น้ำผักปั่น วิธีดูแลสุขภาพ สุขภาพ เครื่องดื่ม เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

2 เคล็ดลับทำน้ำผักปั่น ไม่ให้เหม็นเขียว เคล็ดลับง่ายๆ สำหรับคนรักสุขภาพ

คัดลอก URL แล้ว

หนึ่งในเมนูสำหรับสายเฮลท์ตี้ น้ำผักปั่น แต่จะปั่นผักสดๆ ออกมายังไงไม่ให้มีกลิ่นเหม็นเขียว วันนี้มีเคล็ดลับดีๆ ทำไม่ยาก มาบอกต่อทุกคน

เคล็ดลับการทำน้ำผักไม่ให้เหม็นเขียว

วิธีที่ 1 ปั่นกันน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง

  1. ก่อนที่จะนำผักมาปั่นให้เอาไปแช่น้ำก่อน
  2. จากนั้นให้ลงไปปั่นกันน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง ความเย็นจะช่วยลดความเหม็นเขียวได้

แต่ถ้าหากไม่ชอบดื่มแบบเย็นๆ ลองทำตามวิธีที่สองดู

วิธีที่ 2 ลดความเหม็นเขียวด้วยผักผลไม้ชนิดอื่น

  • แตงกวา ใส่แตงกวาลงไปปั่นร่วมด้วยเพราะแตงกวาที่น้ำเยอะและทำให้รสชาติของน้ำผักดีขึ้น และเย็นสดชื่นโดยไม่ต้องใช้น้ำเย็น
  • ผักกาดขาว เป็นผักที่ไม่มีความขมและและกลิ่นไม่แรง ใส่ลงไปปั่นด้วย นอกจากจะลดความเหม็นเขียวแล้ว ยังช่วยเพิ่มวิตามินซีและเรื่องของความดันได้อีกด้วย
  • แครอท ช่วยให้น้ำผักที่มีกลิ่นเหม็นเขียว หวานหอมกลมกล่อมขึ้นได้ กินง่ายมากกว่าเดิม
  • เลมอน บีบน้ำเลมอนลงไปช่วยตัดรสความขมของผัก แค่ไม่กี่หยด จากน้ำผักที่เหม็นเขียวกลางเป็นเครื่องดื่มที่กินง่าย กินเพลินและสดชื่น

SMARTTEK เครื่องทำน้ำแข็งอัตโนมัติ

เครื่องทำน้ำแข็งมินิ SMARTTEK ทำน้ำแข็งอัตโนมัติเพียง 3 Step ง่ายๆ ช่วยประหยัดไฟ สบายกระเป๋า น้ำแข็งสะอาดปลอดภัยกินได้สบายใจ

ราคา 4,599 บาท


ง่ายๆ เพียงไม่กี่ขั้นตอน เพื่อนๆ สายรักสุขภาพ ก็จะดื่มน้ำผักมากประโยชน์ในแบบที่ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว ใครเพิ่งเริ่มต้นอยากดื่มง่ายๆ ลองเพิ่มรสชาติด้วยน้ำผึ้งหรือเกลือลงไปเล็กน้อยก็ได้ แล้วค่อยๆ ปรับรสชาติแบบไม่ใส่อะไร ดื่มน้ำผักปั่นสดแบบเพียวๆ


แท็ก: FOOD , , , , ,
WRITER

RELATED

ทำไมชอบ กัดเล็บ ผลงานวิจัย 4 เหตุผลที่จะทำให้เข้าใจพฤติกรรมนี้

ทำไมชอบ กัดเล็บ ผลงานวิจัย 4 เหตุผลที่จะทำให้เข้าใจพฤติกรรมนี้

เคยสังเกตมั้ยว่าทำไมบางคนมีพฤติกรรมชอบ กัดเล็บ สาเหตุที่มาที่ไปของพฤติกรรมดังกล่าว ได้มีผลงานวิจัยที่ทำการทดลองศึกษาเรื่องนี้ออกมา

7 สัญญาณเตือน โรคมะเร็ง ที่สังเกตได้จากความผิดปกติของร่างกาย

7 สัญญาณเตือน โรคมะเร็ง ที่สังเกตได้จากความผิดปกติของร่างกาย

การตรวจพบเชื้อ โรคมะเร็ง ในระยะเริ่มแรก พร้อมการรักษา ปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เพิ่มโอกาสรักษาหายได้มากถึง 20-80%

5 เคล็ดลับจัดการกับ ภาวะน้ำหนักหยุดนิ่ง เมื่อพบว่าน้ำหนักในแต่ละสัปดาห์เริ่มคงที่

5 เคล็ดลับจัดการกับ ภาวะน้ำหนักหยุดนิ่ง เมื่อพบว่าน้ำหนักในแต่ละสัปดาห์เริ่มคงที่

หากการลดน้ำหนักของคุณหยุดชะงักลง ลองดูเคล็ดลับ 5 ข้อของ ที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงภาวะน้ำหนักหยุดนิ่งและสามารถลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมาย

ดวงตาบอบบางกว่าผิวหนัง “5 โรคตาเมื่อโดนรังสียูวี” แดดแรงแบบนี้ต้องระวัง!

ดวงตาบอบบางกว่าผิวหนัง “5 โรคตาเมื่อโดนรังสียูวี” แดดแรงแบบนี้ต้องระวัง!

ดวงตา นั้นบอบบางกว่าผิวหนังมาก เคล็ดลับ ปกป้องดวงตาจากแสงแดด และนี่คือ 5 โรคตา เมื่อโดนรังสี UV ที่คุณต้องระวัง!

4 โรคที่คุณอาจจะเป็น หากมีอาการ ง่วงนอนบ่อย อยากนอนตลอดเวลา

4 โรคที่คุณอาจจะเป็น หากมีอาการ ง่วงนอนบ่อย อยากนอนตลอดเวลา

ใครที่กำลังมีอาการ รู้สึก ง่วงนอน อยากนออยู่ตลอดเวลา หมือนพลังงานหายไป เป็นสัญญาณเตือนของโรคต่างๆ ต่อไปนี้!!

ชาที่มือ เวลากลางคืน เวลาตื่นนอน  ระวังภาวะ “พังผืดกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ”

ชาที่มือ เวลากลางคืน เวลาตื่นนอน ระวังภาวะ “พังผืดกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ”

ข้อมูลเบื้องต้นในการสังเกตอาการ วิธีการป้องกัน รวมไปถึงการรักษา พังผืดกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ

30 มีนาคม “วันไบโพลาร์โลก” ชวนทำความรู้จักโรคไบโพลาร์ รู้ไว รักษาหาย

30 มีนาคม “วันไบโพลาร์โลก” ชวนทำความรู้จักโรคไบโพลาร์ รู้ไว รักษาหาย

โรคไบโพลาร์ เป็นโรคทางอารมณ์ที่ทุกคนก็มีโอกาสเป็นได้ แต่น้อยคนนักจะรู้จักและเข้าใจว่าโรคไบโพลาร์รักษาหายได้

เมื่อลื่นล้ม ตกจากที่สูง จน ‘กระดูกสันหลังหัก’ ต้องทำอย่างไร?

เมื่อลื่นล้ม ตกจากที่สูง จน ‘กระดูกสันหลังหัก’ ต้องทำอย่างไร?

เข้าใจวิธีการรักษา การบาดเจ็บแบบ ‘Burst Fracture’ กระดูกสันหลังแตกหัก จากการ ‘ล้มก้นจ้ำเบ้า’ ลื่นล้ม หรือ ตกจากที่สูง

สูตร น้ำเก๊กฮวย สมุนไพรชื่นใจ ดื่มคลายร้อนได้ดี

สูตร น้ำเก๊กฮวย สมุนไพรชื่นใจ ดื่มคลายร้อนได้ดี

ช่วงนี้อากาศกำลังร้อนสุดๆ น้ำเก๊กฮวย เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยเติมความสดชื่น ดับกระหาย คลายร้อน ได้เป็นอย่างดี

X