6 อาหารลดไข้ ตัวร้อน แก้ไอ ช่วยให้หายเร็วขึ้น อากาศเปลี่ยนแค่ไหนก็เอาอยู่!

6 อาหารลดไข้ ตัวร้อน แก้ไอ ช่วยให้หายเร็วขึ้น อากาศเปลี่ยนแค่ไหนก็เอาอยู่!

ในช่วงอากาศเปลี่ยนควรระมัดระวังการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆในช่วงฤดูหนาว การดูแลสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญซึ่งการรับประทานอาหารบางชนิดจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายทำให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้น และนี่คือ 5 อาหารลดไข้ ตัวร้อน ช่วยให้หายเร็วขึ้น มะระ มะระเป็นผักมีฤทธิ์เย็นและมีรสขม มีสรรพคุณช่วยลดเสมหะ ลดไข้ ลดน้ำมูก ช่วยบรรเทาอาการไอ แกงจืดมะระจึงเหมาะเป็นอาหารสำหรับคนที่มีไข้ แตงกวา…

4 สมุนไพรแก้ไข้ ตัวร้อน รักษาแบบธรรมชาติ และได้ผลชะงัด!!

4 สมุนไพรแก้ไข้ ตัวร้อน รักษาแบบธรรมชาติ และได้ผลชะงัด!!

เข้าสู่หน้าฝนทีไรหลายคนก็จะเริ่มมีอาการปวดหัว ตัวร้อน มีไข้ และนี่คือสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็นจึงสามารถดับร้อน ช่วยลดความร้อนภายในร่างกายได้ มาดูกันเลยว่ามีสมุนไพรแก้ไข้ชนิดไหนกันบ้าง บอระเพ็ด บอระเพ็ด มีสรรพคุณช่วยแก้ไข้ แก้ร้อนใน ขับเหงื่อ เพียงนำบอระเพ็ดมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเทใส่ขวดเพื่อนำมาหมัก จากนั้นใส่น้ำผึ้งลงไปให้ท่วม ไม่ควรปิดฝาแน่นมาก…

5 อาหาร แก้ไข้ ตัวร้อน ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง!!

5 อาหาร แก้ไข้ ตัวร้อน ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง!!

เมื่อป่วยเป็นไข้อาจทำให้เกิดอาหารหนาวสั่น ปวดเมื่อยตัวตามร่างกาย ปวดศีรษะ ซึ่งมีอาหารหลายชนิดที่ช่วยลดไข้ ดับพิษร้อนในร่างกายได้ดี มาดูกันเลยว่ามีอาหารอะไรบ้างที่ช่วย แก้ไข ตัวร้อน ได้แบบเห็นผล!! ผักกูด เป็นพืชในตระกูลเฟิร์น ช่วยลดไข้ แก้อาการตัวร้อนเป็นไข้ แก้ร้อนใน และดับพิษร้อนในร่างกาย…