7 อาหารแก้ไอ แก้เจ็บคอ ขับเสมหะ รักษาด้วยวิธีธรรมชาติเห็นผลจริง!

7 อาหารแก้ไอ แก้เจ็บคอ ขับเสมหะ รักษาด้วยวิธีธรรมชาติเห็นผลจริง!

สำหรับใครที่มีอาการไอ เจ็บคอ มีเสมหะ หากยิ่งปล่อยไว้นานอาจทำให้ไอเรื้อรัง ดังนั้นการดูแลตัวเองด้วยการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ก็จะช่วยกำจัดเสมหะ แก้ไอ แก้เจ็บคอได้ ด้วย อาหารแก้ไอ ดังต่อไปนี้ มะขามป้อม ผลไม้ลูกเล็กๆแต่กลายเป็น ผลไม้ป้องกันหวัด ได้ดีเพราะมีวิตามินซีสูงมาก มะขามป้อมปริมาณ…

จบ…สารพัดปัญหากวนใจ จาก ต่อมทอนซิล

จบ…สารพัดปัญหากวนใจ จาก ต่อมทอนซิล

ต่อมทอนซิล (Tonsils) เป็นกลุ่มของเนื้อเยื่อ ประเภทต่อมน้ำเหลือง มีหน้าที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ภายในต่อมมีเม็ดเลือดขาวหลายชนิด ทำหน้าที่หลัก คือ การจับและทำลายเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกายสู่ทางเดินอาหาร หน้าที่รอง คือ การสร้างภูมิคุ้มกัน สำหรับการรักษาโรคที่เกี่ยวกับทอนซิล อาการบางอย่างจำเป็นต้องใช้วิธีที่เรียกว่า ทอนซิลเลคโตมี…