กว่าจะมาเป็นนางแบบไม่ใช่เรื่องง่าย! หลิน มชณต บอกต้องดูแลตัวเองหนักมาก

ใครว่าการเป็นนางแบบเป็นเรื่องง่ายๆ แค่มาเดินบนแคทวอล์คไม่กี่นาทีก็จบ ขอบอกเลยค่ะว่าไม่จริง เพราะกว่า หลิน มชณต สุวรรณมาศ จะก้าวเข้ามาเป็นนางแบบมืออาชีพได้อย่างทุกวันนี้ เธอก็ต้องผ่านบททดสอบหลายอย่างเหมือนกัน

แน่นอนว่าการเป็นนางแบบ สิ่งหนึ่งที่ต้องดูแลและรักษาไว้ยิ่งชีพเลยก็คือ หุ่นของเรานี่แหละค่ะ หลินเล่าให้ฟังว่า ก่อนที่จะมาทำงานชิ้นแรก นอกจากการฝึกเดินแบบแล้ว เธอก็ต้องดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร เพราะช่วงที่เริ่มเข้ามาทำงาน เป็นช่วงที่เพิ่งเข้ามหาวิทยาลัย ก็จะมีเบบี้แฟตหน่อยๆ

นอกจากนี้เธอยังแชร์ให้ฟังอีกว่า เทคนิคการใส่รองเท้าส้นสูงให้เนียน คือต้องเริ่มจากการใส่รองเท้าคู่ที่ตัวเองมั่นใจก่อน เพราะตอนเดินแบบจริงๆ เราจะต้องใส่รองเท้าของคนอื่น ซึ่งมันอาจจะตรงกับไซส์ของเราบ้าง ใหญ่กว่า หรือคับไปบ้าง ทริคก็คือ เราต้องเดินแล้วให้มันดูสบาย ไม่เจ็บ แล้วก็ต้องออกกำลังกายด้วย เพราะไม่งั้นเราจะไม่สามารถเดินบนส้นสูงเร็วๆ และไกลๆ ได้

ติดตามคลิปสัมภาษณ์เส้นทางการมาเป็นนางแบบของ หลิน มชณต ได้ที่ >> คลิก

หลิน มชณต

หลิน มชณต

หลิน มชณต

หลิน มชณต

หลิน มชณต

หลิน มชณต

หลิน มชณต

หลิน มชณต

หลิน มชณต

(หลินจะเลือกบิกินี่หรือวันพีช? Looker 077 cool girl interview – Linn >> คลิก)

สัมภาษณ์และเรียงเรียงโดย Women Mthai Team

รูปภาพจาก IG : linn_mashannoad

WRITER

RELATED

5 ประโยชน์หลักของโปรตีน ที่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าดีต่อสุขภาพมากแค่ไหน?

5 ประโยชน์หลักของโปรตีน ที่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าดีต่อสุขภาพมากแค่ไหน?

โปรตีนคืออะไร ควรกินเท่าไร? หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า โปรตีนนอกจากช่วยในเรื่องสุขภาพการออกกำลังกายแล้วยังเป็นหนึ่งในเคล็ดลับลดน้ำหนักอย่างได้ผล

พักเบรคระหว่างวัน 5 ท่าโยคะ ปรับสมดุลร่างกาย แก้ปวดเมื่อยช่วง Work from Home

พักเบรคระหว่างวัน 5 ท่าโยคะ ปรับสมดุลร่างกาย แก้ปวดเมื่อยช่วง Work from Home

ขอแนะนำ 5 ท่าโยคะ ปรับสมดุลร่างกาย แก้ปวดเมื่อยช่วง Work from Home ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดหลัง ที่สามารถทำได้ง่ายๆ

5 ท่ากระชับหน้าท้อง ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ทำตามง่ายๆ ได้ที่บ้าน

5 ท่ากระชับหน้าท้อง ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ทำตามง่ายๆ ได้ที่บ้าน

5 ท่ากระชับหน้าท้อง ไม่ต้องมีอุปกรณ์ เปลี่ยนพุงหลามๆ ให้เป็นกล้ามเนื้อหน้าท้องยิ่งทำอย่างสม่ำเสมอยิ่งกระชับเป๊ะปัง

ออกกำลังกายท่าไหน หน้าอกจะใหญ่ มาดูคำแนะนำ ท่ากระชับอก จ๋า ณัฐฐาวีรนุช

ออกกำลังกายท่าไหน หน้าอกจะใหญ่ มาดูคำแนะนำ ท่ากระชับอก จ๋า ณัฐฐาวีรนุช

สัดส่วนที่สาวๆมักจะให้ความสำคัญเป็นพิเศษ อย่างการดูแลหน้าอกให้ดูกระชับไม่หย่อนคล้อยเมื่อเข้าสู่วัยเลข4 มาดู ท่ากระชับอก ให้ไปลองทำตามกันดูค่ะ

5 ท่าออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง สลายไขมัน หน้าท้องแบนราบ ภายใน 1 เดือน

5 ท่าออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง สลายไขมัน หน้าท้องแบนราบ ภายใน 1 เดือน

สำหรับการออกกำลังกายในการ ลดหน้าท้อง ด้วยตนเองที่บ้านนั้นมีวิธีการที่หลากหลายและสามารถเห็นผลได้อย่างรวดเร็ว หากทำอย่างสม่ำเสมอและตั้งใจ

3 ท่าออกกำลังกายบน Power Plate สำหรับมือใหม่ ฟิตเฟิร์มภายใน 15 นาที

3 ท่าออกกำลังกายบน Power Plate สำหรับมือใหม่ ฟิตเฟิร์มภายใน 15 นาที

Power Plate สำหรับมือใหม่ วิธีออกกำลังกายที่จะช่วยให้คนวัยทำงาน คนที่ไม่ค่อยมีเวลา ฟิตแอนด์เฟิร์มได้ในเวลาจำกัด

5 เหตุผล ทำไมลดน้ำหนักไม่สำเร็จ สักที! เข้าใจผิดคิดว่ากินสิ่งนี้แล้วไม่อ้วน

5 เหตุผล ทำไมลดน้ำหนักไม่สำเร็จ สักที! เข้าใจผิดคิดว่ากินสิ่งนี้แล้วไม่อ้วน

วันโรคอ้วนโลก World Obesity Day 4 มี.ค.ของทุกปี เพื่อให้ตระหนักว่า ความอ้วนต้องระวัง 5 เหตุผล ทำไมลดน้ำหนักไม่สำเร็จ

ภาพล่าสุดของ Kendall Jenner เผยสัดส่วนสุดเป๊ะ หุ่นในฝันของใครหลายคน

ภาพล่าสุดของ Kendall Jenner เผยสัดส่วนสุดเป๊ะ หุ่นในฝันของใครหลายคน

โซดชียลลุกเป็นไฟ! Kendall Jenner เผยภาพสัดส่วนสุดเป๊ะ เบื้องหลังถ่ายแคมเปญชุดชั้นในและบอดี้สูท แบรนด์ Skims ของ Kim Kardashian

เผาผลาญไขมัน วันละ 25นาที ด้วยสูตรออกกำลังกาย Total-Body HIIT Workout

เผาผลาญไขมัน วันละ 25นาที ด้วยสูตรออกกำลังกาย Total-Body HIIT Workout

มาเริ่มต้นออกกำลังกายเผาผลาญไขมัน Total-Body HIIT Workout กับ Nicci Robinson เทรนเนอร์ชื่อดังที่ได้คิดสูตรออกกำลังกายเผาผลาญไขมันที่ได้รับการรับรองแล้วว่าปลอดภัยและได้ผลดี