นผล
ซึ่งเลเซอร์รักษาหลุมสิวมีด้วยกันหลายรูปแบบ เช่น Fractional Pico Laser, Fractional CO2 Laser ที่ล้วนมีคุณสมบัติในการกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนและผลัดเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมา ทำให้หลุมสิวตื้นและผิวหนังชั้นบนเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น โดยจำเป็นต้องเข้ารับบริการต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน

2. การกรอผิว (Dermabrasion)

ปัญหาหน้าเป็นหลุมหรือมีรอยหลุมสิว โดยเฉพาะหลุมสิวประเภท Rolling Scars และ Boxcar Scars ที่ไม่รุนแรงมากนั้นดูแลด้วยการกรอผิวได้ ซึ่งอาศัยเกล็ดอัญมณีขนาดเล็กในการผลัดเซลล์ผิว เร่งให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน ทำให้ผิวที่เป็นหลุมสิวดูตื้นขึ้น
ทั้งนี้หลังทำบางรายอาจรู้สึกระคายเคืองผิวได้จึงจำเป็นต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

3. การเซาะพังผืด (Subcision)

อีกหนึ่งวิธีช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนทำให้หลุมสิวตื้นขึ้นคือการเซาะพังผืด หรือ Subcision ที่เป็นการใช้เข็มตัดเซาะพังผืดใต้ผิวออก แล้วรอให้ร่างกายกระตุ้นคอลลาเจนมาฟื้นฟูรอยหลุมสิวให้ตื้นขึ้น ถือเป็นวิธีแก้หลุมสิวที่เหมาะกับผู้ที่เป็นหลุมสิว หรือมีการหดรั้งของเนื้อเยื่อหรือพังผืดใต้ผิวมาเป็นระยะเวลานาน

4. ทำโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์

การทำโปรแกรมฟิลเลอร์หรือใช้สารเติมเต็มประเภท Hyaluronic Acid ฉีดเข้าไปบริเวณที่เป็นหลุมสิวสามารถช่วยให้หลุมสิวดูตื้นและผิวเรียบเนียนอิ่มฟูมากขึ้นได้ นับเป็นวิธีแก้หลุมสิวที่เห็นผลทันทีและหลังทำไม่ต้องพักฟื้นอีกด้วย ทั้งนี้จำเป็นต้องดูแลโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้น

สำหรับปัญหาหน้าเป็นหลุมสิวใช้อะไรดี หรือปัญหาหลุมสิว รักษายังไงดีนั้น แนะนำว่านอกจากวิธีการรักษาหลุมสิวข้างต้นแล้ว ควรเข้าพบแพทย์เพื่อรับการประเมินปัญหาหลุมสิวอย่างละเอียดเพื่อหาแนวทางในการรักษาที่เหมาะสมต่อไป

อยากรักษาหลุมสิว ปรึกษาหมอผิวหนังที่บ้าน ด้วยแอป SkinX ใน 15 นาที

SkinX แอปพลิเคชันพบหมอผิวหนังออนไลน์ รวมแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางจากโรงพยาบาลและคลินิกชั้นนำทั่วประเทศ ดาวน์โหลดได้ทั้งระบบปฏิบัติการ iOS และ Android เพื่อปรึกษาปัญหาหลุมสิว ขอคำแนะนำเกี่ยวกับปัญหาหน้าเป็นหลุม แก้ยังไง อยู่ที่ไหนก็ปรึกษาหมอได้ พร้อมคุมงบการรักษาได้ และมีบริการสรุปผลการรักษา ติดตามผลการรักษาทันที รวมถึงมีเภสัชกรให้คำปรึกษาด้านการใช้ยารักษาหลุมสิวอย่างถูกวิธี

หลุมสิว ผิวไม่เรียบเนียน รักษาต่อเนื่องช่วยฟื้นฟูผิวเรียบเนียน

หลุมสิวรอยแผลเป็นจากสิวอักเสบ ไม่สามารถหายเองได้ แต่สามารถดูแลให้ตื้นขึ้นแลดูเรียบเนียนไปกับผิวได้หลายวิธี เช่น การเลเซอร์หลุมสิว การกรอผิว การเซาะพังผืด รวมถึงการทำโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์เพื่อเติมเต็มหลุมสิว ซึ่งล้วนต้องดูแลโดยแพทย์และอาศัยความต่อเนื่องในการรักษาเท่านั้น

สำหรับใครที่กังวลปัญหาหลุมสิว รักษายังไงดี หรือเป็นหลุมสิวรักษาได้ไหม สามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน SkinX เพื่อหาแนวทางในการรักษาหลุมสิวที่เหมาะสมได้เลย

แอปพลิเคชันปรึกษาปัญหาและดูแลผิวโดยแพทย์ผิวหนังผู้ชำนาญการ ครบ จบ เคลียร์ใน 15 นาที!
• FB : SkinX พบแพทย์ผิวหนังออนไลน์
• IG : skinx.thailand
• Line : @skinx.official
• TikTok : skinxthailand
• X : @skinxthailand
• Tel : 02 038 5505
• E-mail : [email protected]