มีน พีชญา

มีน พีชญา โชว์หุ่น 39 กก. ยัน! กินแหลก ไม่ได้คลั่งผอม

คัดลอก URL แล้ว

รีบออกมาชี้แจงเป็นการด่วนๆ สำหรับนางเอกหน้าหวาน “มิน-พีชญา วัฒนามนตรี” หลังถูกเม้าท์สนั่นโซเชียลฯ ว่าเป็นนางเอกคลั่งผอม หลังเจ้าตัวโพสต์รูปโชว์เอวเอส พร้อมระบุข้อความว่าน้ำหนักตอนนี้ลดเหลือเพียง 39 กิโลกรัมเท่านั้น

“โอ๊ย…ไม่มีอะไรเลยค่ะ ขอยืนยันเลยว่ามินไม่ได้คลั่งผอมนะคะ คือมินก็กินปกติ กินเยอะด้วย แต่เราอาจจะเป็นคนเลือกกินมากกว่า อย่างทุกวันนี้มินจะเน้นกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เน้นกินผัก ผลไม้ กินคลีน คือ ช่วงนี้อย่างที่รู้กันว่าช่วงนี้ละครยังถ่ายไม่ได้ งานอีเว้นท์ก็ยังจัดไม่ได้ เราเองก็อยู่แต่บ้าน มินก็จะมีแม่ครัวคอยทำอาหารให้กิน เมนูหลากหลายมาก ซึ่งแต่ละมื้อไม่ใช่น้อยๆ เลยนะคะ จานใหญ่อยู่ค่ะ แถมอร่อยมากด้วย(หัวเราะ) แต่ไม่ใช่ว่ามินจะกินแต่อาหารคลีนนะ เพราะเราเองก็มีวันที่เรียกว่าชีทเดย์เหมือนกัน มันคือวันที่เราจะกินอะไรก็ได้ เหมือนวันปล่อยผีอ่ะคะ(หัวเราะ) พอถึงวันชีทเดย์ครั้งนึงมินก็จะจัดเต็มกินทุกอย่างที่อยากกิน อย่างเช่น บาร์บีคิว ปิ้งย่าง หมูกระทะ ช็อกโกแลต เค้ก ของหวานต่างๆ คือชอบมาก พอได้กินแล้วมันฟินสุดๆ

แต่อย่างที่รู้กันเวลาเรากินอะไรเข้าไปเราก็ต้องกลับมาเผาผลาญพลังงานเอาไขมันออกนะคะ เพราะถ้าใครได้ติดตามไอจีของมินจะรู้เลยว่าว่างปุ๊บถ้าไม่เล่นติ๊กต๊อกมินก็จะออกกำลังกาย เพราะเราอยู่ในวงการ เราต้องใช้หน้าตาและรูปร่างในการทำมาหากิน ดังนั้นตัวเราเองก็ต้องรับผิดชอบตรงนี้ จะมาปล่อยเนื้อปล่อยตัวไม่ได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะทรมานตัวเองนะคะ เราก็ออกกำลังกายตามปกติ เหนื่อยก็พักค่ะ ซึ่งตอนนี้ก็ได้ผลนะคะ น้ำหนักดี หุ่นดีขึ้น เวลาเราส่องกระจกแล้วเห็นหุ่นตัวเองมันก็ปลื้มใจนะคะ ส่วนที่หลายคนบอกว่าดูผอมไปไม่ต้องเป็นห่วงเลยค่ะ เดี๋ยวน้ำหนักมันก็ขึ้น(หัวเราะ) เพราะมินกินแปบเดียวน้ำหนักก็ขึ้นแล้ว แต่ ตอนนี้พอน้ำหนัก 39 กิโลกรัมก็ขอถ่ายรูปลงเป็นที่ระลึกนิดนึงค่ะ แต่ยืนยันนะคะว่าถึงผอมแบบนี้ แต่สุขภาพแข็งแรงนะคะ มินตรวจสุขภาพทุกปีค่ะ” มีคนมาถามเคล็ดลับหุ่นสวยเยอะมั้ย? “ก็มีตลอดค่ะ แต่เอาจริงๆ ถ้าทุกคนเลือกกินและออกกำลังกายจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุด เพราะถ้าเราใจสู้หุ่นดีๆ ก็ได้มาไม่ยากค่ะ แต่มินก็อยากฝากบอกทุกคนที่คิดจะลดน้ำหนักว่าอย่าหักโหมนะคะ ค่อยเป็นค่อยไป ถ้าใจเราพร้อมทุกอย่างจะประสบผลสำเร็จแน่นอนค่ะ” มิน-พีชญา กล่าว


แท็ก: Entertainment ,
WRITER

RELATED

มีน พีชญา สวยสยบ พรมแดงคานส์ 2019 ในชุดเจ้าหญิงสีฟ้า กับ สร้อยหรู100ล้าน!

มีน พีชญา สวยสยบ พรมแดงคานส์ 2019 ในชุดเจ้าหญิงสีฟ้า กับ สร้อยหรู100ล้าน!

มีน พีชญา อีกหนึ่งสาวไทยที่ได้มีโอกาสร่วมเดินพรมแดงคานส์ 2019 โดยเธอไปร่วมเดินในฐานะนักแสดงจากภาพยนตร์จีนเรื่อง Double Action Mission Legend Siam ซึ่งต้องบอกเลยว่าการเปิดตัวบนพรมแดงคานส์ครั้งแรกของเธอนั้น สะกดทุกสายตาให้จับจ้องมาที่เธอได้เพียงคนเดียวจริงๆ มีน พีชญา เดินพรมแดงคานส์…

ลุคที่2 พรมแดงคานส์ 2019 มีน พีชญา รวบตึง! เสื้อผ้า หน้าผม สวยสง่า ไร้ที่ติ

ลุคที่2 พรมแดงคานส์ 2019 มีน พีชญา รวบตึง! เสื้อผ้า หน้าผม สวยสง่า ไร้ที่ติ

มีน พีชญา เปิดตัวลุคที่2 ในการเดินพรมแดงคานส์ 2019 ให้ได้เซอร์ไพรส์กันอีกครั้ง หลังจากที่เปิดตัวไปในวันแรกกับชุดสไตล์เจ้าหญิง ที่เรียกเสียงฮือฮาได้มากเลยทีเดียว ซึ่งการเดินในวันที่2 นี้ เธอมาในทรงผมรวบตึงเปิดหน้ากับชุดสีขาวปักลายสวย โดยเน้นที่ดีเทลและความสวยงามของชุดเป็นหลัก ถึงแม้จะไม่ได้มีการโชว์รูปร่างมากนัก เนื่องจากชุดนี้เป็นชุดคอสูง แขนยาว…