แชร์ภาพความเปลี่ยนแปลง ลูกเป็ดขี้เหร่ ในวันนั้นกลายมาเป็นหงส์ในวันนี้

แชร์ภาพความเปลี่ยนแปลง ลูกเป็ดขี้เหร่ ในวันนั้นกลายมาเป็นหงส์ในวันนี้

นี่จึงกลายเป็นคีย์เวิร์ดที่เหล่าผู้คนที่เรียกตัวเองว่าลูกเป็ดขี้เหร่ พากันมาร่วมกันแชร์ภาพความเปลี่ยนแปลงของพวกเขา(ในทางที่ดีขึ้นนะ)

ทฤษฎี 21 วัน คืออะไร? ทำไมวัยรุ่นต้องทำให้ติดจนเป็นนิสัย

ทฤษฎี 21 วัน คืออะไร? ทำไมวัยรุ่นต้องทำให้ติดจนเป็นนิสัย

เคยได้ยินเรื่อง “ทฤษฎี 21 วัน” กันบ้างไหมคะ? ที่มีแนวคิดว่า ถ้าเราทำอะไรที่ตั้งใจสักอย่าง ติดต่อกันซ้ำๆ อย่างน้อย 21 วัน มันจะกลายเป็นนิสัย แถมมีบางคนใช้แล้วได้ผลด้วยนะคะ ได้ยินแบบนี้แล้ว น่าสนใจ…