7 ประโยชน์ของน้ำผึ้ง รักษาโรคได้สารพัด ไม่กินไม่ได้แล้ว!!

คัดลอก URL แล้ว

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง มีมากมายทั้งยังให้พลังงานและน้ำตาลแก่ร่างกาย ซึ่งเป็นน้ำตาลฟรุกโตสและกลูโคส น้ำตาลพวกนี้จะละลายน้ำได้ดีจึงทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ง่าย น้ำผึ้งยังมีประโยชน์ในการช่วยรักษาได้สารพัดโรค นี่คือ 7 ประโยชน์ของน้ำผึ้ง ที่ทุกคนควรชงดื่มทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดี

บำรุงร่างกายให้แข็งแรง

น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำมะนาวและน้ำอุ่น ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายและระบบย่อยอาหารได้ดี ทั้งยังช่วยรักษาอาการท้องผูกและเป็นยาขับปัสสาวะ เพราะช่วยทำความสะอาดระบบทางเดินปัสสาวะ ขับสารพิษและแบคทีเรียต่างๆออกมาได้ น้ำผึ้งจึงช่วยลดแบคทีเรียทำให้ไม่ติดเชื้อที่ทางเดินปัสสาวะ

บรรเทาอาการไอ

นำน้ำผึ้งผสมกับขิงแก่ๆ คั้นขิงเอาแต่น้ำแล้วนำมาผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันแล้วดื่มวันละ 3 ครั้ง ควรดื่มในขณะท้องว่างหรือก่อนรับประทานอาหาร 30 นาที จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ช่วยขับเสมหะ แก้หวัด และแก้ไอ

แก้ไข้หวัด

นำบอระเพ็ดมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเทใส่ขวดเพื่อนำมาหมัก จากนั้นใส่น้ำผึ้งลงไปให้ท่วม ไม่ควรปิดฝาแน่นมาก หมักทิ้งไว้ 7 วัน ถึงจะรับประทานได้ ควรรับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 แก้ว ดื่มวันละ 2-3 ครั้ง จะช่วยลดไข้ บรรเทาอาการปวดหัว ตัวร้อน ลดอาการไอ และขับเสมหะได้

ลดความดันโลหิต

เตรียมน้ำผึ้งและงาดำในปริมาณเท่าๆกัน แล้วตำงาดำให้ละเอียดจากนั้นคลุกกับน้ำผึ้ง นำมาชงดื่มทุกวันตอนเช้าจะช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูงได้ และงาดำยังมีประโยชน์ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ส่งผลให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น ช่วยลดความเสี่ยงทั้งโรคหัวใจและโรคความดันโลหิตสูง

แก้อาการนอนไม่หลับ

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำอุ่นหรือชาดอกคาโมมายล์ดื่มก่อนนอน เพราะในน้ำผึ้งมีกรดที่ชื่อว่า Decenoic acid ซึ่งเป็นกรดที่จะช่วยคลายเครียดทำให้รู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์ดี จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับหรือนอนหลับยาก

รักษาโรคกระเพาะอาหาร

สูตรที่ 1 ผสมผงขมิ้นกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ชงกับน้ำอุ่นดื่มทุกวัน ตอนเช้าและก่อนนอน ติดต่อกันเป็นเวลา 5 วัน จะช่วยบรรเทาอาการปวดท้องจากแผลในกระเพาะอาหารและรักษาโรคลำไส้อักเสบได้ เพราะน้ำผึ้งมีสารช่วยต่อต้านเชื้อโรค โดยสามารถรักษาแผลและยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรียได้

สูตรที่ 2 ให้นำเอากล้วยน้ำว้าดิบมาหั่นเป็นแว่นบางๆ แล้วนำไปตากแดดจนแห้งหรืออบอุณหภูมิไม่เกิน 50 องศาเซสเซียสจนแห้งสนิท จากนั้นนำไปตำจนป่นเป็นผงละเอียด เวลาชงให้ตักเพียง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำอุ่นและน้ำผึ้ง  ดื่มก่อนอาหารวันละ 3 เวลา ทานติดต่อกันเพียง 1-2 เดือนอาการจะดีขึ้น

แก้สิวอักเสบ

แค่นำน้ำผึ้งมาแต้มที่สิวทาไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เพราะน้ำผึ้งมีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบของผิวหนังและยังช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย ทั้งยังเหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวแห้งเพราะน้ำผึ้งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวดูเปล่งปลั่งสดใสยิ่งขึ้น

เรียบเรียงโดย Health Mthai Team


แท็ก: HEALTH , ,
WRITER

RELATED

สูตร หมูอบน้ำผึ้ง อบแบบแห้งแต่ฉ่ำน้ำเล็กน้อย

สูตร หมูอบน้ำผึ้ง อบแบบแห้งแต่ฉ่ำน้ำเล็กน้อย

หมูอบน้ำผึ้ง บ้างก็มีแบบน้ำสีแดงฉ่ำ และเป็นแบบแห้ง หรือใช้ซี่โครงหมูก็ได้แล้วแต่คนจะชอบ แต่วันนี้มาแบบอบแห้ง กินกับน้ำปลาพริกอร่อยมาก หรือจะเป็นน้ำจิ้มแบบอื่นก็ได้ไม่ว่ากัน ส่วนตัวหมูจะใช้เตาอบ อบจนแห้ง กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมาก สูตร หมูอบน้ำผึ้ง อบแบบแห้งแต่ฉ่ำน้ำเล็กน้อย ส่วนผสม…

คุณทวด 114 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน เพียงทาน 5 อาหารนี้เป็นประจำ!!

คุณทวด 114 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน เพียงทาน 5 อาหารนี้เป็นประจำ!!

หลายๆคนต่างก็อยากมี อายุยืน เพื่ออยู่กับคนที่รัก ซึ่งค่าเฉลี่ยอายุของคนเราอยู่ที่ 72 ปี หลังจากนี้เมื่อคุณรู้แล้วว่าอะไรที่ดีต่อสุขภาพแล้วอะไรที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็อาจจะช่วยเปลี่ยนนิสัยเดิมๆของคุณก็ได้ คุณทวด Bernando LaPallo วัย 114 ปี ได้เสียชีวิตไปเมื่อปี พ.ศ.…

8 ข้อดีที่จะเกิดกับร่างกาย หากคุณ กินน้ำผึ้ง ทุกวัน

8 ข้อดีที่จะเกิดกับร่างกาย หากคุณ กินน้ำผึ้ง ทุกวัน

ทำไมน้ำผึ้งถึงมีประโยชน์? ทำไมใครๆ ต่างก็บอกว่ามันดีกันล่ะ? มาดูกันดีกว่าว่าร่างกายของคุณจะเป็นยังไง หากกินน้ำผึ้งในทุกวัน

หนุ่มหัวใส สกัดกลิ่นล่อผึ้งป่าเป็นผึ้งบ้าน ผลิตน้ำผึ้งแท้ออกสู่ตลาด ฟันรายได้ปีละล้าน

หนุ่มหัวใส สกัดกลิ่นล่อผึ้งป่าเป็นผึ้งบ้าน ผลิตน้ำผึ้งแท้ออกสู่ตลาด ฟันรายได้ปีละล้าน

หนุ่มหัวใส สกัดกลิ่นล่อผึ้งป่าเป็นผึ้งบ้าน จนผลิตน้ำผึ้งแท้โดยทำแบรนด์เป็นของตนเองส่งออกสู่ตลาด ฟันรายได้ปีละล้าน วันที่ 16 พฤศจิกายน 2560 ผู้สื่อข่าวได้เดินทางไปที่สวนผึ้งของ นายสยาม สกุลณา อายุ 42 ปี บ้านเลขที่…

ชาวบ้านรวมตัวเลี้ยงผึ้งโพรง สร้างรายได้ปีละ 1 ล้านบาท

ชาวบ้านรวมตัวเลี้ยงผึ้งโพรง สร้างรายได้ปีละ 1 ล้านบาท

เลี้ยงผึ้งโพรงแปลงใหญ่จับขายได้ราคาดี โดยเฉพาะน้ำผึ้งเดือน 5 มีลูกค้าสั่งซื้อเข้ามาเป็นจำนวนมาก สามารถสร้างรายได้ให้กับชุมชนกว่า 1,000,000 บาทต่อปี วันที่ 17 เมษายน 2561 นายประยูร หนูเหมือน อายุ 63…