องค์การอนามัยโลก อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เล่นมือถือ

แนะห้ามเด็กต่ำกว่า 5 ขวบ อยู่หน้าจอเกิน 1 ชั่วโมง

คัดลอก URL แล้ว

องค์การอนามัยโลก แนะให้เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่มีจอไม่เกินวันละ 1 ชั่วโมง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพ

องค์การอนามัยโลก หรือ WHO ออกคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ อาทิ โทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ แล็ปท็อป โทรทัศน์ สำหรับเด็กที่อายุต่ำกว่า 5 ปี ไม่ควรมากเกิน 1 ชั่วโมงต่อวัน ส่วนเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ ควรได้ทำกิจกรรรมต่างๆ และหลีกเลี่ยงอุปกรณ์ที่มีหน้าจอทุกประเภท

WHO ชี้ว่า เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ควรได้ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อช่วยในการพัฒนาพฤติกรรมที่ดี และยังเป็นการป้องกันโรคอ้วนและโรคอื่นๆ ในอนาคต โดยพฤติกรรมติดหน้าจอนั้นรวมถึงการดูโทรทัศน์ หรือวิดีโอ และเกมคอมพิวเตอร์ด้วย

สำหรับเด็กที่มีอายุระหว่าง 1 ถึง 4 ขวบ ควรทำกิจกรรมต่างๆ ทางร่างกายที่มีความหลากหลายอย่างน้อย 3 ชั่วโมงต่อวัน เพราะการที่เด็กอยู่กับที่อาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่จะเสียชีวิต และอาจนำไปสู่ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน

WHO ระบุในรายงานเมื่อ 2 ปีที่แล้วว่า จำนวนเด็กและวัยรุ่นที่ป่วยเป็นโรคอ้วนทั่วโลก เพิ่มขึ้นเป็น 10 เท่า จาก 40 ปีที่แล้ว เป็นจำนวนกว่า 120 ล้านคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศที่มีรายได้น้อยถึงปานกลางในเอเชีย

WHO แนะว่า เด็กในช่วงปฐมวัยจะมีการเติบโตทางร่างกายและการพัฒนาการรับรู้ที่รวดเร็ว ซึ่งเป็นช่วงที่เกิดการสร้างพฤติกรรม และเริ่มปรับตัวให้เข้ากับรูปแบบการใช้ชีวิตของคนในครอบครัว โดยใช้ผลการศึกษาหลายร้อยชิ้นในหลายประเทศ อาทิ ออสเตรเลีย แคนาดา แอฟริกาใต้ และสหรัฐฯ

รายงานยังชี้ว่า อาการนอนไม่เพียงพอแบบเรื้อรังในเด็กๆ มีความเกี่ยวข้องกับภาวะที่ร่างกายสะสมไขมันส่วนเกินโดยวัดจากดัชนีมวลกาย ขณะที่ระยะเวลาการนอนที่สั้นลงมีความเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการดูโทรทัศน์และการเล่นเกมคอมพิวเตอร์ที่เพิ่มขึ้น


แท็ก: NEWS , , ,
WRITER

RELATED

อนามัยโลกแนะนำ ‘ยาตัวใหม่’ รักษาผู้ป่วยโควิด-19 อาการรุนแรง

อนามัยโลกแนะนำ ‘ยาตัวใหม่’ รักษาผู้ป่วยโควิด-19 อาการรุนแรง

พบการใช้ยาต้านอินเตอร์ลิวคิน-6 ในผู้ป่วยอาการรุนแรงหรือขั้นวิกฤตช่วยลดอัตราการเสียชีวิตร้อยละ 13 เมื่อเทียบกับการดูแลแบบมาตรฐาน

อนามัยโลกเตือนโควิด-19 ‘เดลตา’ ระบาดหนักครอง ‘ยุโรป’ ส.ค. นี้

อนามัยโลกเตือนโควิด-19 ‘เดลตา’ ระบาดหนักครอง ‘ยุโรป’ ส.ค. นี้

องค์การอนามัยโลก เผยสาเหตุหลักที่ทำให้ยอดผู้ป่วยในยุโรปเพิ่มขึ้นครั้งแรกในรอบ 10 สัปดาห์ มาจากการรวมตัวกัน และการผ่อนปรนข้อจำกัดทางสังคม

อนามัยโลกชี้ 30-40 ประเทศ ไร้วัคซีนโควิด-19 โดสสอง โดยเฉพาะ ‘แอสตร้าฯ’

อนามัยโลกชี้ 30-40 ประเทศ ไร้วัคซีนโควิด-19 โดสสอง โดยเฉพาะ ‘แอสตร้าฯ’

องค์การอนามัยโลก เผย30-40 ประเทศทั่วโลกไม่สามารถจัดหาวัคซีนป้องกันโควิด-19 โดสสองให้ประชาชนได้

อนามัยโลกจับตาโควิด-19 สายพันธุ์ใหม่ ‘แลมบ์ดา’ ระบาดใน 29 ประเทศ

อนามัยโลกจับตาโควิด-19 สายพันธุ์ใหม่ ‘แลมบ์ดา’ ระบาดใน 29 ประเทศ

องค์การอนามัยโลก ประกาศการตรวจพบโควิด-19 ชนิดกลายพันธุ์ สายพันธุ์ใหม่ “แลมบ์ดา” ใน 29 ประเทศ โดยเฉพาะทวีปอเมริกาใต้ ซึ่งเชื่อว่าเป็นแหล่งกำเนิดของเชื้อไวรัสฯ

WHO รับรองวัคซีน Sinovac อนุญาตใช้งานแบบฉุกเฉินแล้ว

WHO รับรองวัคซีน Sinovac อนุญาตใช้งานแบบฉุกเฉินแล้ว

ระบุประสิทธิภาพในการป้องกันโรคตามอาการได้ 51% และป้องกันอาการรุนแรงได้ 100%

อนามัยโลกตั้งชื่อ ‘โควิด-19 กลายพันธุ์’ ด้วยอักษรกรีก

อนามัยโลกตั้งชื่อ ‘โควิด-19 กลายพันธุ์’ ด้วยอักษรกรีก

องค์การอนามัยโลก ประกาศว่าจะตั้งชื่อใหม่ให้กับโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ (โควิด-19) ชนิดกลายพันธุ์ ด้วยตัวอักษรกรีก

องค์การอนามัยจัดเชื้อสายพันธุ์อินเดีย (B.1.617) เป็นสายพันธุ์ที่น่ากังวล / วัคซีนยังป้องกันได้

องค์การอนามัยจัดเชื้อสายพันธุ์อินเดีย (B.1.617) เป็นสายพันธุ์ที่น่ากังวล / วัคซีนยังป้องกันได้

เนื่องจากสามารถแพร่ระบาดได้อย่างรวดเร็ว เห็นได้จากการระบาดใหญ่ในอินเดีย และพบในอีกหลายประเทศ

อนามัยโลก อนุมัติใช้ ‘วัคซีนซิโนฟาร์ม’ ของจีนในกรณีฉุกเฉิน

อนามัยโลก อนุมัติใช้ ‘วัคซีนซิโนฟาร์ม’ ของจีนในกรณีฉุกเฉิน

องค์การอนามัยโลก ตรวจสอบและอนุมัติวัคซีน ที่พัฒนาขึ้นโดยซิโนฟาร์ม (Sinopharm) บริษัทเภสัชภัณฑ์สัญชาติจีน สำหรับใช้ในกรณีฉุกเฉิน

อนามัยโลกเตือน ‘โควิด-19’ ยังไม่สิ้นสุดในปี 2021

อนามัยโลกเตือน ‘โควิด-19’ ยังไม่สิ้นสุดในปี 2021

องค์การอนามัยโลก (WHO) ชี้ว่าการคาดหวังให้การระบาดใหญ่ของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ (โควิด-19) สิ้นสุดลงภายในปี 2021 อาจเป็นความคิดที่ดู “เกินจริง”