สวยทันวันแต่ง! 5 วิธีดูแลตัวเอง เตรียมตัวเป็นเจ้าสาว แบบไม่ต้องซื้อคอร์ส

งานแต่งงาน ถือเป็นงานที่ยิ่งใหญ่สำหรับผู้หญิงอย่างเราๆ มากเลยนะคะ เพราะงานแบบนี้มันมีแค่ครั้งเดียวในชีวิต จึงไม่แปลกเลยว่าทำไมสาวๆ ถึงอยากจะดูสวยและเป๊ะให้มากที่สุดในวันงาน เอาล่ะค่ะ เดี๋ยววันนี้ Women MThai จะมาบอกเคล็ดลับวิธีดูแลตัวเองให้ฟังว่าต้อง เตรียมตัวเป็นเจ้าสาว อย่างไร ให้สวยราวกับเจ้าหญิง

ว่าที่เจ้าสาว ต้องมาฟัง เตรียมตัวก่อนงานแต่งยังไงให้สวยออร่าพุ่ง

5 วิธี เตรียมตัวเป็นเจ้าสาว

1. บำรุงหน้าให้ฉ่ำ

นอกจากจะต้องวางแผนงานแต่งงานล่วงหน้าแล้ว สาวๆ อย่าลืมจัดแจ้งวางแพลยการบำรุงผิวหน้าไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ นะ ช่วงก่อนงานสัก 1-2 เดือนเนี่ย เป็นช่วงอันตราย ห้ามทดลองผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ เด็ดขาด!! ขืนแพ้ขึ้นมา มันจะไม่คุ้มเอานะ ทางที่ดี เลือกเป็นการนวดหน้า มากส์หน้า ทำทรีตเม้นต์บำรุงผิวจะดีกว่า

2. ออกกำลังกายปั้นหุ่นให้สวย

งานสำคัญมาถึงทั้งที จะให้สวยแค่หน้าได้อย่างไร หุ่นมันก็ต้องมาด้วยสิเธอ จริงมะ? งานนี้ปั้นไปเลยค่ะ ทั้งเอว แขน ขา ก้น ต้องกระชับ แนะนำว่าเป็นพวกสควอช คาดิโอ โยคะ หรือเวทเทรนนิ่ง ก็ไม่เลวนะคะ คราวนี้ชุดแต่งงานแบบไหนก็มั่นใจใส่ได้ ไม่มีโป๊ะ แถมคุณเจ้าบ่าว ยังได้เซอร์ไพรส์กับหุ่นสวยๆ ในคืนวันเข้าหออีกด้วยนะ อิอิ

เตรียมตัวเป็นเจ้าสาว

3. เลือกทานอาหารซะบ้าง

งานนี้ออกกำลังกายอย่างเดียวคงเอาไม่อยู่ สาวๆ จะต้องรู้จักเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ซะบ้าง เน้นเป็นพวกโปรตีน ผัก ผลไม้ พวกของมัน ของทอด โซเดียมทั้งหลาย งดไปก่อนเลยค่ะ ถ้าไม่อยากให้พุงยื่นในวันงาน ต้องใจแข็งเข้าไว้!

4. พักหน้าก่อนงานสำคัญมาถึง

ข้อนี้สำคัญมากนะคะสาวๆ ถ้ารู้ตัวว่า อีกไม่กี่วันจะถึงวันสำคัญแล้ว สาวๆ ไม่ควรประโคมทุกอย่างลงไปบนใบหน้า ควรให้หน้าได้มีวันพักผ่อนซะบ้าง ก็จะช่วยให้เครื่องสำอางติดทนได้นานขึ้น แอบบอกนิดนึงว่า ถ้าอยากให้หน้าเด้ง เนียนนุ่ม มากส์หน้าก่อนเข้านอนสัก 15-20 นาทีดูสิ เป๊ะแน่นอน

5. พักผ่อนเยอะๆ ได้เปรียบ

เมื่อเราพักผ่อนอย่างเพียงพอ จะทำให้ผิวหน้าเราดูสุขภาพดี ตาไม่โบ๋ ไม่ดูอิดโรย แถมยังแต่งหน้าติดทนนานกว่าอีกด้วยนะ เพราะฉะนั้นถ้ารู้ตัวว่า พรุ่งนี้จะเป็นวันสำคัญ ก็ควรดื่มน้ำ แล้วก็พักผ่อนเยอะๆ ไม่ต้องกังวลอะไรทั้งสิ้นค่ะ คราวนี้ไม่สวย ไม่เป๊ะ ให้มันรู้ไปค่ะ

แพง ภิชาภัช เปิดเคล็ดลับ เพื่อนเจ้าสาว มาร์กี้ ราศรี

เรียบเรียงโดย Women MThai Team

WRITER

RELATED

5 ท่าออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง สลายไขมัน หน้าท้องแบนราบ ภายใน 1 เดือน

5 ท่าออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง สลายไขมัน หน้าท้องแบนราบ ภายใน 1 เดือน

สำหรับการออกกำลังกายในการ ลดหน้าท้อง ด้วยตนเองที่บ้านนั้นมีวิธีการที่หลากหลายและสามารถเห็นผลได้อย่างรวดเร็ว หากทำอย่างสม่ำเสมอและตั้งใจ

3 ท่าออกกำลังกายบน Power Plate สำหรับมือใหม่ ฟิตเฟิร์มภายใน 15 นาที

3 ท่าออกกำลังกายบน Power Plate สำหรับมือใหม่ ฟิตเฟิร์มภายใน 15 นาที

Power Plate สำหรับมือใหม่ วิธีออกกำลังกายที่จะช่วยให้คนวัยทำงาน คนที่ไม่ค่อยมีเวลา ฟิตแอนด์เฟิร์มได้ในเวลาจำกัด

5 เหตุผล ทำไมลดน้ำหนักไม่สำเร็จ สักที! เข้าใจผิดคิดว่ากินสิ่งนี้แล้วไม่อ้วน

5 เหตุผล ทำไมลดน้ำหนักไม่สำเร็จ สักที! เข้าใจผิดคิดว่ากินสิ่งนี้แล้วไม่อ้วน

วันโรคอ้วนโลก World Obesity Day 4 มี.ค.ของทุกปี เพื่อให้ตระหนักว่า ความอ้วนต้องระวัง 5 เหตุผล ทำไมลดน้ำหนักไม่สำเร็จ

5 ท่านวดหน้า ลดเลือนริ้วรอย ผิวหน้าอ่อนกว่าวัย ด้วยปลายนิ้วและสองมือของเรา

5 ท่านวดหน้า ลดเลือนริ้วรอย ผิวหน้าอ่อนกว่าวัย ด้วยปลายนิ้วและสองมือของเรา

การบริหารผิวหน้า ด้วยการทำ ท่านวดหน้า อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง โดยใช้เวลาประมาณ 30นาทีต่อวัน มีการพิสูจน์มาแล้วว่าได้ผลจริง

ฤกษ์แต่งงาน 2565 เลื่อนงานแต่งงาน เลี่ยงโควิด สำหรับว่าที่บ่าวสาวที่ดีที่สุด

ฤกษ์แต่งงาน 2565 เลื่อนงานแต่งงาน เลี่ยงโควิด สำหรับว่าที่บ่าวสาวที่ดีที่สุด

ฤกษ์ดี ฤกษ์แต่งงาน 2565 สำหรับว่าที่บ่าวสาวที่มีแพลนว่ากำลังจะเข้าพิธีวิวาห์หลายๆคู่

ช่างแต่งหน้าสาว แต่งหน้าเลียนแบบคนดัง เหมือนเป๊ะจนน่าตกใจ

ช่างแต่งหน้าสาว แต่งหน้าเลียนแบบคนดัง เหมือนเป๊ะจนน่าตกใจ

ช่างแต่งหน้ามืออาชีพวัย27ปี แต่งหน้าเลียนแบบคนดัง ระดับโลกมากมายได้อย่างเนียนกริ๊บเหมือนเป๊ะ เธอยังชอบการแต่งหน้าแนวหลอนประสาท

โทนสีแต่งหน้านุ่มนวน บิวตี้เทรนด์ล่าสุด จาก เมคอัพอาร์ติสระดับสากลของ ARMANI

โทนสีแต่งหน้านุ่มนวน บิวตี้เทรนด์ล่าสุด จาก เมคอัพอาร์ติสระดับสากลของ ARMANI

วิธีเมคอัพลุคใน โทนสีแต่งหน้านุ่มนวน แบบทีละสเต็ปที่ทาง เมคอัพอาร์ติสระดับสากลของ Armani มาแนะนำแบบละเอียดให้สาวๆได้ไปแต่งตามกันได้เลย

เผาผลาญไขมัน วันละ 25นาที ด้วยสูตรออกกำลังกาย Total-Body HIIT Workout

เผาผลาญไขมัน วันละ 25นาที ด้วยสูตรออกกำลังกาย Total-Body HIIT Workout

มาเริ่มต้นออกกำลังกายเผาผลาญไขมัน Total-Body HIIT Workout กับ Nicci Robinson เทรนเนอร์ชื่อดังที่ได้คิดสูตรออกกำลังกายเผาผลาญไขมันที่ได้รับการรับรองแล้วว่าปลอดภัยและได้ผลดี

3BB มอบสิทธิพิเศษให้ลูกค้าช้อปออนไลน์และออกกำลังกายต้านโควิด – 19

3BB มอบสิทธิพิเศษให้ลูกค้าช้อปออนไลน์และออกกำลังกายต้านโควิด – 19

ในสถานการณ์ที่โควิด -19 ได้กลับมาระบาดอีกครั้ง 3BB จัดสิทธิพิเศษให้ลูกค้าได้ช้อปและออกกำลังกายในแบบที่ชอบ โดยไม่ต้องกังวลอีกต่อไป รับส่วนลดพิเศษเมื่อสมัครเรียนโยคะที่ CHER YOGA & Wellness 3BB เอาใจคนรักโยคะ หรือคนทำงานประจำ ทำงานออฟฟิศที่ต้องการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากอาการออฟฟิศซินโดรม…