ข้าว อาหารเป็นพิษ เมนูอาหาร

10 เมนูอาหาร ที่ต้องระวังในช่วงหน้าร้อน เสี่ยงโรคอาหารเป็นพิษ!!

คัดลอก URL แล้ว

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนให้ระวัง 10 เมนูอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงหน้าร้อน เพราะอาจทำให้เสี่ยงอาหารเป็นพิษด้วยอากาศที่ร้อนจัดอาจส่งผลให้อาหารบูดเสียได้ง่าย ซึ่งในช่วงหน้าร้อนยิ่งทำให้เชื้อโรคหลายชนิดเจริญเติบโตได้ดีทั้งเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส วิธีการป้องกันง่ายๆก็คือ ควรรับประทานอาหารที่ปรุงใหม่ร้อนๆ สุก สะอาด ไม่มีแมงวันตอม และหลีกเลี่ยงการทานอาหารสุกๆดิบๆ นี่คือ 10 เมนูอาหารที่ควรระวังในช่วงหน้าร้อน

ก้อยดิบ

1.ลาบ/ก้อยดิบ

โรคอาหารเป็นพิษ

2.ยำกุ้งเต้น

ยำหอยแครง

3.ยำหอยแครง/ยำทะเล

ข้าวผัด

4. ข้าวผัดโรยเนื้อปู

มะม่วง

5.อาหารหรือขนมที่มีส่วนประกอบของกะทิสด

ขนมจีน

6.ขนมจีน

ข้าวมันไก่

7.ข้าวมันไก่

ส้มตำ

8.ส้มตำ

สลัด

9.สลัดผักที่มีธัญพืช

โรคอาหารเป็นพิษ

10.น้ำแข็ง


แท็ก: HEALTH , , ,
WRITER

RELATED

แจกสูตร “ยำแตร็ยปรัย” สุดยอดอาหารถิ่นอีสาน

แจกสูตร “ยำแตร็ยปรัย” สุดยอดอาหารถิ่นอีสาน

“ยำแตร็ยปรัย” หรือ “ยำกุ้งจ่อม” แจกสูตรเด็ด เคล็ดลับความอร่อย ของดีจังหวัดบุรีรัมย์

ไข่กระทะ เมนูอาหารเช้า ที่ทำเองได้ง่าย ๆ

ไข่กระทะ เมนูอาหารเช้า ที่ทำเองได้ง่าย ๆ

ไข่กระทะ เมนูอาหารเช้าที่ให้พลังงานครบถ้วน ทานร้อนๆ รับรองอยู่ท้องไปถึงมื้อเที่ยง

วิธีทำ ไข่ลวก ช่วยเพิ่มพลังงานตอนเช้า 5 นาทีก็ได้กิน

วิธีทำ ไข่ลวก ช่วยเพิ่มพลังงานตอนเช้า 5 นาทีก็ได้กิน

ถึงแม้ ไข่ลวก จะเป็นเมนูง่ายๆ แต่ก็ต้องมีเคล็ดลับในการต้มให้ออกมาเป็นกึ่งสุกกึ่งดิบ ลองทำตามเคล็ดลับของเรา

เชฟมือใหม่ต้องลอง! 5 เมนูเด็ดจากซีรีส์ดัง ดูแล้วทำตามไม่ยาก

เชฟมือใหม่ต้องลอง! 5 เมนูเด็ดจากซีรีส์ดัง ดูแล้วทำตามไม่ยาก

จากสถานการณ์โควิด-19 ที่กำลังแพร่ระบาดอย่างมากในตอนนี้ จนเป็นเหตุให้ประชาชนทั้งหลายต่างอยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ! แต่เมื่ออยู่บ้านนานๆ หลายคนก็เริ่มกลายเป็นเชฟ ทำอาหารกินเอง ขอนำเสนอสูตรลับจากเมนูเด็ดของเหล่าซีรีส์ดังจาก “MONOMAX” (โมโนแมกซ์) ผู้นำดูหนังออนไลน์แบบถูกลิขสิทธิ์ ในเครือ โมโน กรุ๊ป รับประกันว่าดูแล้วสามารถทำตามกันได้ง่ายๆ ว่าแล้วเตรียมอุปกรณ์และวัตถุดิบให้พร้อมแล้วเข้าครัวกันได้เล๊ยยย!!…

10 วิธีการป้องกัน โรคอาหารเป็นพิษ อุจจาระร่วง ด้วยตัวเองง่ายๆ

10 วิธีการป้องกัน โรคอาหารเป็นพิษ อุจจาระร่วง ด้วยตัวเองง่ายๆ

โรคอาหารเป็นพิษ อากาศที่ร้อนจัดอาจส่งผลให้อาหารบูดเสียได้ง่าย เช่น อาหารที่ใส่กะทิ ยำต่างๆ อาหารสุกๆดิบๆ อาหารทะเล ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้เพราะอาจทำให้เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ซึ่งในช่วงหน้าร้อนจะยิ่งทำให้เชื้อโรคหลายชนิดเจริญเติบโตได้ดี โรคอาหารเป็นพิษเกิดจากการทานอาหารที่มีการปนเปื้อนของสารพิษที่เกิดจากเชื้อบิด เชื้อสแตปฟีโลคอกคัส และเชื้อบาซิลลัส และนี่คือวิธีการป้องกันโรคอาหารเป็นพิษด้วยตัวเองง่ายๆ 10 วิธีป้องกันโรคอาหารเป็นพิษ…

ข้าวไรซ์เบอร์รี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ประโยชน์และสรรพคุณเพียบ!!

ข้าวไรซ์เบอร์รี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ประโยชน์และสรรพคุณเพียบ!!

ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ( Rice Berry ) เป็นพันธุ์ข้าวที่ผสมกันระหว่างข้าวเจ้าหอมนิล กับ ข้าวขาวดอกมะลิ 105 มีลักษณะสีม่วงดำ เมล็ดเรียวยาว ผิวมันวาว อุดมไปด้วยวิตามินและมีคุณค่าทางอาหารสูงจึงเป็นที่นิยมสำหรับคนที่รักสุขภาพ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ มีสารที่ชื่อว่า…

ข้าวกล้องงอก มีสารกาบาสูง ช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์

ข้าวกล้องงอก มีสารกาบาสูง ช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์

ข้าวกล้องงอก มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Germinated brown rice (GBR) ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคจนมีการผลิตเป็น น้ำข้าวกล้องงอก เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ทั้งนี้ข้าวกล้องงอกไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเกาต์เพราะมีสารยูริคสูงจะทำให้ข้อเกิดการอักเสบได้ 9 สรรพคุณของ ข้าวกล้องงอก ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ ข้าวกล้องงอก…

5 ข้าวไทย ช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ ลดความเสี่ยงความจำเสื่อม!!

5 ข้าวไทย ช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ ลดความเสี่ยงความจำเสื่อม!!

ข้าวไทย หลายชนิดมีคุณค่าทางอาหารสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง และมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อระบบประสาทและสมองจึงช่วยป้องกันโรคความจำเสื่อมได้ มาดูกันเลยว่ามีข้าวอะไรกันบ้าง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ เป็นพันธุ์ข้าวที่ผสมกันระหว่างข้าวเจ้าหอมนิล กับ ข้าวขาวดอกมะลิ 105 มีลักษณะสีม่วงดำ เมล็ดเรียวยาว ผิวมันวาว อุดมไปด้วยวิตามินและมีคุณค่าทางอาหารสูงจึงเป็นที่นิยมสำหรับคนที่รักสุขภาพ ข้าวไรซ์เบอรี่มีโอเมก้า…

ข้าวเหนียว ข้าวสวย ข้าวเหมือนกัน แต่ให้พลังงานต่างกัน!

ข้าวเหนียว ข้าวสวย ข้าวเหมือนกัน แต่ให้พลังงานต่างกัน!

สำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ข้าวเหนียว เป็นสิ่งที่ควรเลี่ยงมากที่สุด เพราะให้พลังงานสูงกว่าใครเพื่อน