เพจดังย้ำ น้ำแดง ไม่ได้มีสรรพคุณบำรุงเลือด หลังคุณแม่ปรึกษาเรื่องโลหิตจาง

เพจดังย้ำ น้ำแดง ไม่ได้มีสรรพคุณบำรุงเลือด หลังคุณแม่ปรึกษาเรื่องโลหิตจาง

เพจ Drama-addict ได้ออกมาตอบข้อสงสัย หลังจากมีผู้ใช้เฟซบุ๊ก พี่อู๊ด สายเผือก ได้แชร์ข้อความจากคุณแม่ท่านหนึ่งได้โพสต์ข้อความเข้ามาสอบถามว่า ขณะนี้กำลังท้องอยู่ประมาณ 7 เดือน แล้วมีภาวะเลือดจาง หากดื่มน้ำแดงที่มีเจ้าหน้าที่มักให้ดื่มหลังการบริจาคเลือดจะสามารถช่วยได้หรือไม่ ซึ่งทางเพจดังกล่าวก็ออกมาระบุว่า การดื่มน้ำแดงไม่สามารถช่วยได้สร้างเลือดหรือแก้ปัญหาภาวะเลือดจางได้ เพราะน้ำแดงไม่ได้มีสรรพคุณบำรุงเลือด…

7 อาหารบํารุงเลือด ป้องกันโรคโลหิตจาง วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด วูบบ่อยๆ!!

7 อาหารบํารุงเลือด ป้องกันโรคโลหิตจาง วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด วูบบ่อยๆ!!

ธาตุเหล็กเป็นธาตุที่สำคัญต่อร่างกายเพราะช่วยป้องกันภาวะโลหิตจางโดยเฉพาะคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ปกติแล้วผู้ชายต้องการธาตุเหล็กวันละ 10 มิลลิกรัม ส่วนผู้หญิงต้องการธาตุเหล็กวันละ 24 มิลลิกรัม แต่เมื่อตั้งครรภ์ร่างกายจะต้องการธาตุเหล็กถึงวันละ 45 มิลลิกรัม ดังนั้นการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง จะช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันอาการอ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด…