7 สมุนไพรไทย ที่ควรมีไว้ประจำบ้าน แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลม!!

คัดลอก URL แล้ว

สมุนไพรไทย หลายชนิดมีฤทธิ์ร้อนจึงช่วยแก้จุกแน่น ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง ขับลม อาหารไม่ย่อย ซึ่งสามารถนำมาปรุงอาหารเป็นเครื่องเทศต่างๆ สมุนไพรใกล้ตัวเหล่านี้มีสรรพคุณทางยามากมาย แถมยังหาง่าย ปลูกที่บ้านเองก็ได้ มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง…

สมุนไพรไทย

ขมิ้นชัน

เป็นสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อนมีฤทธิ์ขับลม แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อได้ดี ทั้งยังช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย ที่สำคัญขมิ้นชันยังช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้อีกด้วย

กระชาย

เป็นสมุนไพรไทยที่มีรสเผ็ดร้อน มักนำมาปรุงอาหารเพื่อดับกลิ่นคาวปลาและอาหารทะเล กระชายยังมีประโชน์ช่วยแก้ปวดท้อง ท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยย่อยอาหาร ทำให้เจริญอาหาร และยังเป็นยาบำรุงกำลังอีก อีกทั้งยังมีประสิทธิภาพในการลดกลิ่นปากและยังป้องกันฟันผุได้ผลดีมาก

ตะไคร้

สมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อน จึงช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดระดับความดันในเลือด ขับลม ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ขับปัสสาวะ ช่วยขจัดพิษออกจากร่างกาย ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น ทั้งยังช่วยบำรุงไตและขับเหงื่อ

ขิง

เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณและประโยชน์มากมาย มีฤทธิ์เผ็ดร้อนจึงสามารถนำมาปรุงอาหารและเป็นเครื่องดื่มสำหรับผู้ที่รักสุขภาพได้อีกด้วย ทั้งยังสามารถเป็นยารักษาได้สารพัดโรค ขิงสามารถช่วยขับลม ขับเหงื่อ ขับเสมหะ ลดอาการอาการท้องอืด จุกเสียด แน่นท้อง ขับลมและกระตุ้นการทำงานของลำไส้ โดยนำขิงแก่ทุบพอแหลก เทน้ำเดือดลงไปครึ่งแก้ว ตั้งทิ้งไว้นานประมาณ 5 นาที แล้วนำมาดื่มระหว่างมื้ออาหารจะช่วยแก้อาการท้องอืดได้ดี

ข่า สรรพคุณ

ข่า

เป็นสมุนไพรใกล้ตัวที่มีสรรพคุณทางยามากมาย มีฤทธิ์ขับน้ำดีจึงช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ลดการอักเสบ บรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนและยังช่วยยับยั้งแผลในกระเพาะอาหาร อีกทั้งยังช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา รักษาโรคผิวหนัง กลากเกลื้อนได้ดี และยังช่วยคุณแม่หลังคลอดทำให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น

พริกไทย

มีกลิ่นหอมฉุน มีรสเผ็ดร้อน จึงช่วยขับเหงื่อ แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ แก้ท้องผูก ปวดฟัน ช่วยเจริญอาหาร และยังสารช่วยในการควบคุมการเผาผลาญในร่างกาย ทำให้กระดูกแข็งแรง ทั้งยังช่วยยับยั้งการเสื่อมของตับ

สมุนไพรไทย

โหระพา

ใบของโหระพามีรสเผ็ดร้อน จึงมีสรรพคุณขับลม ขับเหงื่อ แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับเสมหะ แก้ไอ มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ แก้อาการท้องผูกได้ดี แก้เลือดออกตามไรฟัน ช่วยให้เจริญอาหาร และยังสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้อีกด้วย


แท็ก: HEALTH , , , , , , , ,
WRITER

RELATED

วิธีต้มน้ำขิง รวมสูตรต้มน้ำขิงไม่ให้ขม น้ำสมุนไพรอร่อย ทำง่าย ดีต่อสุขภาพ

วิธีต้มน้ำขิง รวมสูตรต้มน้ำขิงไม่ให้ขม น้ำสมุนไพรอร่อย ทำง่าย ดีต่อสุขภาพ

วิธีต้มน้ำขิง รวมวิธีทำน้ำขิงอร่อยๆ หลากหลายสูตร วิธีทำน้ำขิง แบบง่ายๆ น้ำขิงน้ำผึ้งมะนาว น้ำขิงใบเตย น้ำขิงกระชายขาว

วิธีทำน้ำกระชาย ทำกินเองบำรุงสุขภาพ ทำขายสร้างรายได้ เคล็ดลับน้ำกระชายไม่ขม

วิธีทำน้ำกระชาย ทำกินเองบำรุงสุขภาพ ทำขายสร้างรายได้ เคล็ดลับน้ำกระชายไม่ขม

วิธีทำน้ำกระชาย ต้านโควิด เคล็ดลับน้ำกระชายไม่ขม น้ำกระชายผสมน้ำผึ้งมะนาว กาแฟกระชาย กระชายโซดา สมูทตี้กระชาย

รู้แล้วจะรัก! สรรพคุณของ ใบบัวบก มีดีอีกมากมาย นอกจากรักษาอาการฟกช้ำ

รู้แล้วจะรัก! สรรพคุณของ ใบบัวบก มีดีอีกมากมาย นอกจากรักษาอาการฟกช้ำ

สรรพคุณขึ้นชื่อของ ใบบัวบก ที่หลายคนรู้จัก คือ การรักษาอาการฟกช้ำต่างๆ แต่จริงๆ แล้ว ใบบัวบก มีสรรพคุณอีกมากมาย

เรื่องต้องรู้ ก่อนจะกิน กระชายขาว ข้อควรระวังมีอะไรบ้าง?

เรื่องต้องรู้ ก่อนจะกิน กระชายขาว ข้อควรระวังมีอะไรบ้าง?

รู้จักสรรพคุณของ กระชายขาว .ข้อห้ามและข้อควรระวังของกระชายขาว กินมากเกินไปไม่ดี ใครไม่ควรกิน

5 สมุนไพรธรรมชาติ ช่วยระบบไหลเวียนเลือด เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันออฟฟิศซินโดรม ตัวช่วยสาววัย 30

5 สมุนไพรธรรมชาติ ช่วยระบบไหลเวียนเลือด เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันออฟฟิศซินโดรม ตัวช่วยสาววัย 30

เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัย 30+ สุขภาพร่างกายย่อมมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว 5 สมุนไพรธรรมชาติ ช่วยระบบไหลเวียนเลือด เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันออฟฟิศซินโดรม

6 เมนูสู้โควิด จากพืชผักสมุนไพรใกล้ตัว เพิ่มภูมิคุ้มกันทางสุขภาพให้แข็งแรง

6 เมนูสู้โควิด จากพืชผักสมุนไพรใกล้ตัว เพิ่มภูมิคุ้มกันทางสุขภาพให้แข็งแรง

6 เมนูสู้โควิด ทำเองได้ที่บ้าน เกราะป้องกันสุขภาพเพิ่มภูมิคุ้มกัน จาก 4 พืชผักสมุนไพรใกล้ตัว “เห็ด บรอกโคลี ขมิ้น กระชาย”

รู้จัก! แอนโดรกราโฟไลด์ใน “ฟ้าทะลายโจร” ต้องทานในปริมาณเท่าไร ถึงจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

รู้จัก! แอนโดรกราโฟไลด์ใน “ฟ้าทะลายโจร” ต้องทานในปริมาณเท่าไร ถึงจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

รู้หรือไม่ว่า ฟ้าทะลายโจร ต้องทานในปริมาณเท่าไรถึงจะเหมาะสมในการช่วย เสริมภูมิคุ้มกัน ให้กับร่างกาย

สธ. ประกาศ! รับรองคุณภาพสมุนไพรไทย กิฟฟารีนยืนหนึ่ง 39 รายการ ขึ้นแท่นสมุนไพรคุณภาพ

สธ. ประกาศ! รับรองคุณภาพสมุนไพรไทย กิฟฟารีนยืนหนึ่ง 39 รายการ ขึ้นแท่นสมุนไพรคุณภาพ

สธ. ประกาศ! รับรองคุณภาพสมุนไพรไทย กิฟฟารีนยืนหนึ่ง 39 รายการ ขึ้นแท่นสมุนไพรคุณภาพ

เผยผลงานวิจัย “เห็ดกระถินพิมาน” สมุนไพรไทย พบมีฤทธิ์ทำลายเซลล์มะเร็งปากมดลูก

เผยผลงานวิจัย “เห็ดกระถินพิมาน” สมุนไพรไทย พบมีฤทธิ์ทำลายเซลล์มะเร็งปากมดลูก

“เห็ดกระถินพิมาน” สมุนไพรไทยยับยั้งมะเร็ง อีกหนึ่งทางเลือกการรักษา ลดเสี่ยงผลข้างเคียงจากเคมีบำบัด รอวิจัยเพิ่มความมั่นใจในประสิทธิภาพ