7 วิธีล้างลำไส้แบบธรรมชาติ ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ทำเองได้ง่ายๆ!

7 วิธีล้างลำไส้แบบธรรมชาติ ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ทำเองได้ง่ายๆ!

คุณรู้ไหม? ลำไส้ใหญ่ของคนเรามีความยาวถึง 5 ฟุต เรามักจะให้ความสนใจมันน้อยมากจนกว่าจะมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ ลำไส้ใหญ่มีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันของเราอย่างมากและด้วยเหตุนี้เราจึงไม่ควรมองข้าม และนี่คือ 7 วิธีล้างลำไส้ ที่ทางเว็บไซต์ Bright Side ได้แนะนำเพื่อทำให้ลำไส้ใหญ่ของคุณสะอาดและช่วยล้างพิษออกจากร่างกาย 1.เพิ่มวิตามินซีในแต่ละวัน วิตามินซีสามารถพบได้ในผักผลไม้ซึ่งจะช่วยล้างลำไส้ใหญ่ได้…