7 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหลังทำตา 2 ชั้น อยากแผลหายไว สวยเป๊ะเร็ว ต้องรู้!

การมีตาสองชั้นที่สวยได้รูปมีส่วนช่วยให้ใบหน้าดูสดใสขึ้นแล้วยังช่วยให้อัปความมั่นใจได้อย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้าแบบไหน การมีตาสองชั้นที่เข้ากับรูปหน้าย่อมช่วยให้ดวงตาและใบหน้าดูโดดเด่นมากขึ้น จึงไม่น่าแปลกใจที่การทำตา 2 ชั้นยังคงเป็นศัลยกรรมยอดนิยมสำหรับคนที่ต้องการแก้ไขปัญหาดวงตาไม่เท่ากัน ชั้นตาหลบใน ตาตก หรือปัญหากล้ามเนื้อตาอ่อนแรง อย่างไรก็ตาม การทำตา 2 ชั้นให้ผลลัพธ์ออกมาสวยตรงใจ นอกจากเทคนิคที่แพทย์ใช้แล้ว การดูแลตัวเองหลังทำตา 2 ชั้น ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะเรื่องการเลือกรับประทานอาหาร เนื่องจากอาหารบางประเภทอาจส่งผลให้แผลหายช้า หรือแผลทำตา 2 ชั้นติดเชื้อได้ง่าย เรามาดูกันว่าอาหารอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง
- อาหารดิบ ไม่ผ่านการปรุงสุก
ใครที่ชื่นชอบทานแซลมอน ซาซิมิต้องหยุดด่วน เพราะอาหารประเภทซาซิมิ ปลาร้า ลาบดิบ และก้อยมีความเสี่ยงสูงในการปนเปื้อนเชื้อโรคและพยาธิ ซึ่งอาจทำให้แผลทำตา 2 ชั้นอักเสบและติดเชื้อได้ แนะนำให้งดอย่างน้อย 1 เดือน ควรเลือกรับประทานอาหารที่ปรุงสุก สะอาด และมีโปรตีนสูงแทน เช่น เนื้อไก่ นมวัว ไข่ ถั่วชนิดต่างๆ รวมถึงผักผลไม้ที่มีวิตามินสูง เป็นต้น - อาหารหมักดอง
อาหารหมักดอง ผักดอง กิมจิ กะปิ อาหารทะเลดอง แหนม หรือแม้แต่ผลไม้ดอง นอกจากเสี่ยงมีพยาธิและเชื้อโรคปะปนแล้ว มักจะมีเชื้อโรคและสารเคมีสูง อย่างสารกันบูด หรือสารกันเชื้อรา ซึ่งอาจส่งผลต่อการฟื้นตัวและกระตุ้นให้แผลทำตา 2 ชั้นอักเสบได้ จึงควรงดอาหารประเภทนี้ รวมถึงเมนูต่างๆ ที่ใช้ส่วนผสมเหล่านี้ เหล่านี้ อย่างน้อย 1 เดือน - อาหารทะเล
สำหรับคนที่ไม่เคยมีประวัติอาการแพ้อาหารทะเลมาก่อน แม้จะสามารถรับประทานได้ แต่ก็ควรเลือกซื้อจากแหล่งที่มาที่สะอาดและผ่านการปรุงสุกเท่านั้น แต่สำหรับใครที่มีประวัติแพ้อาหารทะเลมาก่อน ไม่ว่าจะมีอาการแพ้มากหรือน้อย ไม่ควรรับประทานโดยเด็ดขาด เพราะอาจกระตุ้นให้เกิดอาการบวมและคันบริเวณแผลที่ทำตา 2 ชั้นมาได้ - อาหารรสจัดหรือมีโซเดียมสูง
การรับประทานอาหารรสจัด ไม่ว่าจะเป็นเมนูต้มยำ ส้มตำ ยำต่างๆ รวมถึงอาหารสำเร็จรูป ที่มักมีโซเดียมสูง จะส่งผลให้ร่างกายดูดซับน้ำใต้ผิวหนังมากขึ้น ซึ่อาจทำให้แผลทำตา 2 ชั้นบวมได้ อีกทั้งอาหารรสเผ็ดยังกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ที่อาจทำให้แผลฟื้นตัวช้าลง และเสี่ยงติดเชื้อได้ ดังนั้นใครที่พึ่งทำตา 2 ชั้น อยู่ในช่วงระยะพักฟื้น จึงแนะนำให้งดอาหารรสจัดและอาหารที่มีโซเดียมสูงไปก่อนนั่นเอง - ไข่เยี่ยวม้า
ไข่เยี่ยวม้า อาหารที่หลายๆ คนชอบนั้นมีส่วนผสมของสารซัลไฟด์และตะกั่ว ที่อาจกระตุ้นให้แผลเกิดการระคายเคืองและอักเสบได้ อีกทั้งกรรมวิธีในการผลิตยังเสี่ยงปนเปื้อนสารเคมีอื่นๆ ในปริมาณสูง ดังนั้นจึงควรงดทานไข่เยี่ยวม้าแม้จะผ่านการปรุงสุกแล้วก็ตาม โดยสามารถเลือกทานเป็นไข่ไก่หรือไข่เป็ดที่ปรุงสุกแทน เพราะเป็นแหล่งโปรตีนสูงเช่นกัน - เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ข้อห้ามสำคัญสำหรับผู้ที่ทำศัลยกรรมรวมถึงผู้ทำตา 2 ชั้นทุกคนต้องรู้กันอยู่แล้ว คือควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากแอลกอฮอล์มีฤทธิ์รบกวนการแข็งตัวของเลือดและกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ซึ่งอาจส่งผลให้แผลเลือดออกง่าย การฟื้นตัวช้าลง และเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ ดังนั้นจึงควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 1 เดือน หรือจนกว่าแผลจะหายดีนั่นเอง - อาหารเสริมและวิตามินบางชนิด
หลายคนเข้าใจว่าการทานอาหารเสริมและวิตามินจะช่วยให้แผลฟื้นตัวได้เร็วขึ้น แต่ความจริงแล้วอาหารเสริมและวิตามินบางประเภท เช่น วิตามินอี และน้ำมันปลา มีคุณสมบัติที่ส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด อาจทำให้แผลบวมและฟื้นตัวได้ช้าลง จึงควรงดก่อนและหลังทำตา 2 ชั้นอย่างน้อย 1 สัปดาห์ หากไม่แน่ใจว่าควรหยุดอาหารเสริมชนิดใดบ้าง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ให้ชัดเจนก่อนทุกครั้ง
การดูแลตนเองหลังทำตา 2 ชั้นอย่างถูกวิธีและงดอาหารที่อาจส่งผลต่อแผล ไม่เพียงช่วยให้แผลฟื้นตัวเร็ว แต่ยังลดโอกาสเกิดแผลติดเชื้อและอาการข้างเคียงต่างๆ ดังนั้นใครที่กำลังวางแผนทำตา 2 ชั้น อยากได้ผลลัพธ์และแผลออกมาสวยเป๊ะ พร้อมกลับมาแต่งหน้าและใช้ชีวิตประจำวันได้เร็ว ควรใส่ใจเรื่องอาหารการกินอย่างมาก สาวๆ คนไหนกำลังมองหาคลินิกศัลยกรรมตาสองชั้นที่ใส่ใจในทุกรายละเอียด ที่ Dr.Vii Aesthetic Clinic คลินิกศัลยกรรมเสริมความงามและทำตา 2 ชั้น พร้อมให้บริการปรึกษาและออกแบบทรงตาที่ช่วยปรับมิติใบหน้าให้สวยอย่างลงตัว ภายใต้การดูแลแพทย์ที่มากความรู้และประสบการณ์ และเทคนิคการทำตาสองชั้นที่ปรับให้เหมาะสมกับโครงหน้าแต่ละบุคคล
ทำตา 2 ชั้นกับ Dr.Vii Clinic สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
โทร. 093-626-6624
Line: @drviiclinic
Facebook: Dr.Vii Aesthetic Clinic