8 อาหารควรงดช่วงมีประจำเดือน By เมจิ อโณมา ไม่อยากพุงป่อง ต้องฟัง!

8 อาหารควรงดช่วงมีประจำเดือน By เมจิ อโณมา ไม่อยากพุงป่อง ต้องฟัง!

สาวๆ รู้ดีว่าช่วงประจำเดือนมา มันเป็นวิกฤตการณ์ที่ยิ่งใหญ่มว้ากกกกก ไม่ใช่แค่อารมณ์ที่ขึ้นๆ ลงๆ เท่านั้นนะ มันจะอยากกินโน้นกินนี้เต็มไปหมด สาวๆ บางคนก็ห้ามใจไม่ค่อยได้ โยนความผิดให้กับประจำเดือน กว่าจะรู้ตัวอีกที พุงก็ป่อง ตัวก็บวมซะแล้ว วันนี้เราจะมาแชร์อาหารที่ควรลด &…