หนุ่มโพสต์ตัดผมสุดแนว พร้อมร่วมรณรงค์ ลด ละ เลิกบุหรี่ เนื่องในวันงดสูบบุหรี่โลก
วันนี้ (31 พ.ค.62) ผู้สื่อข่าวรายงานว่าผู้ใช้เฟซบุ๊ก Mitree Mike Chitinunda ได้โพสต์ภาพและข้อความร่วมรณรงค์เนื่องในวันงดสูบบุหรี่โลก โดยมีข้อความระบุว่า
“เพื่อรณรงค์ให้คนไทย ลด ละ เลิกบุหรี่ เพราะคนไทยมีอัตราการเสียชีวิตจากการเป็นมะเร็งปอดสูงมาก ซึ่งส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากการสูบบุหรี่ ทั้งนี้ยังไม่ร่วมผู้ป่วยที่เป็นถุงลมโป่งพองหายใจด้วยตัวเองไม่ได้ ซึ่งทำให้ประเทศชาติต้องสูญเสียค่าใช้จ่ายในการดูแลบุคคลเหล่านี้ เป็นจำนวนมาก เพราะฉะนั้น อะไรก็แล้วแต่ที่ผมพอช่วย ถึงจะเป็นส่วนเล็กๆแต่ถ้าช่วยให้ประชาชนคนไทย ได้ตระหนัก ถึงอันตราย พิษภัยของบุหรี่ ทำให้ประชาชนคนไทย ลด ละ เลิก บุหรี่ อยู่ผมก็พอใจแล้วครับ แล้วขอเป็นกำลังใจให้กับผู้ที่กำลังเลิกบุหรี่ครับ ทุกอย่างอยู่ที่ใจครับ!
7 วิธีกับการเลิกบุหรี่
1. ปรับพฤติกรรม
2.หลีกเลี่ยงสถานที่หรือช่วงระยะเวลาที่เคยสูบบุหรี่อยู่เป็นประจำ
3.การดื่มน้ำก็เป็นตัวช่วยที่ดี
5.การนำมะนาวมาเป็นตัวช่วย
6.การออกกำลังกาย
7.การย้ำเตือนตนเอง
ขอบคุณ Mitree Mike Chitinunda
