ควรสระผมบ่อยแค่ไหน ดูแลเส้นผม บำรุงผม ผมสุขภาพดี ผมแห้งเสีย วิธีแก้ผมแห้งเสีย

รู้หรือไม่ เราไม่ควรสระผมทุกวัน แล้วจริงๆ ควรสระผมบ่อยแค่ไหน อยู่ที่สภาพผมคุณ

ควรสระผมบ่อยแค่ไหน จะตอบคำถามนี้ได้ก็ต่อเมื่อเรารู้ว่าสภาพเส้นผม และสภาพผิวของคุณนั้นเป็นอย่างไร แต่ที่แน่ๆ การสระผมทุกวันไม่ใช่เรื่องที่ดี และหลายๆ คนก็ยังคงเข้าใจผิด เพราะคิดว่าการสระผมทุกวันนั้นจะทำให้ผมสะอาด ได้รับการบำรุงทุกวัน และขจัดปัญหาเรื่องผมมัน ผมหยิก หรือผมฝอยไปได้ เอาล่ะ.. เรามาดูกันดีกว่า ว่าจริงๆ แล้ว แต่ละสภาพผม ควรสระผมบ่อยแค่ไหน!

ควรสระผมบ่อยแค่ไหน

แต่ละสภาพผม ควรสระผมบ่อยแค่ไหน ?

  • มีผิวที่ค่อนข้างมัน

หากคุณมีสภาพผิวที่ค่อนข้างมัน นั่นหมายความว่า มีแนวโน้มสูงมากที่ผมของคุณจะมันง่ายด้วย ดังนั้นการสระผมที่เหมาะกับคุณ ก็คือ สระผมด้วยแชมพูทุกๆ 2 วัน และล้างผมด้วยน้ำสะอาดวันเว้นวัน ตามด้วยการใช้ Dry Shampoo

  • มีผมเส้นหนา ผมกระด้าง หรือ ผมหยักศก

ถ้าหากคุณอยู่ในกลุ่มนี้ ยิ่งคุณสระผมบ่อยก็จะยิ่งทำให้เส้นผมของคุณคลายน้ำออกมา และแห้งเสียมากยิ่งขึ้น ดังนั้นคุณควรสระผมทุกๆ 2-3วัน โดยอย่าลืมที่จะลงคอนดิชันเนอร์ทุกครั้งหลังสระด้วยแชมพู เพื่อช่วยในการบำรุงและล็อกให้เส้นผมมีความชุ่มชื้น ทั้งนี้แนะนำให้คุณล้างผมด้วยน้ำสะอาดวันเว้นวันด้วย

ควรสระผมบ่อยแค่ไหน
  • มีผมสุขภาพดี

หากคุณมีผมสุขภาพดี คุณสามารถสระผมได้บ่อยมากกว่าคนที่มีผมประเภทอื่นขึ้นมาหน่อย โดยคุณสามารถสระผมแบบวันเว้น หรือจะสระผมทุกๆ 2วัน ก็ได้ และควรล้างผมด้วยน้ำสะอาดวันเว้นวัน สลับไปกับการสระผมด้วยแชมพู เพื่อล้างความมันส่วนเกินที่เส้นผมออก

  • เป็นคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ

ถึงแม้ว่าคุณจะเป็นคนที่ออกกำลังกายทุกวัน แต่คุณก็ไม่ควรที่จะสระผมทุกวัน สิ่งที่คุณควรจะทำก็คือการล้างผมด้วยน้ำสะอาด แล้วตามด้วย Dry Shampoo ในวันที่คุณไม่ได้สระผม แต่ถ้าหากคุณว่ายน้ำ ควรเลือกใช้แชมพูสูตรที่ทำความสะอาดเส้นผมได้ล้ำลึก และควรสระผมทันทีหลังขึ้นจากสระ เพราะมันสำคัญมากที่จะต้องล้างคลอรีนหรือความเค็มของน้ำออกจากเส้นผม อีกสิ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือทรีทเม้นท์ ซึ่งจำเป็นมากที่จะต้องใช้มันหลังจากสระผมด้วยแชมพูสูตรที่ทำความสะอาดล้ำลึก เพราะแชมพูพวกนี้จะทำให้เส้นผมของคุณแห้งกว่าการใช้แชมพูแบบอื่นๆ

อ่านแล้วหวังว่าสาวๆ จะเลือกวิธีสระผมที่เข้ากับสภาพของเส้นผมตัวเองได้ เพื่อเส้นผมที่มีสุขภาพดีนะคะ

Happy nancy พามาดู ประโยชน์ของ น้ำมะพร้าว เหมาะมากแก่การจิบระหว่าง อาบแดด

ข้อมูลจาก: mamamia

WRITER

RELATED

อีฟ โรเช่ แนะนำผลิตภัณฑ์บำรุงผม Universal Balm ช่วยแก้ปัญหา ผมแห้งเสีย

อีฟ โรเช่ แนะนำผลิตภัณฑ์บำรุงผม Universal Balm ช่วยแก้ปัญหา ผมแห้งเสีย

เราทราบดีว่าเส้นผมของผู้หญิงไทยแต่ละคนนั้นมีปัญหาแตกต่างกัน และปัญหา ‘ผมแห้งเสีย’ เป็นปัญหาหลักของผู้หญิงไทย โดยมีข้อมูลว่าผู้หญิงไทยกว่า 83% เชื่อว่าตนเองผมเสีย ปัญหาผมเสียสามารถเกิดขึ้นด้วยหลากปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นการใช้ความร้อนและเคมี ทำสีผม แสงแดด ไปจนถึงมลภาวะต่างๆก็ทำให้ผมแห้งและเสียตามลำดับ เพราะเส้นผมจะสูญเสียน้ำมันที่คอยเคลือบเส้นผมอยู่ ส่งผลให้เกล็ดผมเปิด ทำให้เกิดอาการต่างๆกันไป…

5 สุดยอดสมุนไพรช่วย แก้คัน กำจัดรังแค บำรุงหนังศีรษะ และเส้นผม!!

5 สุดยอดสมุนไพรช่วย แก้คัน กำจัดรังแค บำรุงหนังศีรษะ และเส้นผม!!

หลายคนมีปัญหาเส้นผมขาดหลุดร่วงง่าย อีกทั้งหนังศีรษะแห้ง คันศีรษะ สร้างความกังวลใจให้กับหลายคนจนหมดความมั่นใจและเสียบุคลิก การใช้สมุนไพรไทยใกล้ตัวมารักษาและบำรุงหนังศีรษะก็เป็นวิธีง่ายๆที่เห็นผลและยังเป็นการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง? งาดำ งาดำมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายทั้งวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี และวิตามินอี ที่จะช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว อีกทั้งงาดำยังมีส่วนช่วยบำรุงหนังศีรษะทำให้รากผมแข็งแรง แก้ผมหลุดร่วงง่าย…

ผมหงอก ไม่ใช่วายร้าย ช่างแต่งหน้าวัย 30 เลิกย้อมสีปล่อยหงอกตามธรรมชาติ

ผมหงอก ไม่ใช่วายร้าย ช่างแต่งหน้าวัย 30 เลิกย้อมสีปล่อยหงอกตามธรรมชาติ

ผู้หญิงหลายคนอาจจะร้องยี้ทันทีที่เจอผมหงอก และทำสารพัดวิธีเพื่อให้ผมหงอกนั้นหายไป ไม่ว่าจะถอน หรือย้อมสีกลบ ปัญหานี้สร้างความหนักใจให้กับ Mindy Gale- Encourager ช่างแต่งหน้าทำผม ทั้งๆที่เธอมีอายุเพียงแค่ 30 กลางๆเท่านั้น แต่ผมหงอกกับขึ้นเยอะแทบทั้งหัวราวกับคนแก่ แต่สุดท้ายเธอพลิกวิกฤติให้เป็นโอกาส เปลี่ยนผมหงอกให้กลายเป็นความสุข…

6 วิธีดูแลเส้นผมหลังทำสี ให้สีผมสวยเปล่งประกาย แถมยังติดทนไม่หลุดง่าย

6 วิธีดูแลเส้นผมหลังทำสี ให้สีผมสวยเปล่งประกาย แถมยังติดทนไม่หลุดง่าย

วิธีดูแลเส้นผมหลังทำสี ที่ Women Mthai นำมาฝากในครั้งนี้ รับรองว่าทำได้ง่ายมากๆ เพียงแค่คุณอาจจะต้องปรับเปลี่ยนวิธีดูแลเส้นผมเล็กๆ น้อยๆ แต่รับรองว่าผลลัพธ์ที่ได้ต้องถูกใจแน่นอน เพราะคงไม่มีใครอยากจะให้สีผมสวยๆ ที่เราเพิ่งทำมาหลุดไปง่ายๆ หรือมีสีเพี้ยนไปจากเดิม ทำสวยทั้งทีก็อยากจะสวยให้ได้นานๆ เนอะ วิธีดูแลเส้นผมหลังทำสี…