Surf Skate ดาราเล่นเซิร์ฟสเก็ต ติ๊ก กัญญารัตน์ นัท มีเรีย วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช หน่อย บุษกร อ้อม พิยดา เซิร์ฟสเก็ต

ส่องลีลา 5 ดาราสาว 40+ ในลุคเด็กบอร์ดเล่นเซิร์ฟสเก็ต

ยังเป็นกิจกรรมฮอตฮิตอย่างต่อเนื่อง สำหรับ Surf Skate เซิร์ฟสเก็ต หลายคนเล่นเป็นกีฬา หลายคนเล่นเป็นงานอดิเรกยามว่างกับเพื่อนฝูง คนรักและครอบครัว บางคนติดใจไปเข้าคอร์สเรียนจริงจังเพื่อฝึกสกิลโชว์ท่ายากก็มี แน่นอนว่า เซิร์ฟสเก็ต เล่นได้ทั้งผู้ชาย-ผู้หญิง และหลากหลายช่วงวัย ตั้งแต่วัยเด็กไปจนถึงรุ่นใหญ่ วันนี้จะพาไปส่อง 5 ดาราสาววัย 40 กะรัตอัพในลุคเด็กบอร์ดที่ตอนนี้กำลังสนุกสนานกับการเล่น เซิร์ฟสเก็ต

หน่อย บุษกร (50)

นัท มีเรีย (46)

อ้อม พิยดา (45)

ติ๊ก กัญญารัตน์ (44)

จ๋า ณัฐฐาวีรนุช (41)

ขอบคุณภาพจาก IG @ kun_jun, myriabenedetti, aomphiyada, tik_kanyarat, vj_ja

RELATED

ออกกำลังกายท่าไหน หน้าอกจะใหญ่ มาดูคำแนะนำ ท่ากระชับอก จ๋า ณัฐฐาวีรนุช

ออกกำลังกายท่าไหน หน้าอกจะใหญ่ มาดูคำแนะนำ ท่ากระชับอก จ๋า ณัฐฐาวีรนุช

สัดส่วนที่สาวๆมักจะให้ความสำคัญเป็นพิเศษ อย่างการดูแลหน้าอกให้ดูกระชับไม่หย่อนคล้อยเมื่อเข้าสู่วัยเลข4 มาดู ท่ากระชับอก ให้ไปลองทำตามกันดูค่ะ

เก็บตกสีสันพรมแดง คมชัดลึก อวอร์ด ครั้งที่ 17

เก็บตกสีสันพรมแดง คมชัดลึก อวอร์ด ครั้งที่ 17

งานประกาศรางวัล คมชัดลึก อวอร์ด ครั้งที่ 17 เหล่าศิลปินดารานักแสดงตบเท้าร่วมงานอย่างคับคั่งเช่นเคย

ร้องกองปราบฯ โดนหลอกขาย ‘เซิร์ฟสเก็ต’ เสียหายกว่า 2.7 ล้านบาท

ร้องกองปราบฯ โดนหลอกขาย ‘เซิร์ฟสเก็ต’ เสียหายกว่า 2.7 ล้านบาท

ผู้เสียหายรวมกลุ่มเข้าแจ้งความที่กองปราบปราม ถูกโพสต์หลอกซื้อ-ขาย เซิร์ฟสเก็ตลวดลายหายาก มูลค่าความเสียหายกว่า 2.7 ล้านบาท

How to เซิร์ฟสเก็ต เล่นยังไงให้ปลอดภัย 9 ข้อสำคัญที่คนเล่นต้องรู้

How to เซิร์ฟสเก็ต เล่นยังไงให้ปลอดภัย 9 ข้อสำคัญที่คนเล่นต้องรู้

วิธีเล่น เซิร์ฟสเก็ต (Surf Skate) เล่นยังไงให้ปลอดภัย สาเหตุการบาดเจ็บในการเล่น Surf Skate

ส่องลีลา 10 ดาราสาวโชว์เล่นเซิร์ฟสเก็ต กีฬายอดฮิต!

ส่องลีลา 10 ดาราสาวโชว์เล่นเซิร์ฟสเก็ต กีฬายอดฮิต!

Surf Skate กีฬายอดฮิตที่ไม่ใช่แค่เรื่องของหนุ่มๆ เท่านั้น พาไปส่อง 10 ดาราสาวกับลีลาเล่นเซิร์ฟสเก็ต รวมไปถึงแฟชั่นสตรีทของแต่ละคน

สร้างซิกแพค สไตล์ วีเจจ๋า เล่นถูกจุดให้เห็นผล ต้องทำยังไง?

สร้างซิกแพค สไตล์ วีเจจ๋า เล่นถูกจุดให้เห็นผล ต้องทำยังไง?

กลายเป็นไอดอลเรื่องการออกกำลังกายไปแล้ว สำหรับ วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช ที่ตอนนี้ไม่ได้แค่หุ่นดีเพียงอย่างเดียว แต่ยังสุขภาพดีมาก รูปร่างที่เฟิร์มกระชับเป็นกล้ามเนื้อเน้นๆ สาวคนไหนที่อยากจะมีหุ่นแบบนี้ ลองมาดูเคล็ดลับของ วีเจจ๋า กันค่ะ ก่อนหน้านี้เป็นคนเล่นกีฬาอยู่แล้ว พอมาออกกำลังกายจริงจัง เลยสร้างกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น น้ำหนักไม่ได้ลดลงมาก…