ภูมิแพ้ผิวหนัง รักษาโรคภูมิแพ้ผิวหนัง โรคผิวหนัง โรคภูมิแพ้ โรคภูมิแพ้ผิวหนัง

7 วิธีดูแลรักษาตัวเอง โรคภูมิแพ้ผิวหนัง ไม่ให้ผื่นกำเริบได้!!

โรคภูมิแพ้ผิวหนัง มักเป็นผื่นผิวหนังอักเสบอาจจะเป็นๆหายๆ ซึ่งเกิดจากผิวหนังไวต่อสภาพแวดล้อม ส่วนใหญ่โรคนี้จะมีแนวโน้มมาจากพันธุกรรม การรักษาโรคนี้อย่างถูกวิธีจะทำให้ชีวิตดีขึ้น

The Doctor เรื่องเล่าเรากับหมอ ตอน ภูมิแพ้ผิวหนัง

 

1. รักษาสุขภาพจิตให้แจ่มใส

จิตใจที่วิตกกังวล ความเครียด หงุดหงิด จะยิ่งส่งผลให้โรคกำเริบได้ง่ายยิ่งขึ้น จึงควรหาวิธีผ่อนคลายความเครียด ด้วยการออกกำลังกาย เล่นโยคะ หรือ นั่งสมาธิ

2. หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นให้โรคกำเริบ

เช่น อากาศที่ร้อนหรือหนาวเกินไป สารที่แพ้ สารระคายเคืองต่างๆ การแกะเกา การใส่เนื้อผ้าที่หยาบต่อผิว เพราะจะเป็นตัวกระตุ้นทําให้ผิวหนังคันและเป็นผื่นได้ง่าย

3. งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์

เป็นสาเหตุสำคัญที่จะไปกระตุ้นให้โรคนี้กำเริบได้ง่าย

4.การอาบน้ำและใช้ครีมบำรุงเป็นประจำ

หากอาบน้ำอุ่นก็จะยิ่งทำให้ผิวแห้งลอกเป็นขุยเห็นชัดเจนยิ่งขึ้น ดังนั้นควรอาบน้ำเย็นหรืออุณหภูมิตามปกติ จากนั้นทาครีมบำรุงผิวภายใน 3 นาที เพื่อให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น

5. ทานอาหารที่มีประโยชน์

หลีกเลี่ยงอาหารที่แพ้บ่อย เช่น นม ไข่ อาหารทะเล ของหมักดอง เพราะจะไปกระตุ้นทำให้ผื่นกำเริบ

6. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

ควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูได้อย่างเต็มที่ และควรนอนอย่างน้อยวันละ 7-8 ชั่วโมง หากนอนพักผ่อนไม่เพียงพออาจส่งผลให้ผื่นกำเริบได้

7.ทาครีมบำรุงผิวเพิ่มความชุ่มชื้น

หลีกเลี่ยงการใช้ครีมทาผิวที่มีส่วนประกอบของน้ำหอมและสารกันเสียเพราะอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง และควรทาครีมอย่างสม่ำเสมอวันละ 2 ครั้ง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวหนังให้มากที่สุด

WRITER

RELATED

ระวัง! ผื่นแพ้ผิวหนังในเด็ก อย่ารอจนเรื้อรัง สังเกตอาการด่วน

ระวัง! ผื่นแพ้ผิวหนังในเด็ก อย่ารอจนเรื้อรัง สังเกตอาการด่วน

รู้จักโรค ผื่นแพ้ผิวหนังในเด็ก เกิดจากอะไร? สาเหตุของการเกิดผื่นผิวหนัง พบได้ในทุกช่วงอายุ แต่พบได้บ่อยที่สุดในเด็กอายุก่อน 1 ปี

ทำความเข้าใจ โรคเซ็บเดิร์ม โรคผื่นแพ้ต่อมไขมัน และวิธีดูแลตัวเองให้ผื่นไม่กำเริบ

ทำความเข้าใจ โรคเซ็บเดิร์ม โรคผื่นแพ้ต่อมไขมัน และวิธีดูแลตัวเองให้ผื่นไม่กำเริบ

บริเวณที่พบบ่อยของผื่นเซ็บเดิร์มคือบริเวณใบหน้า โดยจะขึ้นที่หัวคิ้ว ข้างจมูก หลังหู ซึ่งเป็นบริเวณที่พบได้บ่อยที่สุด กลุ่มเสี่ยงของการเกิดโรคนี้คือเด็กแรกเกิด–2เดือน

โรคที่มาพร้อมฤดูหนาว พร้อมวิธีป้องกัน เชื้อไวรัสทางเดินหายใจ และ โรคภูมิแพ้

โรคที่มาพร้อมฤดูหนาว พร้อมวิธีป้องกัน เชื้อไวรัสทางเดินหายใจ และ โรคภูมิแพ้

วันนี้เราได้รับคำแนะนำในการดูแลสุขภาพจากคุณหมอใหม่ เจ้าของเพจ คุยกับหมอภูมิแพ้เด็ก มาแนะนำวิธีการรับมือ โรคที่มาพร้อมฤดูหนาว

ทำความเข้าใจ โรคลมพิษ โรคผิวหนัง ที่คนวัยทำงานมักพบมากขึ้น

ทำความเข้าใจ โรคลมพิษ โรคผิวหนัง ที่คนวัยทำงานมักพบมากขึ้น

โรคลมพิษ เป็นโรคหนึ่งที่คนในสังคมรู้จักกันเป็นอย่างดี แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าโรคลมพิษสามารถแบ่งออกได้หลายประเภทและมีความรุนแรงของอาการที่แตกต่างกัน

โรคสะเก็ดเงิน ไม่ใช่โรคติดต่อ หัวใจสำคัญของผู้ป่วยโรคนี้คือกำลังใจจากคนรอบตัว

โรคสะเก็ดเงิน ไม่ใช่โรคติดต่อ หัวใจสำคัญของผู้ป่วยโรคนี้คือกำลังใจจากคนรอบตัว

โรคสะเก็ดเงิน มีอาการของโรคเด่นบริเวณผิวหนัง แต่ปัจจุบันมีหลักฐานว่าเป็นโรคทางภูมิคุ้มกันและไม่ติดต่อ สามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย

8 ผลไม้ป้องกันภูมิแพ้ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ให้ร่างกายแข็งแรง

8 ผลไม้ป้องกันภูมิแพ้ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ให้ร่างกายแข็งแรง

โรคภูมิแพ้มักมาจากภูมิแพ้ภายในบ้านหรือที่ทำงาน เช่น ตัวไรฝุ่น, แมลงสาบ, ขนสัตว์ รังแคสัตว์ และเชื้อรา มักมีอาการจามติดๆกันหลายครั้ง คันที่ตา คัดจมูก ซึ่งการรับประทานผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงจะช่วยป้องกันภูมิแพ้ได้และนี่คือ 8 ผลไม้ป้องกันภูมิแพ้ ที่ควรรับประทานเป็นประจำ!! 8…

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ อันตรายแค่ไหน กับการแพ้สิ่งที่อยู่ในอากาศ

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ อันตรายแค่ไหน กับการแพ้สิ่งที่อยู่ในอากาศ

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ เป็นโรคที่มีความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอาจเป็นๆหายๆตลอดทั้งปี ซึ่งเป็นอาการแพ้สิ่งที่อยู่ในอากาศแล้วทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุจมูก มักเกิดกับผู้ที่มีภูมิต้านทานต่ำจึงทำให้ผู้ป่วยรู้สึกรำคาญ จนไม่สามารถนอนหลับได้ตามปกติ จึงส่งผลต่อกิจวัตรประจำทำให้มีปัญหาต่อการทำงานและการเรียน โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ แบ่งเป็น 2 ประเภท 1.ผู้ป่วยมักจะมีอาการในระยะเวลาหนึ่งหรือฤดูหนึ่ง ผู่ป่วยมักมีอาการในฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน และช่วงเริ่มต้นของฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งสารก่อภูมิแพ้มักเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่อยู่ในอากาศ…

3 โรคร้ายอันตราย! ที่ผู้สูงอายุต้องระวัง เมื่อหน้าร้อนมาเยือน

3 โรคร้ายอันตราย! ที่ผู้สูงอายุต้องระวัง เมื่อหน้าร้อนมาเยือน

ประเทศไทยเข้าสู่ หน้าร้อน อย่างเต็มตัวกันแล้วค่า แน่นอนว่าอุณหภูมิสูงขึ้น ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เราเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น เพราะฉะนั้นเราจะต้องรู้จักดูแลตัวเองให้ดี โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว เด็ก สตรีตั้งครรภ์ รวมไปถึงผู้สูงอายุ วันนี้เราจะพามาทำความรู้จัก 3 โรคร้าย ที่เป็นอันตรายต่อผู้สูงอายุในหน้าร้อนนี้กันค่ะ… โรคที่ผู้สูงอายุต้องระวังและพบบ่อยในช่วงอากาศร้อน…

โรคภูมิแพ้ขึ้นตา อันตรายกว่าที่คิด สาเหตุ อาการ และ การดูแลตัวเองเบื้องต้น

โรคภูมิแพ้ขึ้นตา อันตรายกว่าที่คิด สาเหตุ อาการ และ การดูแลตัวเองเบื้องต้น

โรคภูมิแพ้ขึ้นตา (Allergic Conjunctivitis) หรือจะเรียกว่าโรคเยื่อบุตาอักเสบภูมิแพ้ เกิดจากร่างกายมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งที่แพ้ ซึ่งโรคนี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้  โดยมักเกิดการแพ้เมื่อมีสิ่งมากระตุ้น สาเหตุของโรค อาการแพ้ตามฤดูกาล มักเกิดอาการผิดปกติตามสภาพอากาศในแต่ละวัน อาการแพ้สารต่างๆ เช่น ไรฝุ่นบนที่นอน ละอองเกสรดอกไม้ น้ำยาปรับผ้านุ่ม…