15 ข้อ เตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพประจำปี และข้อห้ามที่ควรรู้!!

15 ข้อ เตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพประจำปี และข้อห้ามที่ควรรู้!!

การตรวจสุขภาพประจำปี เป็นสิ่งที่สำคัญเพราะหากมีโรคใดเกิดขึ้นมาโดยที่เราไม่รู้ตัวจะได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที ซึ่งการตรวจสุขภาพก็มีข้อห้ามหลายๆอย่าง ที่บางคนอาจจะไม่รู้มาก่อน  หากเราสามารถ เตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพ ได้ถูกต้องก็จะทำให้เราได้รู้ถึงปัญหาของสุขภาพที่แท้จริงผลการตรวจออกมาก็จะไม่คาดเคลื่อน และนี่คือข้อแนะนำควรรู้ในการ เตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพ ประจำปีที่โรงพยาบาล ไม่ควรอดนอน คืนก่อนการตรวจสุขภาพ เพราะจะทำให้ค่าความดันโลหิตสูงกว่าที่เป็นจริง  และอาจจะทำให้ผลการตรวจการเต้นของหัวใจผิดปกติไปด้วย ดังนั้นควรจึงนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย…

โปรแกรมตรวจสุขภาพ 2562 โรงพยาบาลรัฐบาล-เอกชน ราคาเท่าไร มาเช็คกันเลย!

โปรแกรมตรวจสุขภาพ 2562 โรงพยาบาลรัฐบาล-เอกชน ราคาเท่าไร มาเช็คกันเลย!

การตรวจสุขภาพประจำปีทุกคนควรตรวจอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อป้องกันโรคที่จะเกิดขึ้นและรักษาทันตั้งแต่ระยะเริ่มต้น โปรแกรมตรวจสุขภาพ ก็จะแตกต่างกันตามช่วงอายุและเพศ แต่ละโรงพยาบาลก็จะมีราคาที่แตกต่างกันไป หรือหากต้องการตรวจจุดไหนเพิ่มเป็นพิเศษก็จะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้น อย่างเช่น การตรวจหามะเร็งปากมดลูก มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งรังไข่ มะเร็งตับอ่อน ที่สำคัญควรศึกษาข้อมูลการเตรียมตัวก่อนไปตรวจสุขภาพ โรงพยาบาลรัฐบาลบางแห่งก็สามารถจองคิวออนไลน์ไปก่อนเพื่อสะดวกในการเข้ารับบริการ โปรดศึกษาข้อมูลและโทรติดต่อโรงพยาบาลเพื่อความสะดวกในการไปตรวจสุขภาพนะคะ…

10 นิสัยที่ควรทิ้งไปกับปีเก่า เพื่อสุขภาพที่ดี ต้อนรับปีใหม่

10 นิสัยที่ควรทิ้งไปกับปีเก่า เพื่อสุขภาพที่ดี ต้อนรับปีใหม่

ต้อนรับปี 2019 ด้วยการปรับเปลี่ยนนิสัยเดิมๆทิ้งไป มาเริ่มสิ่งใหม่ๆที่จะทำให้สุขภาพร่างกายดีขึ้น เริ่มต้นตั้งแต่วันนี้เพื่อสุขภาพที่ดีในวันข้างหน้า เพราะ สุขภาพที่ดี หาซื้อไม่ได้! 1.กินอาหารดีดี อาหารจานด่วนหรืออาหารฟาสต์ฟูดทั้งหลาย ถ้านานๆกินทีก็ไม่เป็นไร แต่ถ้ากินบ่อยๆคงไม่ดีแน่ เพราะอาหารเหล่านี้คือตัวการสำคัญของความอ้วน แถมยังก่อให้เกิดโรคต่างๆตามมา หันมาทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุภาพและกินผักผลไม้ทุกวันจนเป็นนิสัยกันดีกว่า…