ดีท็อกซ์ ผักผลไม้ช่วยดีท็อกซ์ ล้างลำไส้ ล้างสารพิษ

7 ผักผลไม้ช่วยดีท็อกซ์ ล้างลำไส้ ล้างสารพิษในร่างกายด้วยตนเอง!!

การล้างพิษในร่างกายโดยวิธีธรรมชาติจะช่วยกำจัดสารพิษที่สะสมอยู่ในร่างกายออกไป ซึ่งการรับประทานผักผลไม้บางชนิดสามารถขับสารพิษที่ตกค้างในร่างกายให้ถูกขับออกมา และนี่คือ 7 ผักผลไม้ช่วยดีท็อกซ์ ล้างสารพิษในร่างกายได้ดี

ผักผลไม้ช่วยดีท็อกซ์

สับปะรด

เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีจึงช่วยต้านหวัด และมีสรรพคุณช่วยรักษาโรคบิด โรคนิ่ว ขับปัสสาวะ และช่วยล้างสารพิษ ทำความสะอาดลำไส้ สับปะรดมีเอนไซม์กระตุ้นการทำงานของกรดในกระเพาะที่ชื่อว่าบรอมีเลนช่วยย่อยโปรตีนได้ซึ่งพบในสับปะรดเท่านั้น

ผักผลไม้ช่วยดีท็อกซ์

แอปเปิ้ล

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่ช่วยดีท็อกซ์ได้ดีเพราะมีเส้นใยอาหารสูงและสารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ ซึ่งมีส่วนช่วยปรับแบคทีเรียในลำไส้และปรับการทำงานของลำไส้ จึงช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ได้อีกด้วย

น้ำมะพร้าว

น้ำมะพร้าว

น้ำมะพร้าวมีสรรพคุณในการล้างสารพิษในร่างกาย ขับสารพิษที่ตกค้างให้ถูกขับออกมา และยังมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะ กำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ จึงช่วยป้องกันการเกิดโรคทางเดินปัสสาวะอักเสบได้ดี

ผักผลไม้ช่วยดีท็อกซ์

เซเลอรี่

มีสารไฟโตนิวเทรียนท์จึงช่วยเสริมสร้างระบบย่อยอาหาร ล้างสารพิษที่ตกค้างในเลือดและสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ในร่างกายออกไปได้อย่างง่ายดาย

ผักเคล

ผักเคล

ผักเคลมีไฟเบอร์และซัลเฟอร์สูงจึงช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย เป็นการล้างสารพิษที่ตกค้าง จึงเป็นการดีท๊อกซ์ลำไส้และช่วยลดปัญหาของโรคลำไส้อักเสบ

หัวหอมใหญ่

หัวหอมใหญ่

หัวหอมมีกรดอะมิโนที่ช่วยในการชำระล้างสารพิษที่เป็นอันตรายให้ออกไปจากร่างกายจึงทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น อีกวิธีหนึ่งคือการใส่หัวหอมใหญ่ไว้ในถุงเท้าก่อนนอน จะช่วยล้างพิษในร่างกายและจะช่วยฆ่าเชื้อโรคทำให้สุขภาพดีขึ้น

ผักผลไม้ช่วยดีท็อกซ์

หัวไชเท้า

หัวไชเท้าเป็นผักสมุนไพรที่มีฤทธิ์เป็นยาเย็น สามารถเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติโดยจะช่วยกระตุ้นการขับปัสสาวะ อีกทั้งยังจะช่วยทำความสะอาดไตและกำจัดสารพิษในร่างกาย

WRITER

RELATED

7 อาหารล้างสารพิษในร่างกาย ด้วยวิธีธรรมชาติ รับรองปลอดภัยแน่นอน!!

7 อาหารล้างสารพิษในร่างกาย ด้วยวิธีธรรมชาติ รับรองปลอดภัยแน่นอน!!

คนเราสามารถรับสารพิษได้ตลอดเวลาทั้งจากฝุ่นควัน และอาหารต่างๆ ซึ่งเมื่อสะสมเป็นระยะเวลานานก็จะส่งผลกระทบต่อร่างกาย ซึ่งเราสามารถขจัดสารพิษที่ตกค้างอยู่ภายในร่างกายเพื่อฟื้นฟูสุขภาพให้กลับมาแข็งแรงยิ่งกว่าเดิม และนี่คือ 7 อาหารล้างสารพิษในร่างกาย กระเจี๊ยบเขียว กระเจี๊ยบเขียวมีสารกลูตาไทโอน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ช่วยแก้พิษ ขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ทั้งยังช่วยต้านเซลล์มะเร็งได้เป็นอย่างดี เช่น…

3 สุดยอดผัก ช่วยดีท็อกซ์ล้างลำไส้ ขับสารพิษออกจากร่างกาย!!

3 สุดยอดผัก ช่วยดีท็อกซ์ล้างลำไส้ ขับสารพิษออกจากร่างกาย!!

การรับประทานผักผลไม้บางชนิดสามารถช่วย ดีท็อกซ์ ล้างพิษออกจากร่างกายตามธรรมชาติ จึงช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใสเปล่งปลั่ง สุขภาพดี แค่ทานเป็นประจำ!! ผักเคล มีไฟเบอร์และซัลเฟอร์สูงจึงช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย เป็นการล้างสารพิษที่ตกค้างจึงเป็นการ ดีท็อกซ์ ลำไส้และช่วยลดปัญหาของโรคลำไส้อักเสบ เซเลอรี่ หรือ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง ลักษณะลำต้นค่อนข้างอวบใหญ่และก้านใบยาวสีเขียว…

5 ผลไม้ล้างสารพิษในร่างกาย ช่วยกำจัดของเสียด้วยวิธีธรรมชาติ!!

5 ผลไม้ล้างสารพิษในร่างกาย ช่วยกำจัดของเสียด้วยวิธีธรรมชาติ!!

เรามาดีท็อกซ์ร่างกายด้วยการรับประทานผลไม้กันดีกว่า ผลไม้หลายชนิดสามารถขับสารพิษออกจากร่างกาย อีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวพรรณ รักษาได้สารพัดโรครวมทั้งยังช่วยต้านมะเร็งได้อีกด้วย เรามาดูกันเลยว่ามี ผลไม้ล้างสารพิษในร่างกาย ชนิดไหนกันบ้าง แอปเปิ้ล แอปเปิ้ลมีวิตามินซีและเส้นใยไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำจึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการขับถ่ายได้ดีมาก และช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ เหมาะกับเป็นผลไม้สำหรับลดน้ำหนักอีกด้วยเพราะจะไปช่วยดักจับคอเลสเตอรอลชนิดเลวไม่ให้ร่างกายดูดซึมเข้าไป มะละกอสุก มะละกอสุกสามารถเป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยแก้อาการท้องผูก ล้างพิษในลำไส้ใหญ่…

7 วิธีล้างลำไส้แบบธรรมชาติ ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ทำเองได้ง่ายๆ!

7 วิธีล้างลำไส้แบบธรรมชาติ ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ทำเองได้ง่ายๆ!

คุณรู้ไหม? ลำไส้ใหญ่ของคนเรามีความยาวถึง 5 ฟุต เรามักจะให้ความสนใจมันน้อยมากจนกว่าจะมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ ลำไส้ใหญ่มีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันของเราอย่างมากและด้วยเหตุนี้เราจึงไม่ควรมองข้าม และนี่คือ 7 วิธีล้างลำไส้ ที่ทางเว็บไซต์ Bright Side ได้แนะนำเพื่อทำให้ลำไส้ใหญ่ของคุณสะอาดและช่วยล้างพิษออกจากร่างกาย 1.เพิ่มวิตามินซีในแต่ละวัน วิตามินซีสามารถพบได้ในผักผลไม้ซึ่งจะช่วยล้างลำไส้ใหญ่ได้…

7 อาหารล้างสารพิษในร่างกาย ด้วยวิธีธรรมชาติ รับรองปลอดภัยแน่นอน!!

7 อาหารล้างสารพิษในร่างกาย ด้วยวิธีธรรมชาติ รับรองปลอดภัยแน่นอน!!

คนเราสามารถรับสารพิษได้ตลอดเวลาทั้งจากฝุ่นควัน และอาหารต่างๆ ซึ่งเมื่อสะสมเป็นระยะเวลานานก็จะส่งผลกระทบต่อร่างกาย ซึ่งเราสามารถขจัดสารพิษที่ตกค้างอยู่ภายในร่างกายเพื่อฟื้นฟูสุขภาพให้กลับมาแข็งแรงยิ่งกว่าเดิม และนี่คือ 7 อาหารล้างสารพิษในร่างกาย กระเจี๊ยบเขียว กระเจี๊ยบเขียวมีสารกลูตาไทโอน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ช่วยแก้พิษ ขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ทั้งยังช่วยต้านเซลล์มะเร็งได้เป็นอย่างดี เช่น…