9 สรรพคุณและประโยชน์ของ เซเลอรี่ ช่วยล้างลำไส้ ต้านการอักเสบ แบบเห็นผล!!

9 สรรพคุณและประโยชน์ของ เซเลอรี่ ช่วยล้างลำไส้ ต้านการอักเสบ แบบเห็นผล!!

เซเลอรี่ (celery) หรือที่บ้านเราเรียกกันว่า ขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Apium graveolens เซเลอรี่ลำต้นค่อนข้างอวบใหญ่และก้านใบยาวสีเขียว กลิ่นฉุนเล็กน้อย เซเลอรี่สามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลาย ทั้งผัด ต้ม แต่วิธีที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากคือ น้ำเซเลอรี่ปั่น สามารถปั่นกับผักผลไม้ชนิดอื่น…