สัดส่วนที่สาวๆมักจะให้ความสำคัญเป็นพิเศษ อย่างการดูแลหน้าอกให้ดูกระชับไม่หย่อนคล้อยเมื่อเข้าสู่วัยเลข4 มาดู ท่ากระชับอก ให้ไปลองทำตามกันดูค่ะ
วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช
เก็บตกสีสันพรมแดง คมชัดลึก อวอร์ด ครั้งที่ 17
งานประกาศรางวัล คมชัดลึก อวอร์ด ครั้งที่ 17 เหล่าศิลปินดารานักแสดงตบเท้าร่วมงานอย่างคับคั่งเช่นเคย
ส่องลีลา 5 ดาราสาว 40+ ในลุคเด็กบอร์ดเล่นเซิร์ฟสเก็ต
ยังเป็นกิจกรรมฮอตฮิตอย่างต่อเนื่อง สำหรับ Surf Skate เซิร์ฟสเก็ต กีฬาและงานอดิเรกยามว่างของใครหลายคนในหลากหลายช่วงวัย
สร้างซิกแพค สไตล์ วีเจจ๋า เล่นถูกจุดให้เห็นผล ต้องทำยังไง?
กลายเป็นไอดอลเรื่องการออกกำลังกายไปแล้ว สำหรับ วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช ที่ตอนนี้ไม่ได้แค่หุ่นดีเพียงอย่างเดียว แต่ยังสุขภาพดีมาก รูปร่างที่เฟิร์มกระชับเป็นกล้ามเนื้อเน้นๆ สาวคนไหนที่อยากจะมีหุ่นแบบนี้ ลองมาดูเคล็ดลับของ วีเจจ๋า กันค่ะ ก่อนหน้านี้เป็นคนเล่นกีฬาอยู่แล้ว พอมาออกกำลังกายจริงจัง เลยสร้างกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น น้ำหนักไม่ได้ลดลงมาก…