ข่าวสดวันนี้ จ่าพิชิต เพจดราม่า ผ้าอนามัย หน้ากากกันฝุ่น

เตือนอย่าเชื่อ ใช้ผ้าอนามัยแทนหน้ากากป้องกันฝุ่น PM2.5

คัดลอก URL แล้ว

เพจดรามา เตือนอย่าเชื่อ ใช้ผ้าอนามัยแทนหน้ากากป้องกันฝุ่น PM2.5 เหตุไม่ได้ผลิตมาให้ใช้งานด้านนี้ พร้อมแนะหากรู้สึกเคืองจมูกหลังไปเผชิญฝุ่นสามารถแก้ปัญหาด้วยการล้างจมูกได้

วันนี้ (31 ม.ค. 2562 ) เพจ Drama-addict ได้มีการโพสต์ภาพและข้อความเตือน หลังจากมีภาพคนนำผ้าอนามัยมาป้องกันฝุ่นละออง แทนการใช้หน้ากากป้องกัน หลังจากที่ช่วงนี้เกิดภาวะฝุ่นละอองรุนแรงจนส่งผลต่อปัญหาสุขภาพ

โดยมีข้อความระบุว่า ถ้าจะโพสต์กันขำๆ อันนี้ไม่ว่า แต่อย่าเอาไปทำหน้ากากใช้จริงเชียวล่ะ เพราะข้างในผ้าอนามัย มันต่างกับในหน้ากากอนามัยแบบคนละเรื่องเลย

ข้างในของผ้าอนามัยจะเป็นพวกสำลี พอลิเมอร์ หรือเยื่อกระดาษตีฟู ไว้ซึมซับของเหลวพวก ปจด. นั่นน่ะ ไม่ได้ผลิตมาเผื่อกรองฝุ่นควัน แล้วก็ถ้าเอามาโปะจมูกแล้วสูดเยื่อกระดาษตีฟูเข้าไปนี่ ตัวใครตัวมันนะจ๊ะ

ซึ่งเมื่อภาพและข้อความดังกล่าวได้เผยแพร่ออกไปก็ทำให้มีคนส่งต่อ เพื่อเป็นกระบอกเสียงไม่ให้คนหลงเชื่อในแนวคิดผิดๆ เช่นนี้ นอกจากนี้ เพจดังกล่าวได้มีการแนะนำวิธีการดูแลตัวเองขั้นต้น หลังจากไปเผชิญกับฝุ่นละอองมาแล้วเกิดอาการคันจมูก โดยวิะีการดังกล่าวคือการล้างจมูกคล้ายกับการล้างจมูกให้กับเด็กที่ป่วยจากอาการหวัดแล้วหายใจไม่ออก

ซึ่งเพจดังกล่าวได้มีข้อความระบุว่า สำหรับคนที่ไปผจญฝุ่นควันมา กลับถึงบ้านมีอาการแสบจมูก น้ำมูกไหล หายใจไม่ค่อยคล่อง ล้างจมูกได้นะเว้ย ล้างจมูกนี่ผู้ใหญ่ก็ทำได้ ไม่ใช่แค่เด็กๆเท่านั้นที่ทำกัน แล้ววิธีทำง่ายมาก ไม่ต้องกลัวสำลักถ้าทำถูกวิธี แล้วจะช่วยเราให้บรรเทาอาการระคายเคืองโพรงจมูกจาก PM 2.5 ได้เยอะ มีคลิปมาให้ดูด้วยทำตามนี้เลย

https://www.youtube.com/watch?v=5MY4P_khps4

สำหรับขั้นตอนการล้างจมูก สามารถทำได้ดังนี้

ขั้นเตรียมการ

  • เตรียมอุปกรณ์สำหรับใส่น้ำเกลือล้างจมูก การล้างจมูกในแต่ละครั้งจะต้องใช้ภาชนะที่สามารถฉีดหรือเทน้ำเกลือเข้าไปในโพรงจมูกได้อย่างสะดวก โดยอาจหาซื้ออุปกรณ์สำเร็จรูปสำหรับล้างจมูกที่มีน้ำเกลือภายในพร้อม หรือใช้ลูกสูบยางแดง กระบอกฉีดยา หรืออุปกรณ์คล้ายกาน้ำสำหรับการล้างจมูกโดยเฉพาะก็ได้
  • เตรียมสารละลายน้ำเกลือ (ในกรณีที่เตรียมเอง) ผงสารละลายสำหรับทำน้ำเกลือนั้นสามารถหาซื้อได้ทั่วไป และควรเป็นผงเกลือที่ปราศจากไอโอดีนหรือเกลือแกง เมื่อได้แล้วก็ทำตามขั้นตอนแนะนำบนฉลาก โดยส่วนประกอบมักจะใช้น้ำอุ่น 2 แก้ว ผสมกับเกลือ ¼-½ ช้อนชา อาจเพิ่มเบกกิ้งโซดาสักหยิบมือเล็ก ๆ ช่วยให้ฤทธิ์ของเกลือเบาลง ทั้งนี้น้ำที่ใช้ควรเป็นน้ำสะอาดผ่านการกลั่นหรือต้มมาก่อน อยู่ในภาชนะปิดที่สะอาดและปลอดภัย และหากเป็นน้ำเกลือที่เตรียมเองก็ควรใช้ภายใน 1 วันเท่านั้น ที่เหลือให้ทิ้งไปเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

ขั้นตอนการล้างจมูก

  • อยู่ในท่าเตรียมพร้อมโดยโน้มตัวเข้าหาอ่างล้างหน้าทำมุมประมาณ 45 องศา แล้วเอียงศีรษะตะแคงให้รูจมูกข้างหนึ่งอยู่ในบริเวณอ่าง เพื่อน้ำเกลือจะได้ไหลออกไปยังอ่างล้างหน้า ป้องกันน้ำเกลือย้อนไหลลงคอหรือหลอดลม
  • เทหรือฉีดสารละลายน้ำเกลือประมาณ 10-15 มิลลิลิตร ในผู้ใหญ่ หรือประมาณ 5 มิลลิลิตร ในเด็ก โดยจ่อปลายของอุปกรณ์ฉีดเข้าไปในรูจมูกข้างที่อยู่ด้านบนประมาณ 1 เซนติเมตร ขณะนี้ให้อ้าปากไว้เพื่อหายใจทางปากแทนจมูก จากนั้นจึงบีบหรือเทน้ำเกลือให้ไหลผ่านโพรงจมูกจนออกมาจากรูจมูกอีกข้างหนึ่งหรืออาจไหลออกมาปาก ซึ่งในกรณีนี้ควรบ้วนน้ำเกลือทิ้ง ไม่ควรกลืนลงคอ
  • คอยเอียงศรีษะอยู่ในระดับ 45 องศาอยู่ตลอดเวลาในขณะที่ล้าง อย่าเผลอยกตัวกลับ แหงนหน้า หรือหายใจทางจมูก เพราะจะทำให้ให้เกิดการสำลักน้ำเกลือได้
  • เสร็จแล้วค่อย ๆ สั่งน้ำมูกเบา ๆ เพื่อให้น้ำเกลือที่เหลือไหลออกมาให้หมด แล้วทำขั้นตอนเดียวกันใหม่กับรูจมูกอีกข้างหนึ่ง เมื่อเรียบร้อยแล้วให้ทิ้งสารละลายน้ำเกลือที่เหลือในภาชนะ ไม่ควรนำกลับมาใช้ใหม่
  • ล้างทำความสะอาดอุปกรณ์ที่ใช้ทั้งหมด ตากให้แห้ง และเก็บไว้ในที่ที่สะอาดและปราศจากความชื้น

ข้อมูลจาก pobpad.com และ Drama-addict


แท็ก: NEWS , , , ,
WRITER

RELATED

พยากรณ์อากาศ – 9 ส.ค. ประเทศไทยมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง

พยากรณ์อากาศ – 9 ส.ค. ประเทศไทยมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง

ช่วง 10-14 ส.ค. จะมีฝนเพิ่มขึ้น ฝนตกหนัก

พยากรณ์อากาศ – 30 ก.ค. หลายพื้นที่มีฝนฟ้าคะนอง

พยากรณ์อากาศ – 30 ก.ค. หลายพื้นที่มีฝนฟ้าคะนอง

จากมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมประเทศไทย

พยากรณ์อากาศ 24 ก.ค. – อีสานระวังฝนตกหนักมากบางพื้นที่

พยากรณ์อากาศ 24 ก.ค. – อีสานระวังฝนตกหนักมากบางพื้นที่

พยากรณ์อากาศตั้งแต่เวลา 06.00 วันนี้ – 06.00 น. วันพรุ่งนี้ ภาคเหนือ มีฝนฟ้าคะนองร้อยละ 70 ของพื้นที่ กับมีฝนตกหนักบางแห่งบริเวณจังหวัดน่าน อุตรดิตถ์ พิษณุโลก และเพชรบูรณ์…

อย. แจง ‘ผ้าอนามัยทุกชนิด’ จัดเป็นเครื่องสำอาง เพื่อคุ้มครองผู้บริโภค

อย. แจง ‘ผ้าอนามัยทุกชนิด’ จัดเป็นเครื่องสำอาง เพื่อคุ้มครองผู้บริโภค

อย. แจงผ้าอนามัยทุกชนิด ทั้งแบบใช้ภายนอกและแบบสอด จัดเป็นเครื่องสำอางตาม พ.ร.บ. เครื่องสำอางมาโดยตลอด

เมืองนอกฮิตแล้ว! แผ่นประจำเดือน ที่ช่วยให้สาวๆ มีเพศสัมพันธ์ขณะมีประจำเดือนได้

เมืองนอกฮิตแล้ว! แผ่นประจำเดือน ที่ช่วยให้สาวๆ มีเพศสัมพันธ์ขณะมีประจำเดือนได้

เป็นอีกนวัตกรรมล่าสุดสำหรับสาวๆ ที่ต้องทำความรู้จักกับเจ้า แผ่นประจำเดือน ที่ออกแบบมาเพื่อให้นำมาวางไว้ที่ฐานของปากมดลูก

5 แบรนด์ ถ้วยประจำเดือน ที่ได้รับความนิยมจากสาวๆทั่วโลก จนลืมผ้าอนามัยแบบเดิมๆไปเลย

5 แบรนด์ ถ้วยประจำเดือน ที่ได้รับความนิยมจากสาวๆทั่วโลก จนลืมผ้าอนามัยแบบเดิมๆไปเลย

มีสาวๆมากมายที่พอได้ลองใช้ ถ้วยประจำเดือน แล้วมักจะพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า ไม่สามารถกลับไปใช้ผ้าอนามัยแบบสอด หรือ ผ้าอนามัยแบบปกติได้อีกแล้ว

สรุปแถลงศบค. โควิด 19 ในไทย วันนี้ 28/04/2563 | 11.30 น.

สรุปแถลงศบค. โควิด 19 ในไทย วันนี้ 28/04/2563 | 11.30 น.

สรุปสถานการณ์ไวรัสโคโรน่า 2019 📍 สถานการณ์ในประเทศไทย 🔻 เพิ่ม ผู้ป่วยยืนยันวันนี้ 7 ราย เป็นผู้ป่วยยืนยัน (รายที่ 2,932 – 2,938) ประเทศไทย…

ผลประกาศ ‘โทรทัศน์ทองคำ’ ครั้งที่ 34 ละครกรงกรรม คว้า 3 รางวัลเด่น

ผลประกาศ ‘โทรทัศน์ทองคำ’ ครั้งที่ 34 ละครกรงกรรม คว้า 3 รางวัลเด่น

ที่หอประชุมใหญ่ ศูนย์วัฒนธรรมแห่งประเทศไทย ชมรมส่งเสริมโทรทัศน์มูลนิธิจำนง รังสิกุล และกรมส่งเสริมวัฒนธรรม จัดพิธีประกาศผลรางวัลโทรทัศน์ทองคำครั้งที่ 34 ประจำปี 2562 เพื่อส่งเสริมและเป็นขวัญกำลังใจให้แก่ผู้ที่เกี่ยวข้องในสายงานโทรทัศน์ โดยมีรางวัลที่น่าสนใจดังนี้ รางวัลเกียรติยศคนทีวี ได้แก่ สุรางค์ เปรมปรีดิ์…

ประกันสังคม ประกาศให้ผู้ประกันตนตรวจหาเชื้อโควิด-19 ฟรี !

ประกันสังคม ประกาศให้ผู้ประกันตนตรวจหาเชื้อโควิด-19 ฟรี !

รายงานข่าวแจ้งว่า สำนักงานประกันสังคม ได้ประกาศให้ผู้ประกันตน สามารถใช้สิทธิตรวจเชื้อโควิด-19 โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย โดยมีรายละเอียดดังนี้ กรณีเดินทางกลับจากประเทศกลุ่มเสี่ยง หากมีอาการป่วย มีไข้ ไอ จาม มีน้ำมูก เจ็บคอ หายใจลำบาก เหนื่อยหอบ…