7 ประโยชน์ของน้ำผึ้ง รักษาโรคได้สารพัด ไม่กินไม่ได้แล้ว!!

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง มีมากมายทั้งยังให้พลังงานและน้ำตาลแก่ร่างกาย ซึ่งเป็นน้ำตาลฟรุกโตสและกลูโคส น้ำตาลพวกนี้จะละลายน้ำได้ดีจึงทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ง่าย น้ำผึ้งยังมีประโยชน์ในการช่วยรักษาได้สารพัดโรค นี่คือ 7 ประโยชน์ของน้ำผึ้ง ที่ทุกคนควรชงดื่มทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดี

บำรุงร่างกายให้แข็งแรง

น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำมะนาวและน้ำอุ่น ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายและระบบย่อยอาหารได้ดี ทั้งยังช่วยรักษาอาการท้องผูกและเป็นยาขับปัสสาวะ เพราะช่วยทำความสะอาดระบบทางเดินปัสสาวะ ขับสารพิษและแบคทีเรียต่างๆออกมาได้ น้ำผึ้งจึงช่วยลดแบคทีเรียทำให้ไม่ติดเชื้อที่ทางเดินปัสสาวะ

บรรเทาอาการไอ

นำน้ำผึ้งผสมกับขิงแก่ๆ คั้นขิงเอาแต่น้ำแล้วนำมาผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันแล้วดื่มวันละ 3 ครั้ง ควรดื่มในขณะท้องว่างหรือก่อนรับประทานอาหาร 30 นาที จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ช่วยขับเสมหะ แก้หวัด และแก้ไอ

แก้ไข้หวัด

นำบอระเพ็ดมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเทใส่ขวดเพื่อนำมาหมัก จากนั้นใส่น้ำผึ้งลงไปให้ท่วม ไม่ควรปิดฝาแน่นมาก หมักทิ้งไว้ 7 วัน ถึงจะรับประทานได้ ควรรับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 แก้ว ดื่มวันละ 2-3 ครั้ง จะช่วยลดไข้ บรรเทาอาการปวดหัว ตัวร้อน ลดอาการไอ และขับเสมหะได้

ลดความดันโลหิต

เตรียมน้ำผึ้งและงาดำในปริมาณเท่าๆกัน แล้วตำงาดำให้ละเอียดจากนั้นคลุกกับน้ำผึ้ง นำมาชงดื่มทุกวันตอนเช้าจะช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูงได้ และงาดำยังมีประโยชน์ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ส่งผลให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น ช่วยลดความเสี่ยงทั้งโรคหัวใจและโรคความดันโลหิตสูง

แก้อาการนอนไม่หลับ

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำอุ่นหรือชาดอกคาโมมายล์ดื่มก่อนนอน เพราะในน้ำผึ้งมีกรดที่ชื่อว่า Decenoic acid ซึ่งเป็นกรดที่จะช่วยคลายเครียดทำให้รู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์ดี จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับหรือนอนหลับยาก

รักษาโรคกระเพาะอาหาร

สูตรที่ 1 ผสมผงขมิ้นกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ชงกับน้ำอุ่นดื่มทุกวัน ตอนเช้าและก่อนนอน ติดต่อกันเป็นเวลา 5 วัน จะช่วยบรรเทาอาการปวดท้องจากแผลในกระเพาะอาหารและรักษาโรคลำไส้อักเสบได้ เพราะน้ำผึ้งมีสารช่วยต่อต้านเชื้อโรค โดยสามารถรักษาแผลและยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรียได้

สูตรที่ 2 ให้นำเอากล้วยน้ำว้าดิบมาหั่นเป็นแว่นบางๆ แล้วนำไปตากแดดจนแห้งหรืออบอุณหภูมิไม่เกิน 50 องศาเซสเซียสจนแห้งสนิท จากนั้นนำไปตำจนป่นเป็นผงละเอียด เวลาชงให้ตักเพียง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำอุ่นและน้ำผึ้ง  ดื่มก่อนอาหารวันละ 3 เวลา ทานติดต่อกันเพียง 1-2 เดือนอาการจะดีขึ้น

แก้สิวอักเสบ

แค่นำน้ำผึ้งมาแต้มที่สิวทาไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เพราะน้ำผึ้งมีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบของผิวหนังและยังช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย ทั้งยังเหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวแห้งเพราะน้ำผึ้งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวดูเปล่งปลั่งสดใสยิ่งขึ้น

เรียบเรียงโดย Health Mthai Team

WRITER

RELATED

สูตร หมูอบน้ำผึ้ง อบแบบแห้งแต่ฉ่ำน้ำเล็กน้อย

สูตร หมูอบน้ำผึ้ง อบแบบแห้งแต่ฉ่ำน้ำเล็กน้อย

หมูอบน้ำผึ้ง บ้างก็มีแบบน้ำสีแดงฉ่ำ และเป็นแบบแห้ง หรือใช้ซี่โครงหมูก็ได้แล้วแต่คนจะชอบ แต่วันนี้มาแบบอบแห้ง กินกับน้ำปลาพริกอร่อยมาก หรือจะเป็นน้ำจิ้มแบบอื่นก็ได้ไม่ว่ากัน ส่วนตัวหมูจะใช้เตาอบ อบจนแห้ง กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมาก สูตร หมูอบน้ำผึ้ง อบแบบแห้งแต่ฉ่ำน้ำเล็กน้อย ส่วนผสม…

คุณทวด 114 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน เพียงทาน 5 อาหารนี้เป็นประจำ!!

คุณทวด 114 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน เพียงทาน 5 อาหารนี้เป็นประจำ!!

หลายๆคนต่างก็อยากมี อายุยืน เพื่ออยู่กับคนที่รัก ซึ่งค่าเฉลี่ยอายุของคนเราอยู่ที่ 72 ปี หลังจากนี้เมื่อคุณรู้แล้วว่าอะไรที่ดีต่อสุขภาพแล้วอะไรที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็อาจจะช่วยเปลี่ยนนิสัยเดิมๆของคุณก็ได้ คุณทวด Bernando LaPallo วัย 114 ปี ได้เสียชีวิตไปเมื่อปี พ.ศ.…

8 สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกาย หากคุณกินน้ำผึ้งทุกวัน

8 สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกาย หากคุณกินน้ำผึ้งทุกวัน

ทำไมน้ำผึ้งถึงมีประโยชน์? เจ้าน้ำสีเหลืองๆข้นนี้ ทำไมถึงได้มีประโยชน์ ทำไมใครๆต่างก็บอกว่ามันดีกันล่ะ? มาดูกันดีกว่าว่าร่างกายของคุณจะเป็นยังไง หากกินน้ำผึ้งในทุกวัน 1.แก๊สในร่างกายลดลง ไม่มีใครอยากรู้สึกท้องอืดหรือมีลมในกระเพาะอาหารเยอะหรอก แต่ถ้าไม่อยากกินยาลดกรดเป็นประจำ แค่กินน้ำผึ้งหวานๆวันละช้อน ก็ช่วยได้แล้ว 2.ป่วยน้อยลง ภูมิคุ้มกันดีขึ้น เนื่องจากน้ำผึ้งเต็มไปด้วยเอนไซม์ วิตามิน…

หนุ่มหัวใส สกัดกลิ่นล่อผึ้งป่าเป็นผึ้งบ้าน ผลิตน้ำผึ้งแท้ออกสู่ตลาด ฟันรายได้ปีละล้าน

หนุ่มหัวใส สกัดกลิ่นล่อผึ้งป่าเป็นผึ้งบ้าน ผลิตน้ำผึ้งแท้ออกสู่ตลาด ฟันรายได้ปีละล้าน

หนุ่มหัวใส สกัดกลิ่นล่อผึ้งป่าเป็นผึ้งบ้าน จนผลิตน้ำผึ้งแท้โดยทำแบรนด์เป็นของตนเองส่งออกสู่ตลาด ฟันรายได้ปีละล้าน วันที่ 16 พฤศจิกายน 2560 ผู้สื่อข่าวได้เดินทางไปที่สวนผึ้งของ นายสยาม สกุลณา อายุ 42 ปี บ้านเลขที่…

ชาวบ้านรวมตัวเลี้ยงผึ้งโพรง สร้างรายได้ปีละ 1 ล้านบาท

ชาวบ้านรวมตัวเลี้ยงผึ้งโพรง สร้างรายได้ปีละ 1 ล้านบาท

เลี้ยงผึ้งโพรงแปลงใหญ่จับขายได้ราคาดี โดยเฉพาะน้ำผึ้งเดือน 5 มีลูกค้าสั่งซื้อเข้ามาเป็นจำนวนมาก สามารถสร้างรายได้ให้กับชุมชนกว่า 1,000,000 บาทต่อปี วันที่ 17 เมษายน 2561 นายประยูร หนูเหมือน อายุ 63…