คุณแม่น้องแฝด ลดน้ำหนัก 44 กิโล ใน 1 ปี เปลี่ยนจากสาวบิ๊กไซส์ เป็นหุ่นสุดเฟิร์ม

คุณแม่น้องแฝด ลดน้ำหนัก 44 กิโล ใน 1 ปี เปลี่ยนจากสาวบิ๊กไซส์ เป็นหุ่นสุดเฟิร์ม

นี่คือเรื่องราวของ Melissa Bibeau คุณแม่ลูกแฝดชาวสหรัฐฯ วัย 33 ปี ที่เคยแบกน้ำหนักกว่า 107 กิโลกรัมระหว่างตั้งครรภ์ จนทำให้คนรอบข้างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าไม่มีวันที่เธอจะผอมลงได้แน่ ยิ่งมีลูกแฝด ยิ่งลดยาก แต่นั่นก็เป็นเพียงเสียงนกเสียงกาที่เธอปล่อยมันไป เพราะภายใน…

เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ รับปี 2019 ด้วย 10 สูตรสำเร็จ เพื่อชีวิตที่ราบรื่นยิ่งขึ้น

เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ รับปี 2019 ด้วย 10 สูตรสำเร็จ เพื่อชีวิตที่ราบรื่นยิ่งขึ้น

เข้าสู่ปีใหม่ ก็ถือเป็นช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองสิ่งใหม่ๆ ที่จะเข้ามาในชีวิต และยังเป็นโอกาสพิเศษที่เราจะได้เปลี่ยนแปลงตัวเอง และมองหาโอกาสที่จะพัฒนาศักยภาพของตัวเองเพื่อรับกับปีใหม่และความท้าทายใหม่ๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้น Women MThai ได้นำคำแนะนำดีๆ และทางลัดที่จะทำให้คุณมีจุดเริ่มต้นที่ชัดเจน ทำตามเป้าหมายได้ง่ายขึ้น และมีความสุขในชีวิตได้มากขึ้น มาฝากกันค่ะ 1.มองโลกด้วยความเป็นจริง ไม่มีอะไรที่จะทำให้ชีวิตของคุณก้าวหน้าขึ้นได้ จนกว่าคุณจะทำใจยอมรับกับสิ่งไม่ดีที่เคยเกิดขึ้นได้…