ปลอกหมอน ผ้าปูที่นอน รักษาสิว เป็นสิว เป็นสิวบ่อย

ลองยัง! แก้ปัญหา เป็นสิวบ่อย แค่เปลี่ยนปลอกหมอนผ้าปูที่นอนบ่อยๆ

สำหรับสาวๆที่มีปัญหาเรื่อง เป็นสิวบ่อย หรือมีสิวผดขึ้นที่ใบหน้าหรือหลังบ่อยๆ โดยที่ไม่รู้สาเหตุลองทำตามคำแนะนำนี้ดู เผื่อว่าคุณจะแก้ปัญหาเป็นสิวเรื้อรังได้แบบที่ไม่ต้องเสียเงินไปรักษาสิวเลย

โดยวิธีการก็เริ่มจากการดูแลความสะอาดเครื่องนอน ซึ่งเป็นหนึ่งปัจจัยสำคัญ เช่น บางครั้งการที่เราเอนตัวลงบนเตียงทั้งๆ ที่ยังไม่ได้อาบน้ำหรือเปลี่ยนเสื้อผ้า จนเผลอทิ้งคราบน้ำมันและสิ่งสกปรกบนใบหน้าลงบนปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนโดยไม่ทันรู้ตัว จนทำให้เกิดการหมักหมมของสิ่งสกปรก เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของสิวอุดตัน จึงแนะนำให้หมั่นเปลี่ยนปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนบ่อยๆ เพราะเมื่อผิวต้องเผชิญกับฝุ่นจากที่นอน บ่อยๆก็อาจส่งผลให้ผิวของเราแห้ง ลอก คัน เป็นสิว หรือมีอาการระคายเคืองได้

ควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหน คำตอบคือ ควรเปลี่ยนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง โดยเฉพาะในคนที่มีปัญหาเรื่องภูมิแพ้ เพราะในขนะที่เรานอนนั้นมีทั้งคราบเหงื่อ คราบละอองน้ำลายที่ไปสัมผัสทั้งกับหมอนและที่นอนโดยที่เราอาจจะไม่รู้ตัว และนั่นเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและแบคทีเรียต่างๆ รวมถึงไรฝุ่นที่มักจะกินเศษผิวหนังของมนุษย์ที่หลุดล่วงอยู่บนที่นอนโดยที่เรามองไม่เห็น ทั้งนี้ก็รวมถึง ให้นำหมอนและผ้าห่มไปทำความสะอาดหรือตากแดดบ่อยๆด้วยนะคะ

สำหรับวิธีในการฟื้นบำรุงผิวให้กลับมาแข็งแรง ก่อนนอนเราควรใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยน โดยอาจเลือกเน้นผลิตภัณฑ์ ที่มีสารสำคัญอย่าง Ceramide และ Niacinamide ที่ช่วยลดการระคายเคืองของผิว และช่วยปรับให้ผิวแลดูกระจ่างใสได้ด้วย

WRITER

RELATED

5 ข้อควรรู้เกี่ยวกับ สิวที่ก้น พร้อมกู้คืนก้นเนียนสวยไร้สิว

5 ข้อควรรู้เกี่ยวกับ สิวที่ก้น พร้อมกู้คืนก้นเนียนสวยไร้สิว

คุณอาจสังเกตเห็นตุ่มแดงคันคล้ายกับสิวปรากฏอยู่บนก้นราวกับว่าการมีสิวบนหน้ายังแย่ไม่พอ แน่นอนว่า “สิวที่ก้น” อาจเห็นไม่ชัดเท่ากับสิวปิศาจที่ผุดอยู่บนคาง แต่คุณก็คงอยากให้ก้นของคุณเนียนใสปราศจากสิวอยู่ดีแหละโดยเฉพาะเมื่อฤดูแห่งชุดว่ายน้ำกำลังเวียนมาถึง และนี่คือข้อควรรู้เกี่ยวกับสิวที่ก้นของคุณ 1.สิวที่ก้นจริงๆ แล้วไม่ใช่สิว สิวจะเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว หรือเชื้อแบคทีเรีย แต่สิวที่ก้นน่ะจริงๆแล้วคืออาการรากขนอักเสบต่างหาก รากขนอักเสบมักจะเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย ยีสต์ หรือเชื้อราโดยมีลักษณะเป็นตุ่มตื้นเล็กๆซึ่งอาจจะมีอาการคันหรือระคายเคืองด้วย…

ทริคง่ายๆ ดูแล ผ้าปูที่นอนสีขาว ให้น่าใช้งานอยู่เสมอ

ทริคง่ายๆ ดูแล ผ้าปูที่นอนสีขาว ให้น่าใช้งานอยู่เสมอ

สำหรับเพื่อนๆ คนไหนที่เลือกใช้ ผ้าปูที่นอนสีขาว การดูแลรักษาจึงถือเป็นสิ่งสำคัญ ฉะนั้นเพื่อให้ผ้าปูที่นอนสีขาวของเรานั้นดูสดใสและน่าใช้งานอยู่เสมอๆ เราไปชมทริคง่ายๆ ในการดูแลผ้าปูที่นอนกันเลยดีกว่าจ้า 1.ตัวช่วยทำความสะอาด อีกหนึ่งตัวช่วยง่ายๆ ที่เราสามารถหยิบมาใช้ทำความสะอาดผ้าปูที่นอนสีขาวของเราได้ โดยนำเบกกิ้งโซดามาใช้ทำความสะอาด เท่านี้ผ้าปูที่นอนของเราก็จะขาวสดใสและน่าใช้งานมากยิ่งขึ้นแล้วจ้า 2.การซักทำความสะอาด เพื่อเป็นการช่วยลดปัญหาสีตกใส่ผ้าปูที่นอน ขณะซักทำความสะอาด เพื่อนๆ ควรแยกซักผ้าปูที่นอนต่างหาก…

เป็นสิวแต่งหน้าอย่างไร ไม่ให้สิวเห่อมากขึ้น

เป็นสิวแต่งหน้าอย่างไร ไม่ให้สิวเห่อมากขึ้น

อย่าปล่อยให้สิว มารบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของคุณ เพราะสาวๆ หลายคนอาจจำเป็นที่จะต้องแต่งหน้าทุกวัน แต่จะทำอย่างไรเมื่อคุณมีผิวเป็นสิว ยิ่งแต่งหน้าก็เหมือนสิวจะยิ่งเห่อ แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไป เรามีเคล็ดลับดีๆ ในการแต่งหน้าสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิว เป็นสิวแต่งหน้าอย่างไร ที่นอกจากจะไม่ทำให้สิวขึ้นเพิ่มแล้ว ยังช่วยปรับสภาพผิวหน้าของเราให้ดีขึ้นได้อีกด้วย HOW TO แต่งหน้า…

LA ROCHE POSAY จับมือกับ LAZADA สร้าง Acne Community แห่งแรกสำหรับคนอยากไกลสิว!

LA ROCHE POSAY จับมือกับ LAZADA สร้าง Acne Community แห่งแรกสำหรับคนอยากไกลสิว!

ลาโรช โพเซย์ (La Roche Posay) แบรนด์เวชสำอาง ที่แพทย์ผิวหนังแนะนำเป็นอันดับ 1 จากประเทศฝรั่งเศส จับมือลาซาด้า(Lazada) เจ้าของแพลทฟอร์มและผู้นำตลาดอีคอมเมิร์ซ สร้าง Acne Community แห่งแรกในประเทศไทย…

งานวิจัยเผย หมอสิว ควรรักษาคนไข้ ทั้งงานผิวหนังและจิตวิทยา

งานวิจัยเผย หมอสิว ควรรักษาคนไข้ ทั้งงานผิวหนังและจิตวิทยา

อย่าปล่อยให้ “ความเครียด” กระตุ้นให้ปัญหา “สิว” ทวีคูณ เวลาเครียดแล้วสิวขึ้น หรือมารู้ตัวอีกทีตอนสิวขึ้นแล้วรู้สึกเครียดและต้องการจัดการกับ “สิว” ให้หายไปเร็วๆ จนอดใจไม่ไหวที่ต้อง บีบ กด และแกะสิว แต่เดี๋ยวก่อน! หยุดหงุดหงิด…

ผิวยิ้มได้ 4MINDSKIN เครื่องสำอางแบรนด์ไทย ดูแลผิวไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่

ผิวยิ้มได้ 4MINDSKIN เครื่องสำอางแบรนด์ไทย ดูแลผิวไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่

ผลิตภัณฑ์แบรนด์ 4MINDSKIN อาทิ เจลบำรุงผิวหน้า (Aqua Moisturizing Gel) ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเปี่ยมประสิทธิภาพในการปกป้องผิวด้วยสาร LIPOSHIELD HEV MELANIN ที่มีความสามารถในการดูดซับ visible light ช่วงแสงสีม่วง/สีน้ำเงิน…

7 วิธีรักษาสิวอุดตัน ไม่ให้อักเสบ รับมือให้ถูก แล้วจะไม่กลับมาเป็นอีก

7 วิธีรักษาสิวอุดตัน ไม่ให้อักเสบ รับมือให้ถูก แล้วจะไม่กลับมาเป็นอีก

ขึ้นชื่อว่าสิว ก็ไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากให้อยู่บนใบหน้านานๆ หรอกค่ะ ยิ่งเป็นสิวอุดตันที่รักษาค่อนข้างยาก แถมยังใช้เวลาเยอะอีกด้วย หากรักษาไม่ถูกวิธี มีสิทธิ์ลุกลามกลายเป็นสิวอักเสบ คราวนี้งานช้างเลยล่ะจะบอกให้ แล้วจะมี วิธีรักษาสิวอักเสบ ยังไงให้ถูกวิธี แบบไม่ต้องกลับมาเจอกันอีกในชาตินี้ ตามมาค่ะ เดี๋ยวเรากระซิบให้ฟัง… สิวอุดตันเกิดจากอะไร?…

แพทย์ผิวหนังเตือนอย่าทำ ให้แมวเลียหน้ารักษาสิว

แพทย์ผิวหนังเตือนอย่าทำ ให้แมวเลียหน้ารักษาสิว

จากกรณีที่ปรากฏเป็นข่าวไปก่อนหน้านี้ว่า มีหญิงสาวชาวอินโดนีเซียรายหนึ่ง ได้เผยถึงวิธีการรักษาสิวบนหน้า ด้วยการให้แมวซึ่งเป็นสัตว์เลี้ยงเลียที่ใบหน้าทุกวัน จนเกิดเป็นฮือฮา และมีการตั้งคำถามว่าน้ำลายของแมวสามารถรักษาสิวได้จริงหรือไม่นั้น เมื่อวันที่ 29 พ.ย. ที่ผ่านมาเพจ กรมการแพทย์ ได้มีการส่งต่อข้อความจากแพทย์ผิวหนัง เตือนว่าการให้แมวเลียหน้ารักษาสิวนั้นทำไม่ได้จริง แถมเสี่ยงเกิดโรคจากของน้ำลายแมวจนนำไปสู่การเสียชีวิตได้ โดยนายแพทย์สมศักดิ์…