คนส่วนมากมักจะไม่ทราบว่า ความเสียใจร้องไห้ ก็เป็นโทสะอย่างนึง ในขณะที่เราร้องไห้เสียใจ จิตจะเป็นโทสะค่ะ
วิธีเดียวที่จะให้อภัยได้คือ ใช้โยนิโสมนสิการเท่านั้น ถ้าเค้าเคยทำร้ายคุณมาก่อน ก็ขอให้เมตตาสงสารเค้านะคะ
เค้าได้ทำกรรมแล้วคงไม่พ้นไปจากกรรมได้ ให้สงสารเค้าเถอะค่ะ อย่าไปโกรธเคืองอะไรเลย
โยนิโสมนสิการ คือการทำในใจให้แยบคาย หรือ การพิจารณาโดยแยบคาย กล่าวคือ ความเป็นผู้ฉลาดในการคิด คิดอย่างถูกวิธีถูกระบบ พิจารณา ไตร่ตรองสาวไปจนถึงสาเหตุหรือต้นตอของเรื่องที่กำลังคิด คือคิดถึงรากถึงโคนนั่นเอง แล้วประมวลความคิดรอบด้านจนกระทั่งสรุปออกมาได้ว่าสิ่งนั้นควรหรือไม่ควร ดีหรือไม่ดี หลังจากสวดเสร็จ อย่าลืมกรวดน้ำด้วยนะคะ แต่ไม่ต้องถึงกับกรวดน้ำคว่ำขัน แค่กรวดน้ำให้ตัวเองก็เพียงพอแล้วค่ะ ถ้าจิตใจยังไม่ให้อภัยกัน มีโอกาสที่ชาติหน้าจะต้องมาชดใช้กรรมกันต่อ เพราะฉะนั้นจบกันไปตั้งแต่ชาตินี้จะดีกว่าค่ะ
นะหิ เวเรนะ เวรานิ สัมมันตีธะ กุทาจะนัง
อะเวเรนะ จะ สัมมันติ เอสะ ธัมโม สะนันตะโน
รูปประกอบและเรียบเรียงโดย : Horoscope.mthai.com