อกหัก อกหักทำยังไง เลิกแฟน

มูฟออนต่อแบบสวยๆ 5 พฤติกรรมสุดงี้เง่า ห้ามทำบนโซเชียล หลังเลิกกับแฟน

คัดลอก URL แล้ว

หลายๆ คนทุกวันนี้ชีวิตติดอยู่กับโลกโซเชียล จะไปกิน ไปเที่ยวที่ไหน หรือรู้สึกอย่างไรก็มักจะโพสต์ลงโซเชียลแชร์ความรู้สึกของตัวเองให้โลกรู้อยู่ลอดเวลา แต่รู้หรือไม่ว่า การโพสต์ทุกอย่างลงโซเชียล โดยเฉพาะการด่าแฟนเก่า ที่เพิ่งเลิกกันไป จนทำให้คุณสติแตกนั้น ยิ่งเป็นสิ่งที่คุณไม่ควรทำอย่างยิ่ง ทั้งนี้ เพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพจิตที่ดีและมีจิตใจที่เข้มแข็ง พร้อมก้าวต่อไปบนเส้นทางที่ท้าทาย 5 สิ่งนี้ห้ามทำเด็ดขาด!

1.อย่าแอบส่องเขา

เมื่อบล็อกเขาแล้ว..ทำไมยังสนใจชีวิตของเขาอีกล่ะ? ช่างบ้าบอสิ้นดี! บล็อกแล้วก็ปล่อยให้มันจบๆ ไปสิ ไม่ต้องไปแอบส่องเฟซเพื่อนหรือวงศาคณาญาติของเขา เพื่อติดตามชีวิตเขาต่อไปหรอกนะ หรือถ้าเจ็บจนไม่อยากเล่นเฟซบุ๊กก็ไม่ต้องล็อกอินเข้าไปนะจ๊ะ

2.อย่าทำตัวน่าสงสารบนโลกออนไลน์

การโพสต์ว่าตัวเองโง่มาก ถูกเมิน หรือถูกหักหลังเพียงเพื่อต้องการให้เพื่อนๆ และผู้ติดตามสนใจหรือสงสารนั้นดูไม่เข้าท่าเอาเสียเลย รู้ไหมว่าคุณกำลังทำให้ตัวเองดูโง่ ที่สำคัญแน่ใจได้อย่างไรว่าคนที่ช่วยปลอบประโลมและให้กำลังใจคุณจะไม่แอบไปพูดนินทาลับหลัง ดังนั้นต่อให้คุณรู้สึกท้อแท้มากแค่ไหนก็ไม่ควรโพสต์สิ่งที่จะทำให้คุณดูเหมือนอดีตแฟนที่น่าสมเพชเหลือเกิน

3.อย่าเอาเรื่องราวของอดีตคนรักไปโพสต์ด่าทอกับเพื่อนๆ ในโลกออนไลน์

การโพสต์ถึงเขาแย่ๆ บนสื่อโซเชียลไม่ได้มีประโยชน์อะไรแถมยังไม่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นด้วย และคุณต่างหากที่ดูเหมือนเป็นพวกขี้แพ้ชวนตี ดังนั้นคุณควรโพสต์เกี่ยวกับการเดินทางสู่ชีวิตโสดของตัวเองแทน..และอย่าไปพาดพิงถึงการเลิกราแย่ๆ วิธีนี้จะทำให้คุณรู้สึกแข้มแข็งและมีพลังไม่ว่าจะมีหรือไม่มีเขาในชีวิต

4.อย่าส่งคำขอเป็นเพื่อนกับสาวคนใหม่ของอดีตแฟนคุณ

การเลิกราของคุณอาจเกิดจากบุคคลที่ 3 คุณรู้สึกโกรธแค้นเพราะผู้หญิงคนอื่นของเขา ดังนั้นคุณจึงอยากบอกให้เธอรู้ว่าเธอกำลังจะตกนรกเพราะสิ่งที่เธอทำกับคุณ ดังนั้นหากคุณไม่อยากถูกตราหน้าว่าเป็นอดีตแฟนที่บ้าบอคอแตกก็อย่าไปขอเป็นเพื่อนกับเธอเด็ดขาด!

5.อย่าส่งข้อความคุกคาม

การเลิกกันสามารถทำให้คุณรู้สึกเหมือนไม่เป็นตัวเองและกลายเป็นคนอารมณ์แปรปรวน คุณอาจรู้สึกเหมือนว่าสามารถบีบคอใครก็ได้ที่คุณต้องการ ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังและคิดก่อนที่จะทำสิ่งที่วู่วามลงไป เช่น การส่งข้อความหาคนรักเก่าและแฟนสาวคนใหม่ของเขาว่าคุณจะชกหน้าพวกเขาทั้งคู่ทันทีที่เจอกัน

คลิป > เมจิ อโณมา สอนสาวโสด มีแฟนไม่ดี ไม่มีดีกว่า!

เรียบเรียงโดย Women MThai Team


แท็ก: WOMEN , , ,
WRITER

RELATED

ประโยคภาษาอังกฤษที่เกี่ยวกับการนอกใจ Are you cheating on me?

ประโยคภาษาอังกฤษที่เกี่ยวกับการนอกใจ Are you cheating on me?

เป็นวัยรุ่นหัวใจมันก็จะว้าวุ่นเป็นธรรมดา เรื่องที่มีอิทธิพลต่อความรู้สึกเราส่วนใหญ่ ก็คงจะไม่พ้นเรื่องรักๆ เหมือนอย่างที่เราได้ยินบ่อยๆ ที่ใดมีรักก็ต้องมีทุกข์ เรื่องทุกข์อย่างนึงของวัยรุ่นก็คือ แฟนนอกใจ แฟนมีกิ๊ก ด้วยเทคโนโลยีสมัยนี้ทุกอย่างรวดเร็วไปหมดคุยกันง่าย จีบกันง่าย ทำให้เรื่องมีกิ๊กเป็นอะไรที่พบเจอได้บ่อยๆ วันนี้เลยจะมาเสนอประโยคที่เกี่ยวกับการนอกใจ ประโยคภาษาอังกฤษ การนอกใจ Are…

5 วัน หลังอกหักควรทำอะไร ถ้าไม่อยากจมปลักกับความทุกข์

5 วัน หลังอกหักควรทำอะไร ถ้าไม่อยากจมปลักกับความทุกข์

หลังอกหักควรทำอะไร ? คำถามโลกแตกวนไปลอยมาอยู่ในหัว เพราะเมื่อสิ้นสุดการโดนเท ชีวิตที่เคยใช้คำว่า “เรา” ก็เหลือเพียงแค่ “ฉัน” กับ “เธอ” สถานะแฟนเก่าไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ถ้าใจพร้อมจะเดินไปต่อ วันที่ 1 อย่าอยู่คนเดียว…

อยู่อย่างไรในวันที่ เจ็บปวดจากความรัก ข้อคิดเตือนหัวใจ จาก ดีเจพี่อ้อย

อยู่อย่างไรในวันที่ เจ็บปวดจากความรัก ข้อคิดเตือนหัวใจ จาก ดีเจพี่อ้อย

หลายคนจดจำภาพของการมอบดอกกุหลาบให้กัน ในมุมกลับกันสำหรับผู้ที่ผิดหวัง หรืออกหักจากความรัก มักเป็นวันที่อ่อนแอและเจ็บปวดกับบาดแผล ดอกกุหลาบที่ควรจะมอบให้กัน กลายเป็นหนามที่คอยทิ่มแทง ทำให้ผู้ที่ไม่สมหวังในความรักอยากจะข้ามวันนี้ไปเลยทีเดียว ‘ดอกกุหลาบ’ ที่แม้จะสวยงามแต่หากไม่ระวัง หนามของมันก็พร้อมจะทิ่มแทง เหมือนความจริงของความรักที่ไม่ได้เป็นดอกกุหลาบที่สวยงาม แต่หากไม่ระวังมันจะสร้างความเจ็บปวดให้เช่นกัน  สิ่งที่ควรทำเมื่ออกหักคืออะไร?    สิ่งที่ต้องยอมรับอันดับแรกคือ ‘ความจริง’ แต่ไม่ใช่ความจริงที่ว่าเราอกหัก หรือเลิกกับแฟน…

10 อาการคนหมดใจ ลองสังเกตหนุ่มข้างกายดีๆ นะตัวเธอ

10 อาการคนหมดใจ ลองสังเกตหนุ่มข้างกายดีๆ นะตัวเธอ

เค้าว่ากันว่าเซนส์ของผู้หญิงส่วนใหญ่น่ะแม่น โดยเฉพาะถ้าเป็นเรื่องเกี่ยวกับคนรัก เพราะฉะนั้น ถ้ามี สัญญาณรักเปลี่ยน แม้นิดเดียวก็รู้สึกได้ และเพื่อให้แน่ใจยิ่งขึ้น มาเปิดตำรา 10 สัญญาณรักเปลี่ยน ลองสังเกตซิว่า ใช่หรือแค่มโนไปเอง เผื่อว่าช่วงเวลานี้จะได้เตรียมแผนสำรองไว้ ไม่ว่าจะเป็นการหาทางแก้ไขหรือเตรียมเก็บกระเป๋าก็ตาม 1.เริ่มวิจารณ์รูปร่างของคุณ…

เปิดตำราไปก็เท่านั้น! รู้หรือไม่ อะไรทำให้คุณหายเจ็บปวดจากอาการอกหักได้ดีที่สุด?

เปิดตำราไปก็เท่านั้น! รู้หรือไม่ อะไรทำให้คุณหายเจ็บปวดจากอาการอกหักได้ดีที่สุด?

อาการ อกหัก เหงา เศร้า เจ็บปวดจากความรัก ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่หลายๆ คนต้องเคยพบเจอมาบ้าง แน่นอนว่าเมื่อต้องเผชิญกับความทรมานทางความรู้สึกแบบนี้ มันก็ต้องมีเป๋ ไปไม่เป็นบ้างแหละ สิ่งแรกที่จะทำหลังร้องไห้เสร็จเลยก็คือ การเสิร์ชหาวิธีเยียวยาหัวใจ แต่สาวๆ รู้ไหมว่า มันมีวิธีที่ดีกว่านั้น…

อกหัก รักเขาข้างเดียว อย่าเพิ่งคิดว่าดีไม่พอ มองดีๆ คุณน่ะได้อะไรมากกว่าที่คิด!!

อกหัก รักเขาข้างเดียว อย่าเพิ่งคิดว่าดีไม่พอ มองดีๆ คุณน่ะได้อะไรมากกว่าที่คิด!!

ก็เพราะความรักมันเป็นเรื่องของความรู้สึก ห้ามกันได้ที่ไหนล่ะ อาการของคน อกหัก รักข้างเดียว หรือโดนเท เลยมักจะมาพร้อมกับน้ำตาแล้วก็ความเสียใจใช่ไหมล่ะ แต่สาวๆ รู้ไหมว่า การมอบความรักให้ใครสักคน หากมองข้ามความผิดหวังนั้นไป แท้จริงแล้วมันให้อะไรดีๆ มากกว่าที่เราคิดซะอีกนะ ลองใช้โอกาสนี้เรียนรู้ตัวเองดูสิ แล้วก็จะพบว่าเรานี่ก็เก่งใช้ได้เหมือนกันนะ!…

พอได้แล้ว 9 วิธีสะบัดความเศร้าจาก รักข้างเดียว เดินหน้าสู่วันใหม่แบบสวยๆ

พอได้แล้ว 9 วิธีสะบัดความเศร้าจาก รักข้างเดียว เดินหน้าสู่วันใหม่แบบสวยๆ

การสานสัมพันธ์เป็นเรื่องของคนสองคน เมื่อไรก็ตามที่เรามีความรู้สึกรัก แต่เป็น รักข้างเดียว สิ่งที่เกิดตามมา อาจเป็นได้ทั้งความรู้สึกอิ่มเอมที่จะรักต่อไป หรือความเจ็บปวดซ้ำๆ ที่ไม่อาจสมหวังได้ หากใครที่ไม่สามารถปรับตัวปรับใจ กับการตบมือข้างเดียวนี้ เรามีวิธีคิดเพื่อออกจาก วังวนแห่งความเจ็บปวด นี้ มาบอกต่อกันค่ะ มองไปข้างหน้าและเยียวยาตัวเอง…

7 วิธีหลุดพ้นจาก รักข้างเดียว ช้ำๆ ที่ไม่มีวันสมหวังสักที

7 วิธีหลุดพ้นจาก รักข้างเดียว ช้ำๆ ที่ไม่มีวันสมหวังสักที

การตกหลุมรักและการสานสัมพันธ์เป็นเรื่องของคนสองคน เมื่อไรก็ตามที่เรามีความรู้สึกรัก แต่เป็น รักข้างเดียว สิ่งที่เกิดตามมา อาจเป็นได้ทั้งความรู้สึกอิ่มเอมที่จะรักต่อไป หรือความเจ็บปวดซ้ำๆ ที่ไม่อาจสมหวังได้ หากใครที่ไม่สามารถปรับตัวปรับใจ กับการตบมือข้างเดียวนี้ เรามีวิธีคิดเพื่อออกจาก วังวนแห่งความเจ็บปวด นี้ มาบอกต่อกันค่ะ ยอมรับความจริง…

อย่าเศร้านาน 6 เรื่องราวดีๆ ที่คุณจะได้เจอหลังจาก “อกหัก”

อย่าเศร้านาน 6 เรื่องราวดีๆ ที่คุณจะได้เจอหลังจาก “อกหัก”

ใครๆ ก็ต้องเคยอกหักกันทั้งนั้น และในช่วงที่อกหัก คุณมักจะเจอแต่เรื่องที่ที่ทำให้เสียใจ และความเศร้าต่างก็รุมเร้าเข้ามาหาคุณโดยไม่ทันได้ตั้งตัว แต่ไม่มีความจำเป็นอะไรเลย ที่คุณจะต้องอยู่กับความเศร้านั้นไปตลอดชีวิต ลองปรับความคิดและเปิดใจรับสิ่งใหม่เข้ามา แล้วคุณจะรู้ว่าจริงๆ แล้ว ความสุขอยู่ไม่ใกล้แค่เอื้อมเท่านั้นเอง 1. รักตัวเองได้เต็มที่ ได้เวลาเปลี่ยนแปลงตัวเองอีกครั้ง คนเราควรมีพัฒนาการที่ดีขึ้นเรื่อยๆ…