ใส่สั้นแค่ไหนก็มั่นใจ 10 ท่ากระชับบอกลา ขาเบียด และเซลลูไลท์

ใส่สั้นแค่ไหนก็มั่นใจ 10 ท่ากระชับบอกลา ขาเบียด และเซลลูไลท์

เทรนด์ผู้หญิงยุคใหม่ ไม่ใช่แค่สวย แต่ต้องหุ่นดีและสุขภาพดีด้วย ใครๆ ก็อยากมีรูปร่างที่สมส่วน ขาเรียวเล็ก ใส่เสื้อผ้าได้หลากหลายแบบ มีความสุขกับการถ่ายรูปไม่ต้องหามุมหลอกให้เหนื่อย ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องง่ายแต่ก็ไม่ยากเกินไปถ้าตั้งใจ เริ่มต้นจากการศึกษาท่าออกกำลังกายจากผู้เชี่ยวชาญ แล้วลองทำตาม โดยสามารถทำที่บ้านก็ได้ ไม่ต้องเสียเงินเข้าฟิตเนส 10 ท่ากระชับขา…