ก้อย รัชวิน ดาราตัวเล็ก ดาราตัวเล็กออกกำลังกาย ดิว อริสรา ปันปัน สุทัตตา ลิเดีย ศรัณย์รัชต์ ออกกำลังกาย ออม สุชาร์ เก้า สุภัสสรา เบเบ้ ธันย์ชนก เอมี่-กลิ่นประทุม ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก ใหม่ ดาวิกา

ผอมแล้วก็ฟิตได้! 10 ดาราตัวเล็ก ออกกำลังกายหนัก งานนี้ซิกแพคต้องมา

คัดลอก URL แล้ว

สาวๆ หลายคนอาจจะนึกว่า ต้องเป็นคนอวบ อ้วน หรือน้ำหนักเกินเท่านั้น ถึงจะออกกำลังกายได้ ขอตอบเสียงแข็งเลยค่ะว่าไม่จริง! นี่มันยุคเฮลตี้นะคะคุณ! การออกกำลังกายไม่ได้ทำให้น้ำหนักลด หรือทำให้เรามีหุ่นเพรียวๆ ได้อย่างเดียว แต่มันยังช่วยฝึกสมาธิ แถมร่างกายและกล้ามเนื้อของเราก็ยังแข็งแรงอีกด้วย เหมือนกับดาราร่างเล็กเหล่านี้ ที่พวกเธอเลือกใช้เวลาว่างหลังจากทำงาน มาออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการเล่นเวท โยคะ ยกน้ำหนัก ต่อยมวย ฯลฯ เพราะฉะนั้นไม่ต้องรอให้อ้วนก่อนแล้วค่อยมาออกกำลังกายหรอกค่ะ นี่มันปี 2018 แล้ว อย่าปล่อยให้ตัวเองโทรมอีกเลย ลุกขึ้นมา!!

1. ก้อย รัชวิน วงศ์วิริยะ

ก้อย รัชวิน เม้าท์มอย!! ถ้าไม่เป็นร็อกเกอร์สตาร์ พี่ตูน คือนักเตะแข้งทอง!!

2. ลิเดีย ศรัณย์รัชต์ ดีน

อื้อหือ… ลิเดีย กับโชว์ MOULIN ROUGE มีลูกแล้วยังเผ็ดเว่อร์!!

3. เบเบ้ ธันย์ชนก ฤทธินาคา

ดีกรีความหวานไม่มีตก เบเบ้ – สามี สวีทขนาดนี้ ชะนีอิจฉามาก!!!

4. ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่

ใหม่ ดาวิกา เดินแบบชุดฟินาเล่ แฟชั่นโชว์ Thea by Thara 2017

5. เอมี่ กลิ่นประทุม

“เอมี่ กลิ่นประทุม” ฟุ้งรัก 13 ปีกับ “ซี” ลั่นไม่พร้อมมีลูก

6. ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์

คุยเรื่องความสวยความงาม กับ ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก

7. ออม สุชาร์ มานะยิ่ง

นางเอกไซส์มินิ เต้ย จรินทร์พร VS ออม สุชาร์

8. ปันปัน สุทัตตา อุดมศิลป์

แซ่บใช่เล่น! ปันปัน อวดผิวขาวแทบเรืองแสง โชว์แดนซ์สายตื๊ดมาเอง!!

9. ดิว อริสรา ทองบริสุทธิ์

รู้แล้วต้องร้องว้าว! กับราคาชุดออกงานของ ดิว อริสรา

10. เก้า สุภัสสรา ธนชาต

เรียบเรียงโดย Women Mthai Team

รูปภาพจาก : baifernbahamy_klinpratoom , davikah , aom_sushar , supassra_sp , rachwinwong , lydiasarunratthisisbebe , punpun_sutatta , duearisara


แท็ก: WOMEN , , , , , , , , , , , , ,
WRITER

RELATED

บอส-เจมส์ ดึงดาราดัง สิงโต-ก็อต-ออม หวังดันซีรีส์ไทยให้ดังระดับโลก!

บอส-เจมส์ ดึงดาราดัง สิงโต-ก็อต-ออม หวังดันซีรีส์ไทยให้ดังระดับโลก!

2 ผู้บริหารหนุ่มไฟแรงจาก เวลเคิร์ฟ ร่วมกับ วิว ออริจินัล ไทยแลนด์ ลุยทำซีรีส์ใหม่ Finding the Rainbow : สุดท้าย…ที่ปลายรุ้ง

5 เคล็ดลับจัดการกับ ภาวะน้ำหนักหยุดนิ่ง เมื่อพบว่าน้ำหนักในแต่ละสัปดาห์เริ่มคงที่

5 เคล็ดลับจัดการกับ ภาวะน้ำหนักหยุดนิ่ง เมื่อพบว่าน้ำหนักในแต่ละสัปดาห์เริ่มคงที่

หากการลดน้ำหนักของคุณหยุดชะงักลง ลองดูเคล็ดลับ 5 ข้อของ ที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงภาวะน้ำหนักหยุดนิ่งและสามารถลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมาย

5 ท่าออกกำลังกาย ปั้นบั้นท้ายทรงลูกพีซ รับซัมเมอร์

5 ท่าออกกำลังกาย ปั้นบั้นท้ายทรงลูกพีซ รับซัมเมอร์

เผยเทคนิคการสร้างบั้นท้ายเป็นลูกพีชสวย ๆ 5 ท่าออกกำลังกาย ที่ทุกคนสามารถทำได้จากโค้ชผู้เชี่ยวชาญ

ประมวลภาพความสุข แคมเปญใหญ่ครั้งแรกแห่งปี รายการ “Shopee 3.15 Celeb Battle Game Show ร้องแจกล้าน”

ประมวลภาพความสุข แคมเปญใหญ่ครั้งแรกแห่งปี รายการ “Shopee 3.15 Celeb Battle Game Show ร้องแจกล้าน”

เต็มอิ่มกับความสนุกสนานกับแคมเปญสุดยิ่งใหญ่ครั้งแรกแห่งปี แคมเปญ Shopee 3.15 Celeb Battle Game Show ร้องแจกล้าน

ใหม่ ดาวิกา นำทัพดารา ส่งความสนุก Shopee 3.15 Celeb Battle Game Show ร้องแจกล้าน

ใหม่ ดาวิกา นำทัพดารา ส่งความสนุก Shopee 3.15 Celeb Battle Game Show ร้องแจกล้าน

ใหม่ ดาวิกา แบรนด์แอมบาสเดอร์คนล่าสุดของช้อปปี้ ประเทศไทย นำพาเหรด โอม-นนน-ซาร่า-ก๊อตจิ-เสนาหอย-ปิงปอง ส่งความสนุกชุดใหญ่จัดเต็ม

ส่องนางเอกตัวแม่สถานะ “โสด” ที่ชายใดก็หมายปอง

ส่องนางเอกตัวแม่สถานะ “โสด” ที่ชายใดก็หมายปอง

ก็โสดโสดอยู่ทางนี้...ก็ต้องร้องเพลงนี้ไปเลยจ๊ะแม่ สำหรับเหล่านางเอกในวงการ ที่ตอนนี้หลายคนยังโสด และแซ่บมาก

15 คู่รักดารา แฟนๆ ลุ้นอยากเห็นงานแต่งแล้ว!

15 คู่รักดารา แฟนๆ ลุ้นอยากเห็นงานแต่งแล้ว!

ยิ่งคบนานยิ่งหวาน รวม 15 คู่รักดารา ความรักมั่นคงเสมอต้นเสมอปลาย ทำเอาแฟนๆ ลุ้นข่าวดีสละโสดสักที

ฟินเวอร์! ใหม่ ดาวิกา ผงาดกลางกรุง สร้างไวรัลสวยเซ็กซี่ทั่วสยามประเทศ

ฟินเวอร์! ใหม่ ดาวิกา ผงาดกลางกรุง สร้างไวรัลสวยเซ็กซี่ทั่วสยามประเทศ

นางเอกซุปตาร์สุดปัง ใหม่ ดาวิกา สร้างความฮือฮาขยี้หัวใจกับภาพเซ็กซี่ชวนฝันไวรัลดังทั่วกรุงเทพฯ

เคนดัลล์-ดาวิกา กับชุด Cut-Out Black Dress กำลังเป็นชุดที่สาวๆทั่วโลก อยากได้มากที่สุด

เคนดัลล์-ดาวิกา กับชุด Cut-Out Black Dress กำลังเป็นชุดที่สาวๆทั่วโลก อยากได้มากที่สุด

กำลังมาแรงและกลายเป็นกระแสที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากสำหรับ ชุดเดรสสีดำ ที่สาวๆพากันค้นหาบนออนไลน์ สำหรับ Cut-Out Black Dress

X