คุณแม่ตั้งครรภ์ โควิด-19

12 คำแนะนำ คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรระวัง COVID-19

การระบาดของไวรัส COVID-19 ที่เกิดขึ้นทั่วโลก ปัจจุบันก็ยังพบผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้น มีทั้งผู้ติดเชื้อที่แสดงอาการหรือผู้ที่ได้รับเชื้อแต่ไม่แสดงอาการซึ่งก็มีโอกาสส่งต่อเชื้อไปถึงผู้อื่นได้โดยไม่รู้ตัว และหญิงตั้งครรภ์ก็เป็นอีกหนึ่งกลุ่มที่ต้องมีการดูแลตัวเองให้มากขึ้น เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงคลอดเจ้าตัวน้อยออกมาได้อย่างปลอดภัยทั้งแม่และลูก

คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรระวัง รู้ทัน COVID-19

นายแพทย์ร่มไทร เลิศเพียรพิทยกุล สูติ – นรีเวช ศูนย์สุขภาพสตรี โรงพยาบาลกรุงเทพ กล่าวว่า ในช่วงตั้งครรภ์คุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายมากกว่าช่วงปกติ เช่น ประสิทธิภาพการทำงานของปอดลดลง ปริมาณการใช้ออกซิเจนในร่างกายจะเพิ่มขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันของแม่ท้องเกิดการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคระบบทางเดินหายใจได้ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของคุณแม่ในขณะตั้งครรภ์นั้น ส่งผลให้หากเจ็บป่วยเป็นโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดใหญ่จะมีความรุนแรงมากกว่าคนปกติ

แม้ว่าข้อมูลปัจจุบันบ่งชี้ว่าแม่ท้องที่ติดเชื้อ COVID-19 จะมีอาการไม่ต่างจากคนปกติแต่การรักษาจะมีความซับซ้อนกว่า เช่น ต้องคำนึงถึงอายุครรภ์ ภาวะแทรกซ้อนที่อาจจะเกิดขึ้น เช่น ภาวะคลอดก่อนกำหนด เป็นต้น

คุณแม่ตั้งครรภ์ สามารถดูแลตัวเองให้ห่างไกลจาก COVID-19 ได้ด้วย ข้อแนะนำต่อไปนี้

1.หลีกเลี่ยงไม่อยู่ที่แออัดและใช้มาตรการ SOCIAL DISTANCINGเว้นระยะห่างทางสังคม

2.ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ล้างมือ เจลแอลกอฮอล์ เป็นต้น

3.ใส่หน้ากากอนามัยสม่ำเสมอ

4.ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ป่วยที่ไอ จาม

5.ไม่ใช้มือสัมผัสบริเวณตา จมูก ปาก

6.ห้ามใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าเช็ดหน้า แก้วน้ำ ช้อน-ส้อม เป็นต้น

7.รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นอาหารสุก สะอาด

8.รับประทานวิตามินซีและวิตามินอีตามคำแนะนำของแพทย์

9.พักผ่อนนอนหลับให้ครบ 8 – 10 ชั่วโมงต่อวัน

10.ฟังเพลงหรือดูรายการบันเทิงที่ทำให้ผ่อนคลายไม่เครียด

11.หากคุณแม่ตั้งครรภ์ท่านใดยังต้องทำงาน แนะนำว่าควร Work From Home ในช่วงสถานการณ์ COVID-19 นี้

12.หลีกเลี่ยงการใช้รถสาธารณะ ใช้รถส่วนตัวเพื่อเป็นการป้องกันอีกทางหนึ่ง

ทั้งนี้ คุณแม่ตั้งครรภ์ควรระมัดระวังสุขภาพของตนเองให้แข็งแรงอยู่เสมอ หากมีความกังวลหรือเกิดความผิดปกติใดๆ ของร่างกาย สามารถปรึกษาแพทย์ที่ฝากครรภ์ได้ทันที สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ศูนย์สุขภาพสตรี โรงพยาบาลกรุงเทพ โทร.02-310-3005 02-755-1005 หรือโทร.1719

WRITER

RELATED

ราชทัณฑ์ แจงประเด็นโควิด – 19 ของรุ้ง ปนัสยาฯ

ราชทัณฑ์ แจงประเด็นโควิด – 19 ของรุ้ง ปนัสยาฯ

เปิดไทม์ไลน์ตรวจหาเชื้อแล้ว 2 ครั้งไม่พบเชื้อ / ปูพรมตรวจหาเชื้อแล้ว 100%

Yamaha ส่งมอบลังกระดาษ เพื่อรีไซเคิลเป็นเตียงสนามช่วยเหลือผู้ป่วยโควิด-19

Yamaha ส่งมอบลังกระดาษ เพื่อรีไซเคิลเป็นเตียงสนามช่วยเหลือผู้ป่วยโควิด-19

ยามาฮ่าเดินหน้าร่วมใจต้านภัยโควิด-19 สนับสนุนลังกระดาษสำหรับการสร้างเตียงสนามเพื่อผู้ป่วยโควิด จำนวน 100 เตียง

ผ่อนคลาย ‘พื้นที่สีแดงเข้ม’ นั่งกินที่ร้านได้ 25% ไม่เกิน 3 ทุ่ม

ผ่อนคลาย ‘พื้นที่สีแดงเข้ม’ นั่งกินที่ร้านได้ 25% ไม่เกิน 3 ทุ่ม

ที่ประชุม ศบค. ได้มีมติปรับพื้นที่สถานการณ์ย่อยในพื้นที่ทั่วราชอาราจักร จากเดิมพื้นที่ควบคุมสูงสุดและเข้มงวดหรือสีแดงเข้ม มี 6 จังหวัด ปรับเหลือ 4 จังหวัด

อว. รายงานผลการฉีดวัคซีนโควิด-19 ในคนไทย กระตุ้นภูมิคุ้มกันได้ดีมาก

อว. รายงานผลการฉีดวัคซีนโควิด-19 ในคนไทย กระตุ้นภูมิคุ้มกันได้ดีมาก

ศาสตราจารย์ ดร. นายแพทย์สิริฤกษ์ ทรงศิวิไล ปลัดกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (อว.) เปิดเผยผลการศึกษาประสิทธิผลการกระตุ้นภูมิคุ้มกันของวัคซีนโรคโควิด-19 ทั้งสองชนิดที่ฉีดในคนไทย ของศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ว่า “ทั้งวัคซีนของซิโนแวก…

ย้อนไทม์ไลน์500 วัน กับโควิด-19 โดยหมอแก้ว รองอธิบดีกรมควบคุมโรค

ย้อนไทม์ไลน์500 วัน กับโควิด-19 โดยหมอแก้ว รองอธิบดีกรมควบคุมโรค

สถานการณ์ในขณะนี้ถือว่ารุนแรงมากที่สุดเท่าที่เราเผชิญกันมา

กัมพูชาป่วยโควิด-19 เพิ่ม 358 ราย ดับอีก 5 ราย

กัมพูชาป่วยโควิด-19 เพิ่ม 358 ราย ดับอีก 5 ราย

ยอดสะสมทะลุ 2 หมื่นราย / เร่งฉีดวัคซีนในพื้นที่สีแดง

POWER PAT ส่งต่อพลังบวก! แต่งเพลง พลัง ให้กำลังใจบุคลากรทางการแพทย์

POWER PAT ส่งต่อพลังบวก! แต่งเพลง พลัง ให้กำลังใจบุคลากรทางการแพทย์

ศิลปินวง POWER PAT ขอมีส่วนร่วมในการส่งต่อพลังบวก ให้กำลังใจบุคลากรทางการแพทย์ในช่วง โควิด-19 ผ่านบทเพลง พลัง

องค์การเภสัชฯ สำรอง ‘ยาฟาวิพิราเวียร์’ เพิ่มอีก 5.5 ล้านเม็ด

องค์การเภสัชฯ สำรอง ‘ยาฟาวิพิราเวียร์’ เพิ่มอีก 5.5 ล้านเม็ด

องค์การเภสัชกรรมเพิ่มการสำรองยาฟาวิพิราเวียร์อีก 5.5 ล้านเม็ด โดยในวันที่ 14 พ.ค.นี้ มาถึงคลังยาองค์การเภสัชกรรม 3 ล้านเม็ด และ วันที่ 17 พ.ค. เพิ่มอีก 2.5 ล้านเม็ด

เปิดรับรักษาผู้ป่วยโควิด-19 รพ.บุษราคัม อิมแพค เมืองทองธานี

เปิดรับรักษาผู้ป่วยโควิด-19 รพ.บุษราคัม อิมแพค เมืองทองธานี

รับผู้ป่วยได้ประมาณ 1,200 เตียง และสามารถเพิ่มเตียงได้ถึง 5,000 เตียง